SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
Pelatihan otak (atau pelatihan mental) dapat menjadi bagian penting untuk mempertahankan kondisi mental yang sehat, karena melakukannya secara teratur dapat sangat membantu meningkatkan fungsi kognitif seperti memori, pemecahan masalah, konsentrasi, dan perhatian terhadap detail. Pada dasarnya, aktivitas pelatihan otak bekerja dengan cara yang serupa tetapi pada akhirnya lebih baik daripada olahraga. Meskipun latihan fisik secara teratur dapat menawarkan manfaat kardiovaskular dan otot tubuh, serta berbagai manfaat kesehatan mental (karena melibatkan pemikiran, pemrosesan, dan pembelajaran keterampilan fisik baru yang konstan), aktivitas pelatihan otak tidak selalu terkait dengan olahraga. Sebenarnya, penelitian telah mengungkapkan bahwa sumber kreatif seperti lukisan dan bentuk seni lainnya seperti belajar instrumen, menulis ekspresif atau bahkan belajar bahasa baru juga dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif seseorang. Alternatifnya, Anda juga dapat terlibat dalam permainan pelatihan otak, yang menggunakan sesi latihan mental yang menyenangkan dan intens untuk menargetkan dan memperkuat berbagai fungsi kognitif. Lagipula, Game pelatihan otak dapat memberi Anda banyak manfaat kesehatan mental yang berbeda seperti membantu meningkatkan ingatan Anda (yang pada gilirannya dapat membantu mengurangi risiko demensia atau Alzheimer), serta meningkatkan keterampilan pemecahan masalah dan berpikir kritis, rentang perhatian, dan waktu reaksi Anda secara keseluruhan. Di sinilah peran headphone FocusCalm, karena perangkat yang dapat dikenakan yang unik dan inovatif ini dapat sangat meningkatkan cara Anda melatih otak untuk fokus yang lebih baik dan pikiran yang lebih tenang.
FocusCalm Headset adalah perangkat pelatihan otak EEG yang dapat dipakai yang dapat digunakan untuk mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi, karena menggunakan teknologi EEG untuk mendeteksi dan menganalisis aktivitas otak Anda, yang kemudian diterjemahkan ke dalam hasil neurofeedback yang ditampilkan pada aplikasi smartphone-nya untuk membantu Anda melatih dan memperkuat kemampuan otak Anda untuk bersantai dan memperkuat berbagai fungsi otak seperti memori, rentang perhatian dan pengambilan keputusan, semua melalui berbagai aktivitas yang melibatkan, sambil memberi Anda pengukuran waktu nyata dari tingkat stres Anda saat ini di skala dari 0 sampai 100.
Menggunakan proses tiga langkah sederhana yang terdiri dari fase belajar, praktik, dan tantangan, perangkat pelatihan otak EEG yang dapat dikenakan ini dengan mulus menciptakan cara mudah untuk mencapai kejernihan mental dan mengurangi stres.
Sekarang, mari kita lihat lebih dekat pada headset FocusCalm, di mana kita akan melihat desainnya, berbicara tentang bagaimana perangkat pelatihan otak EEG yang dapat dipakai ini dirancang untuk bekerja, dan berbicara lebih banyak tentang bagaimana Anda dapat menggunakannya bersamaan dengannya. aplikasi smartphone untuk melatih otak Anda.
Daftar Isi
DESAIN DAN SPESIFIKASI
Mulai dari dimensi perangkatnya, headphone FocusCalm hadir dengan ukuran yang cukup kompak yaitu hanya berukuran panjang 9,44 inci, lebar 7,87 inci dan tebal hanya 2,75 inci (24 x 20 x 7 cm) dan perangkat ini juga cukup ringan karena beratnya hanya 1,76 lbs. (800 gram).
Alat senam otak yang dapat dikenakan ini dirancang agar portabel, tetapi juga dibuat dengan mempertimbangkan kenyamanan penggunanya, karena memiliki desain ergonomis yang memastikan nyaman dipakai oleh siapa saja setiap saat, terlepas dari kepala pengguna. membentuk. – ukuran atau bentuk kepala Anda, atau aktivitas apa yang Anda lakukan saat mengenakannya.
Berkat ukurannya yang sangat nyaman, Anda dapat memakainya kapan saja, termasuk saat Anda di rumah, di kantor, dan bahkan saat berolahraga / berolahraga.
Mari beralih ke komponen perangkat. Terintegrasi di bagian belakang bagian dalam perangkat, terdapat satu set tiga (x3) papan/chip EEG tertanam yang terhubung ke bagian belakang kepala pengguna.
Kemudian, di bagian depan bagian dalam perangkat, terdapat dua set terpisah lagi dari tiga (x3) chip EEG tertanam yang terhubung ke pelipis kiri dan kanan pengguna.
Semua chip EEG bawaan ini bertanggung jawab atas kemampuan pemantauan aktivitas otak perangkat, karena semuanya ditenagai oleh teknologi EEG canggih yang pada akhirnya membuat headphone FocusCalm mampu mendeteksi dan menganalisis otak pengguna. aktivitas dan kemudian menerjemahkannya menjadi skor neurofeedback yang ditampilkan di aplikasi ponsel cerdasnya.
ANTARMUKA / PANEL KONTROL
Untuk mengontrol berbagai fungsi perangkat, headphone FocusCalm juga mengintegrasikan satu set kontrol bawaan, yang semuanya terintegrasi langsung ke dalam perangkat itu sendiri.
