Pijat dapat membantu mengurangi stres, nyeri otot, dan detak jantung, tetapi bisa menjadi mahal. Untuk alasan ini, merek di seluruh dunia telah mengembangkan senjata pijat mini untuk relaksasi otot yang cepat dan efektif. Satu-satunya masalah dengan ini adalah apa yang harus Anda beli? Ini adalah debat yang provokatif dan sesuatu …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saat itu tahun 1986. Saya berusia 39 tahun dan baru menikah dengan cinta dalam hidup saya yang dengannya saya membeli rumah pertama saya. Ketiga putri saya dan putri tiri saya sudah dewasa, menikah, dan baik-baik saja. Saya menyukai pekerjaan saya di industri keuangan. …

Erica pertama kali mengunjungi dokter karena ketidakmampuannya untuk tidur atau insomnia, dia berusia 9 tahun. “Saya terutama ingat dia bertanya kepada saya berapa banyak soda yang saya minum,” katanya. Sayangnya, dokter tidak bisa membantunya. Insomnia Erica berlanjut ke kehidupan dewasanya, memperburuk masalah kesehatan mentalnya. “Selama beberapa tahun sebelum saya belajar …

Apakah Anda satu dari tiga orang Amerika yang berjuang untuk mendapatkan jumlah tidur yang disarankan? Karena masalah tidur diperburuk oleh stres pandemi, banyak yang beralih ke alat bantu tidur yang populer, seperti suplemen melatonin, untuk membantu penyakit Z. Menurut NielsenIQ, orang Amerika menghabiskan lebih dari $ 1 miliar untuk suplemen …

Pada musim semi 2013, Wendy Sutton melihat luka di lidahnya yang tidak kunjung hilang. Setelah beberapa kali kunjungan ke dokter gigi, dia akhirnya mencabutnya setelah sekitar satu tahun. Wendy tidak mempertimbangkan bahwa sampel mungkin akan dikirim untuk pengujian. Namun pada Maret 2014, ia didiagnosis menderita kanker mulut, salah satu dari …

Ketika putri Laura Fellows baru berusia dua bulan, ibu baru ini memperhatikan kulit yang kasar, merah, dan kering di pipi dan belakang lututnya. Kulit tampak meradang dan gatal-gatal putrinya tidak berhenti. Untungnya, dia sudah memiliki janji medis bulanan yang dijadwalkan untuk bayinya yang baru lahir. Pada konsultasi itu, putrinya didiagnosis …

Maria Woodson, seorang pengusaha wanita berusia 30 tahun dari Los Angeles, menderita eksim (juga dikenal sebagai dermatitis atopik) sejak dia berusia 20 tahun. “Saya tidak bercanda, tangan dan leher saya terlihat seperti buaya!” kenangnya. Saya selalu mengatakan (bercanda) bahwa jika ada pria yang melamar saya, tampilan tangan saya akan membuatnya …

Aku masih mengingat hari itu dengan jelas. Saya sedang duduk di seberang ahli bedah kanker payudara ketika saya mengunggah gambar. “Sepertinya sebuah bom meledak di dadamu,” katanya. Saya pikir ini terdengar agak dramatis, tetapi ternyata benjolan yang saya temukan beberapa minggu yang lalu hanyalah puncak kanker di payudara kanan saya. …

Ditulis oleh Stephen Abrams, Universitas Texas di Austin Kekurangan susu formula bayi telah menambah masalah orang tua Amerika yang sudah menghadapi tekanan membesarkan bayi selama pandemi di negara yang memiliki peringkat rendah dalam kebijakan ramah keluarga. Laporan media telah menyoroti penderitaan ibu, ayah, dan pengasuh di seluruh Amerika Serikat yang …

Biasanya terjadi secara perlahan. Seperti sudut bayangan yang diangkat ke dalam ruangan hitam, membiarkan secercah cahaya masuk, pikiran tentang apa yang harus saya lakukan dan anak-anak saya menyelinap pergi di perguruan tinggi ke tepi pikiran tidur saya. Aku bisa merasakannya sebagai secercah cahaya yang menguburku untuk bangun. Aku mencoba mengabaikannya …