SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
Kebanyakan orang tahu multiple sclerosis (MS) sebagai penyakit yang mempengaruhi Anda secara fisik. Tetapi banyak yang tidak tahu bahwa itu juga dapat memengaruhi memori dan kognisi Anda (belajar dan memproses).
Tara Kent, 39, ibu dari anak kembar berusia 12 tahun, didiagnosis mengidap penyakit itu tujuh tahun lalu. Dia tahu dampak emosional dari masalah mental ini terhadap seseorang. “Saya merasa memiliki MS telah mempengaruhi siapa saya dan bagaimana saya melihat diri saya sendiri,” katanya. “Saya tidak terlalu mengenali diri saya lagi, seperti siapa dia ini Tara? Tara biasa tidak akan pernah melupakan ini atau tidak akan pernah.”
Gejala MS Kent dimulai beberapa minggu sebelum diagnosisnya, tetapi ketika dia ditanya kapan dia menyadari ada sesuatu yang tidak beres dalam ingatannya atau ketika kabut otaknya mulai, dia harus menghubungi suaminya. Menurutnya, gejala kognitif dan ingatannya telah dimulai selama tiga atau empat tahun terakhir dan semakin memburuk.
Daftar Isi
Masalah kognitif tidak memengaruhi semua orang dengan MS
“Masalah kognitif tidak memengaruhi setiap orang dengan MS, tetapi memengaruhi persentase pasien yang signifikan,” kata Pardia Nurbakhsh, MD, profesor neurologi di Johns Hopkins Medicine. Masalah kognitif dikaitkan dengan penurunan kualitas hidup pasien, dan dapat berakhir dengan kecacatan dan kehilangan pekerjaan. Ini juga memengaruhi kehidupan pribadi dan hubungan.” Namun Noorbakhsh mencatat bahwa penting untuk dicatat bahwa penurunan kognitif ini berbeda dari penurunan yang terkait dengan penyakit Alzheimer atau penyakit Parkinson. Penurunan kognitif dan masalah memori yang terkait dengan MS lebih halus dan biasanya tidak terlalu parah. .
Ketika pasien MS memberi tahu Norbach tentang kabut otak atau masalah kognitif, dia merujuk mereka untuk pengujian guna melihat sejauh mana penurunan tersebut. Ia juga ingin mengetahui apakah masalah tersebut disebabkan oleh masalah yang dapat disembuhkan, seperti penyakit tiroid, kekurangan vitamin B12, atau efek samping pengobatan. Setelah diketahui bahwa masalah kognitif terkait dengan MS, Norbakhsh dan pasiennya bekerja sama untuk membuat rencana perawatan. “Tidak ada obat yang terbukti meningkatkan kinerja kognitif pada orang dengan MS,” jelas Norbakhsh. Jadi fokus penanganan masalah kognitif pada MS adalah rehabilitasi. Kami meminta rekan rehabilitasi kami, termasuk terapis okupasi atau ahli patologi bahasa wicara, untuk membantu mengatasi masalah ini.” Meskipun belum ada perawatan untuk meningkatkan fungsi kognitif, ada beberapa terapi yang memperlambat penurunan kognitif, dan dapat digunakan bersamaan. dengan bersama dengan rehabilitasi.
Rehabilitasi kognitif
Michelle Miodoshevsky, MS, OTR/L, pemilik Terapi Niagara, melihat orang-orang dengan MS dalam praktik terapi okupasinya. Dia mengatakan dia menemukan gangguan kognitif dan disfungsi eksekutif menjadi hal yang umum pada klien ini. “[Executive function includes] Hal-hal seperti memori untuk detail dan fakta, dan organisasi—kemampuan untuk mengumpulkan, mengatur, dan memanipulasi potongan besar informasi dalam pikiran Anda.”
Untuk membantu kliennya mengelola gejala, Mioduszewski menilai kebutuhan mereka. Mereka mendiskusikan tugas apa yang dilakukan kliennya di rumah dan di tempat kerja dan di mana, jika mereka melakukannya, mereka menjadi sukarelawan. “Kami duduk bersama klien dan melihat secara global apa yang telah dipengaruhi oleh MS atau apa pun yang terjadi, dan apa yang menyebabkan tantangan tersebut,” kata Mioduszewski. Ini bisa apa saja mulai dari masalah ketahanan otot atau kelelahan hingga masalah koordinasi atau kognitif. “Begitu kami mengidentifikasi area tertentu yang menantang, kami secara kolaboratif membuat rencana.”
Sementara Mioduszewski tidak dapat berbuat apa-apa tentang kehilangan memori yang sebenarnya, dia dapat membantu klien melakukan penyesuaian, seperti menggunakan ponsel mereka untuk membuat catatan.
Diskusikan masalah dengan ahli saraf Anda
Perawatan medis adalah upaya tim, tetapi ahli saraf Anda tidak dapat membantu Anda jika Anda tidak menceritakan apa yang Anda alami. Sangat penting untuk terbuka dan jujur tentang gejala baru atau yang memburuk dan dampaknya terhadap hidup Anda. Tetapi gagasan untuk berbicara dengan dokter dan mengajukan pertanyaan yang tepat bisa membuat frustasi seseorang dengan masalah ingatan.
“Suamiku adalah batu karangku dan tempat perlindunganku untukku saat aku tidak ingat. Suamiku biasanya bersamaku saat aku melakukan banyak hal, jadi dia mengingatkanku,” kata Kent. “Baik datang [to the doctor’s appointment] Dengan saya atau saya akan membuat daftar pertanyaan atau hal yang perlu saya bicarakan dengan dokter saya.”
Berurusan dengan masalah kognitif, kabut otak dan pelupa
Dengan dampak masalah kognitif yang terkait dengan multiple sclerosis, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak bantuan daripada yang Anda pikirkan. “Seringkali, kami harus memberikan dokumentasi kepada pemberi kerja atau sekolah untuk pasien dengan masalah ini,” kata Norbakhsh. “Meminta izin tinggal dimungkinkan dan tersedia untuk banyak orang.”
Orang dengan MS juga dapat mencoba pendekatan pelengkap seperti terapi musik, yang membantu beberapa orang mengingat sesuatu dan menginterpretasikan indra mereka. Latihan fisik juga membantu beberapa orang meningkatkan daya ingat mereka.
Adapun langkah lainnya, National MS Society merekomendasikan:
- Jangan hanya mengandalkan satu metode pembelajaran. Anda mungkin perlu menonton, membaca, mendengar, dan mempraktikkan instruksi untuk memahaminya.
- Ulangi dan periksa instruksi atau fakta yang perlu Anda ingat.
- Kaitkan nama dengan sesuatu yang sudah Anda ketahui. Jika Anda bertemu seseorang bernama Anthony dan Anda bersekolah di St. Anthony High School, taruhlah dalam pikiran Anda.
- Gunakan alat untuk membantu Anda mengingat berbagai hal, seperti ponsel, buku catatan, kalender, atau bahkan perekam suara.
- Lakukan satu hal pada satu waktu. Jangan mencoba melakukan banyak tugas.
Yang terpenting, jangan menyerah. Mioduszewski mengenang seorang pelanggan yang memiliki buku cek yang berantakan. “Kami telah mengerjakan strategi organisasi dan bagaimana melacak berbagai hal,” katanya. “Nah, pelanggan ini benar-benar menemukan kesalahan dan mengembalikan uangnya ke rekening karena itu adalah kesalahan bank. Dia menemukannya karena sekarang dia sangat terorganisir.”
Sumber daya ini dibuat dengan dukungan dari BMS.
artikel situs Anda
Artikel terkait di seluruh web