Terintegrasi di sisi kiri depan perangkat, ia memiliki tombol on/off built-in, sedangkan sisi kanan depan terdapat penutup pelindung berlapis karet untuk port pengisian daya Micro-USB.
Terakhir, terintegrasi langsung di atas tombol daya khusus perangkat, ada juga satu set tiga tombol mode (x3) yang digunakan untuk mengontrol berbagai fungsi pelacakan otak dan aktivitas otak dalam game.
MENGHUBUNGKAN
Untuk menjalin koneksi nirkabel dengan aplikasi ponsel cerdasnya (dibahas lebih detail di bawah), headphone FocusCalm menggunakan konektivitas Bluetooth, yang beroperasi pada jangkauan nirkabel maksimum sekitar 32 kaki. (10 meter).
BATERAI DAN MASA PAKAI BATERAI
Untuk sumber tenaganya, perangkat pelatihan otak EEG yang dapat dikenakan ini menggunakan baterai lithium-ion berkapasitas tinggi bawaan, yang dapat menawarkan masa pakai baterai yang tahan lama sekitar 10 jam pengoperasian, yang kira-kira setara dengan penggunaan sehari-hari. 20 menit selama sebulan penuh (31 hari).
Setiap kali baterai perangkat hampir habis, ketahuilah bahwa pengisian baterai internal perangkat juga cepat dan mudah, karena yang perlu Anda lakukan hanyalah menyambungkan kabel pengisi daya USB ke Micro-USB ke port pengisian daya Micro-USB perangkat, lalu ke pengisi daya USB apa pun dan tunggu beberapa jam hingga baterainya kembali ke daya penuh.
APLIKASI COMPANION UNTUK SMARTPHONE – Aplikasi FocusCalm
Seperti disebutkan sebelumnya, headphone FocusCalm bekerja sama dengan aplikasi smartphone khusus mereka, yang disebut FocusCalm, yang tersedia sebagai unduhan gratis untuk keduanya. iOS dan Android perangkat.
FocusCalm melacak kemajuan aktivitas otak pengguna dalam tiga dimensi: intensitas, kontinuitas, dan kecepatan. Setelah terdeteksi dan dianalisis, aktivitas otak tersebut kemudian diterjemahkan ke dalam skor neurofeedback (pengukuran real-time dari tingkat stres otak pengguna saat ini pada skala 0 hingga 100), yang ditampilkan sebagai angka besar melalui aplikasi Brainwave Tracker untuk memberi tahu pengguna tentang seberapa baik otak mereka bekerja.
Hal ini dicapai dengan melibatkan pengguna dalam berbagai aktivitas pelatihan otak yang menarik, yang digunakan untuk membantu setiap pengguna melatih dan memperkuat kemampuan otak untuk rileks, serta memperkuat berbagai fungsi otak seperti memori, rentang perhatian, dan pengambilan keputusan. .
Kegiatan pelatihan otak ini mencakup permainan yang tenang dan permainan yang terfokus, bersama dengan meditasi terpandu dan program harian bertarget lainnya, yang semuanya mencakup konten berkualitas tinggi dari pakar kesehatan.
Aplikasi ini juga melacak berapa menit yang dihabiskan setiap pengguna dalam keadaan pikiran yang santai.
Last but not least, aplikasi FocusCalm juga memberi pengguna Kalender Kesehatan bulanan yang memungkinkan mereka untuk melihat bagaimana skor neurofeedback pribadi mereka berkembang setiap bulan.
APA YANG ADA DI DALAM KOTAK?
Di dalam paket mereka, pengguna akan menemukan: perangkat FocusCalm mereka dengan headphone, bersama dengan tas jinjing yang bergaya, kabel pengisi daya USB ke Micro-USB yang disertakan, dan panduan pengguna.
PIKIRAN AKHIR
FocusCalm Headset adalah perangkat pelatihan otak EEG yang dapat dipakai yang dapat digunakan untuk mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi, karena menggunakan teknologi EEG untuk mendeteksi dan menganalisis aktivitas otak Anda, yang kemudian diterjemahkan ke dalam hasil neurofeedback yang ditampilkan pada aplikasi smartphone-nya untuk membantu Anda melatih dan memperkuat kemampuan otak Anda untuk bersantai dan memperkuat berbagai fungsi otak seperti memori, rentang perhatian dan pengambilan keputusan, semua melalui berbagai aktivitas yang melibatkan, sambil memberi Anda pengukuran waktu nyata dari tingkat stres Anda saat ini di skala dari 0 sampai 100.
Dengan memakainya hanya beberapa menit sehari, Anda dapat belajar bagaimana mengendalikan pemikiran Anda, yang pada akhirnya memungkinkan Anda memiliki fokus yang jauh lebih baik dan pikiran yang lebih tenang di siang hari, yang dapat menghasilkan produktivitas yang lebih besar, pengambilan keputusan yang lebih cepat, dan hasil yang lebih baik dalam olahraga dan pekerjaan.
Jika Anda tertarik untuk mendapatkannya, ketahuilah bahwa harga setiap unit hanya $199,99. Anda dapat memesan milik Anda secara online sekarang, baik langsung dari Situs belanja resmi FocusCalmatau sebagai alternatif, Anda bisa dapatkan dari Amazonjika kamu mau.