Vaksin Covid-19 aman dan efektif. Mereka membantu mencegah Anda terinfeksi dan mengurangi risiko penyakit serius jika Anda melakukannya. Siapa yang harus divaksinasi? Semua orang dewasa di Amerika Serikat memenuhi syarat untuk mendapatkan vaksin Covid-19 dan setidaknya satu booster. Orang dewasa dianggap up to date setelah seri awal dan dosis booster …

Saat itu Maret 2020, hari-hari awal pandemi. Ketika ketidakpastian, yah, semuanya terlalu berlebihan, saya menemukan pelipur lara dalam segelas anggur. Suami saya dan saya mengambil tradisi anggur dan keju akhir pekan dan menjadikannya acara harian. Kami mulai melewatkan keju, dan satu cangkir berubah menjadi dua, terkadang menjadi botol. Segera setelah …

Tidak lama kemudian kami tidak berbicara tentang menopause, terutama di komunitas tertentu. Ini adalah “waktu kehidupan” atau “perubahan”, atau wanita mungkin mengatakan sesuatu tentang kilatan panas. Itu saja. Untungnya, situasi ini tampaknya akan berubah. Lebih banyak wanita saat ini mulai membandingkan catatan dan mencari bantuan. Tetapi bahkan dengan lebih dari …

Hidup sepertinya selalu ramai dengan acara, kumpul-kumpul, dan kumpul keluarga, tapi jangan lupa luangkan waktu untuk menjaga kesehatan diri dan utamakan perawatan diri. Berinvestasi pada diri sendiri tidak harus melibatkan hari spa yang mahal atau produk mewah. Itu tidak harus dipesan untuk acara-acara khusus. Faktanya, opsi perawatan diri yang ramah …

Perangkat seluler, termasuk smartphone, tablet, dan laptop, menjadi semakin populer. Semakin banyak orang menggunakan semakin banyak aplikasi berbeda pada perangkat ini. Salah satu faktor terpenting yang mendorong perkembangan ini adalah kebutuhan masyarakat untuk menjaga hubungan dengan teman dan kerabatnya. Menyadari pentingnya perangkat seluler, operator kasino seluler telah mulai mengambil semua …

Menjelang peringatan pertama perang di Ukraina, perhatian difokuskan pada rencana rekonstruksi. Di antara ringkasan kebijakan, komentar, dan pertemuan puncak politik, bagian penting tampaknya hilang. Bagaimana masa depan dari hampir 8 juta pengungsi yang melarikan diri dari Ukraina sejak invasi Rusia berhubungan dengan debat rekonstruksi? Setiap upaya restrukturisasi yang komprehensif dan …

Saat ini, bersepeda adalah moda transportasi yang paling hemat energi bagi masyarakat yang tinggal di perkotaan, terutama jika mereka ingin mengurangi jejak karbon. Menurut statistik terkini, bentuk transportasi yang dipilih untuk berkeliling kota biasanya merupakan bagian terbesar dari jejak karbon kebanyakan orang, seperti penggunaan kendaraan pribadi dan angkutan umum bersama-sama …

Singkirkan yang lama dan rangkul yang baru. Ini tahun baru, jadi mengapa tidak memulai dengan beberapa kebiasaan sehat? Berikut adalah tujuh kebiasaan mudah yang dapat Anda buat untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Semuanya cukup sederhana dan seharusnya tidak menyita banyak waktu dari jadwal Anda. Dan hei, Anda mungkin sudah …

Para pemimpin China menghadapi tekanan terkait sosial, ekonomi, dan kesehatan masyarakat domestik pada tahun 2023. Jika masa lalu menyarankan, masuk akal untuk mengharapkan para pemimpin China merespons dengan berfokus pada tantangan domestik untuk menenangkan lingkungan eksternal mereka. Mereka ingin menunjukkan citra martabat dan rasa hormat kepada orang-orang mereka di luar …

Seperti yang diketahui semua orang tua anjing, musim dingin adalah musim terdingin dalam setahun. Selama hari-hari musim dingin, anjing masih perlu berjalan-jalan setiap hari, tidak hanya untuk melakukan pekerjaannya, tetapi juga memiliki kesempatan untuk berolahraga, membakar energi berlebih, dan bahkan untuk stimulasi mental dengan membiarkan mereka menjelajahi dan mengendus hal-hal …