SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
Seorang wanita berusia akhir empat puluhan mungkin merasakan banyak hal ketika dia bangun dengan bermandikan keringat: kesal, cemas, mungkin sedikit sedih. Satu hal yang mungkin tidak akan Anda rasakan? Terkejut, karena dia akan menganggap keringat malamnya ada hubungannya dengan menopause. Tidak menyenangkan, tapi tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Tetapi bagaimana jika itu bukan menopause? Sementara keringat malam, hot flashes, dan kabut otak adalah tanda klasik bahwa seorang wanita sedang mengalami “perubahan”, itu juga bisa menjadi tanda masalah kesehatan lainnya – beberapa di antaranya serius.
Mengetahui kondisi apa yang bisa dikacaukan dengan menopause dapat membantu Anda mengenali kapan gejala Anda mungkin sesuatu yang lain.
Daftar Isi
menopause 101
Wanita mengalami menopause setelah 12 bulan berturut-turut tanpa haid. Perimenopause dimulai ketika seorang wanita memiliki gejala yang berhubungan dengan perubahan hormonal dan berakhir setahun setelah menstruasi berhenti.
Perimenopause dapat berlangsung dari empat hingga delapan tahun. Gejala umum selama ini meliputi:
- semburan panas
- keringat malam
- masalah tidur
- Perubahan suasana hati/kesehatan mental
- Kekeringan vagina
- Kurangnya minat pada seks
- Nyeri sendi dan otot
- Kabut otak dan masalah lain yang terkait dengan konsentrasi
- masalah memori
Meskipun tidak semua orang akan mengalami gejala-gejala ini, hanya sedikit dari kita yang berharap dapat melewati masa menopause tanpa masalah. Lebih dari 8 dari 10 wanita melaporkan mengalami beberapa gejala selama dan selama transisi menuju menopause.
Gejala yang sama, masalah yang berbeda
Karena menopause dapat memiliki banyak gejala, wanita berusia 40-an dan 50-an mungkin tergoda oleh perubahan menopause yang sehat—terutama jika penyedia layanan kesehatan (HCP) mereka tidak memberi tahu mereka sebaliknya.
Tetapi beberapa gejala menopause yang lebih umum bisa menjadi tanda bahaya jika tidak disebabkan oleh perubahan hormonal, menurut Dr. Mary Jane Minkin, MD, profesor ilmu kebidanan, ginekologi dan reproduksi di Yale University School of Medicine dan anggota dari Dewan Penasehat Kesehatan Wanita. Dia menjelaskan bahwa beberapa kasus mungkin dikacaukan dengan menopause karena gejala yang umum. Ini termasuk:
Kehamilan
Wanita perimenopause masih bisa hamil sampai mereka melewati satu tahun tanpa menstruasi. Oleh karena itu, ketika pasien terlambat datang bulan dan mengalami hot flashes, Minkin selalu mengesampingkan kehamilan terlebih dahulu.
Tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme)
Hipertiroidisme terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak hormon yang disebut hormon tiroid. Ini dapat menyebabkan iritabilitas, berkeringat, dan gejala lain yang umum selama menopause. “Hipertiroidisme pasti bisa menyamar sebagai amenore – melewatkan periode, membuat Anda merasa panas dan membuat Anda kurang tidur,” kata Minkin.
Penyakit pembuluh darah kolagen
Penyakit pembuluh darah kolagen terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan dan organnya sendiri. Beberapa penyakit ini, termasuk lupus dan rheumatoid arthritis, dapat terlihat seperti menopause. “Kalau seseorang panas dan pegal, bisa jadi menopause, tapi bisa juga penyakit kolagen vaskular,” kata Minkin.
kanker
Beberapa jenis kanker dapat menyebabkan telat haid, keringat malam, dan gejala lain yang juga terjadi selama menopause. “Penyakit Hodgkin dan limfoma non-Hodgkin adalah penyakit klasik, tetapi banyak kanker lain dapat melakukannya,” kata Minkin.
Sleep Apnea
Karena kurang tidur sangat umum selama menopause, wanita mungkin berpikir bahwa bangun di malam hari adalah akibat dari menopause ketika mereka sudah mengalami sleep apnea. Sleep apnea adalah gangguan tidur yang umum tetapi kurang terdiagnosis yang terkait dengan penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya.
Lebih dari sekadar perubahan suasana hati setelah menopause
Dr Lisa Larkin, MD, seorang dokter penyakit dalam dan anggota Dewan Penasihat Kesehatan Wanita, mengatakan bahwa meskipun mempengaruhi hampir satu dari empat wanita perimenopause dan pascamenopause, perubahan suasana hati tidak boleh dianggap sebagai perimenopause.
“Kita tahu bahwa perimenopause adalah periode kerentanan terhadap gangguan mood,” kata Larkin. Dia menjelaskan bahwa beberapa wanita mengalami kecemasan atau depresi untuk pertama kalinya selama masa transisi ini, meskipun lebih sering terjadi pada mereka yang memiliki riwayat kondisi ini.
“Tetapi tidak semua depresi pada usia 50-an dikaitkan dengan menopause, dan manajemen yang tepat sering kali mencakup obat antidepresan/anti-kecemasan,” kata Larkin.
Kesulitan berkonsentrasi dan mengingat hal-hal bisa menjadi kabut otak setelah menopause – tetapi itu juga bisa menjadi tanda-tanda demensia. Sekitar 200.000 orang di bawah usia 65 memiliki penyakit Alzheimer dini.
Bagaimana Anda tahu jika gejala Anda menopause?
Jadi bagaimana Anda tahu jika gejala Anda menopause atau sesuatu yang lain? Mulailah dengan berbicara dengan praktisi kesehatan Anda. Mereka mungkin menyarankan agar Anda mencoba terapi hormon, yang seharusnya bekerja untuk meredakan gejala Anda jika berhubungan dengan menopause. Jika terapi hormon tidak berhasil, itu pertanda bahwa sesuatu yang lain sedang terjadi – dan Anda dan penyedia Anda dapat bertindak sesuai.
“Jika saya memberi pasien estrogen dan dia berkata, ‘Tidak, itu tidak membuat perbedaan sama sekali, dan saya masih berkeringat seperti orang gila,’ saya akan mencari alasan lain,” kata Minkin.
Dan jika dokter yang merawat Anda mengabaikan semua gejala dan kekhawatiran Anda tentang “ini hanya menopause” tidak peduli apa yang Anda katakan? Saatnya mencari HCP baru.
“Perempuan harus berjuang sendiri di usia paruh baya,” kata Larkin. “Mereka perlu secara proaktif mendiskusikan gejala yang mengganggu/baru dengan penyedia layanan kesehatan mereka. Jika HCP mereka tidak mengambil riwayat medis yang sesuai, atau tidak menyelidiki atau menangani masalah mereka secara memadai, mereka harus mendapatkan pendapat kedua dari penyedia lain.”
Untuk informasi lebih lanjut dan untuk menemukan ahli menopause, cobalah Mencari Praktisi Menopause melalui Asosiasi Menopause Amerika Utara.
Sumber daya ini dibuat dengan dukungan dari Pfizer dan dikembangkan dalam kemitraan dengan American Association of Nurse Practitioners.
artikel dari situs Anda
Artikel terkait di seluruh web