Singkirkan yang lama dan rangkul yang baru. Ini tahun baru, jadi mengapa tidak memulai dengan beberapa kebiasaan sehat? Berikut adalah tujuh kebiasaan mudah yang dapat Anda buat untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Semuanya cukup sederhana dan seharusnya tidak menyita banyak waktu dari jadwal Anda. Dan hei, Anda mungkin sudah …

Seperti yang diketahui semua orang tua anjing, musim dingin adalah musim terdingin dalam setahun. Selama hari-hari musim dingin, anjing masih perlu berjalan-jalan setiap hari, tidak hanya untuk melakukan pekerjaannya, tetapi juga memiliki kesempatan untuk berolahraga, membakar energi berlebih, dan bahkan untuk stimulasi mental dengan membiarkan mereka menjelajahi dan mengendus hal-hal …

Pada 18 Maret 2022, Kelompok Studi Kongres tentang Hubungan Luar Negeri dan Keamanan Nasional bertemu untuk membahas berbagai sanksi yang dikenakan Amerika Serikat dan sekutunya terhadap Rusia (dan Belarusia) sebagai tanggapan atas invasi mereka ke Ukraina. Bersama-sama, sanksi multilateral yang dikenakan merupakan sanksi paling berat dan komprehensif yang pernah dikenakan …

Seperti yang diceritakan pada Kimberly Rex Saya mengalami gejala pertama saya pada hari Minggu di bulan Juli 2011. Saya berusia 28 tahun. Setelah menghabiskan akhir pekan dengan pria yang pernah saya temui, saya tahu ada yang tidak beres. Alat kelamin saya meradang dan terasa melepuh. Saya langsung mengira itu bisa …

Istilah “mahkota bersinar” tepat ketika mengacu pada rambut. Baik pria maupun wanita suka jika kepalanya ditutupi rambut. Namun saat ini, kerontokan rambut sudah menjadi masalah umum karena berbagai keadaan. Ini juga secara signifikan mempengaruhi kualitas hidup pasien. Rambut rontok dan menipis membuat orang merasa buruk. Banyak anak muda yang kurang …

Informasi ahli dan saran untuk membantu Anda – atau orang yang Anda cintai – mengelola efek fisik dan emosional dari penyakit Alzheimer Dermatitis atopik (AD), bentuk eksim yang paling umum, menyerang hampir 16,5 juta orang Amerika, lebih banyak wanita daripada pria — dan umum bagi wanita di usia subur (usia …

Strategi Penjaga Pantai Amerika Serikat (CGS) dirilis bersamaan dengan rilis Strategi Keamanan Nasional (NSS). Itu adalah dokumen strategi layanan tingkat tinggi pertama yang dirilis oleh Penjaga Pantai di bawah Komandan baru Laksamana Linda Fagan. Itu dibangun di atas tema “besok terlihat berbeda, begitu juga kami” dan “kesiapsiagaan, ketahanan, dan kemampuan” …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saya berusia 36 tahun ketika cahaya di dalam diri saya padam. Saya selalu menjadi pemula yang antusias — seseorang yang bangun pagi-pagi untuk berlari sebelum saya memulai hari, yang sejujurnya saya nantikan. Tapi tiba-tiba aku bukan orang itu lagi. Seolah-olah saya telah menjadi …

Saat ini, stres dan kecemasan adalah dua masalah yang sangat umum yang harus dihadapi orang secara teratur. Dengan demikian, istirahat dan relaksasi harus menjadi prioritas utama bagi siapa pun yang menghadapi stresor fisik dan mental ini. Meskipun solusi seperti aplikasi kesehatan mental, terapi, pengobatan, dan meditasi tidak hanya memakan waktu, …

Bagi banyak orang dengan obesitas, manajemen penyakit akan melibatkan rencana perawatan yang mencakup alat yang berbeda pada tahapan yang berbeda dalam perjalanan berat badan mereka. Ambil Michelle Tedder, misalnya. Setelah dua tahun sukses awal dengan operasi penurunan berat badan, Tedder, direktur program senior untuk Black Women’s Health Initiative dan Bariatrically …