Seperti yang dikatakan oleh dokter gigi mana pun, untuk menjaga kesehatan mulut, Anda perlu menyikat gigi secara teratur, setidaknya dua kali sehari inilah yang membantu menghilangkan makanan dan plak pada gigi. Rutinitas perawatan mulut yang teratur sangatlah penting, karena hal ini pada akhirnya memastikan penghapusan plak penyebab utama kerusakan gigi …

Tahukah Anda bahwa tampon dan pembalut sekali pakai bukanlah satu-satunya produk menstruasi yang tersedia? Ada pilihan lain yang lebih ramah lingkungan yang mungkin pernah Anda dengar tetapi tidak banyak Anda ketahui. cangkir menstruasi. Apakah Anda penasaran tentang apa itu dan bagaimana cara kerjanya? Inilah yang perlu Anda ketahui jika Anda …

Dibutuhkan satu hingga dua minggu sebelum menstruasi Anda dimulai. Gejala fisik dan emosional, seperti kembung, nyeri payudara, dan menangis – dan masih banyak lagi – membuat Anda gila. Selamat datang di klub sindrom pramenstruasi (PMS), tempat Anda bertemu dengan 3 dari 4 wanita yang sedang menstruasi yang mengalami berbagai perubahan …

Christine Topham hampir meninggal saat melahirkan saat dia berusia 33 tahun. Dia memerlukan histerektomi darurat, namun penyedia layanan kesehatannya (HCP) tidak sepenuhnya menjelaskan kepadanya risiko operasi tersebut. “Sebelum saya bisa memahami apa artinya tidak memiliki rahim, dokter berkata kepada saya: ‘Jangan khawatir – suami Anda tidak akan melihat perbedaan apa …

Seperti yang diceritakan pada Erica Remlinger Saya menjalani mammogram pertama kali saat berusia 35 tahun, dan dokter mulai memeriksa saya sejak dini karena riwayat keluarga saya yang mengidap kanker. Mammogram ini kembali jelas. Dan hanya 12 bulan kemudian, ketika saya melakukan mammogram berikutnya, ternyata ada tumor besar yang tumbuh cepat …

Emily Jameh, Ph.D. Dia adalah seorang terapis seks dan penulis Siniar tuan rumah. Setiap bulan Anda dapat menemukannya di sini membagikan pemikiran terbarunya tentang seks. Serena dan Jake kembali untuk sesi check-in mereka. Sudah dua bulan sejak kami menyelesaikan terapi bersama, namun – seperti kebanyakan klien – mereka menginginkan sesi …

Di dunia yang serba cepat yang kita tinggali saat ini, tetap terhubung, produktif, dan terhibur saat dalam perjalanan telah menjadi kebutuhan pokok kehidupan kita sehari-hari. Kemajuan dalam teknologi seluler telah merevolusi cara kita berkomunikasi, bekerja, bermain, dan mengakses informasi, memberi kita berbagai peluang untuk meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan. …

Jika salah satu payudara Anda lebih besar dari yang lain, Anda berada di perusahaan yang baik. Nyatanya, memiliki semacam asimetri payudara sangat umum, bahkan ada pepatah di dunia operasi plastik: “Payudara adalah saudara perempuan, bukan saudara kembar.” Mayoritas wanita memiliki payudara asimetris, yang artinya ada perbedaan bentuk, posisi, atau ukuran …

Jika Anda ingin meningkatkan tingkat keamanan di rumah Anda, salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan membeli bel pintu video pintar. Dengan fokus pada pengawasan dan komunikasi, perangkat rumah pintar ini mengintegrasikan fitur keamanan seperti streaming video HD real-time dan komunikasi audio dua arah, memungkinkan pemilik rumah untuk memantau …

Tentu, senang memiliki tubuh yang hangat untuk tertidur di sampingnya. Tapi apa yang terjadi ketika tubuh hangat itu mulai mendengkur seperti dengungan? Ini mungkin membuat Anda bertanya-tanya apakah sebaiknya Anda tidur sendirian. Seiring bertambahnya usia, perubahan pola tidur membuat kita sulit untuk tertidur. Kami menghabiskan lebih sedikit waktu untuk tidur …