Terkadang sesederhana mengambil secangkir teh atau menggosok punggungnya – atau bisa lebih rumit, seperti mengambil tanggung jawab rumah tangga dengan anak-anak atau membaca artikel tentang menopause. Apapun masalahnya, Sandy hadir untuk menghidupi istrinya, Vanessa, 42 tahun, yang telah mengalami perimenopause (tahap sebelum menopause) selama kurang lebih satu tahun. “Tubuhnya berubah,” …

Perjalanan udara adalah hal lain yang dapat menambah stres liburan. Tapi, ayolah, kita mulai dengan pola pikir bukan ketakutan dan pesimisme, tapi semangat. Anda dapat melayang di udara seperti Sinterklas dengan kereta luncur, kecuali rusa kutub—tiba dalam hitungan jam, bukan hari. Selain itu, ada minuman, kue, dan film. Masih bersemangat …

Emily Jameh, Ph.D. , adalah terapis seks, penulis, dan pembawa acara podcast. Setiap bulan Anda dapat menemukannya di sini membagikan pemikiran terbarunya tentang seks. permainan. Berhentilah sejenak dan pikirkan apa yang terlintas di benak Anda saat memikirkan kata itu. Jika Anda seperti kebanyakan orang, Anda mungkin ingat masa kanak-kanak—masa ketika …

Konferensi iklim PBB (COP) lainnya telah datang dan pergi, membuat dunia terhuyung-huyung dari apa yang telah dicapai. Konferensi tahunan telah berubah menjadi festival iklim besar selama bertahun-tahun: sekitar 50.000 orang – rekor sepanjang masa – mengambil bagian dalam ritual diplomasi formal dan, bersamaan dengan itu, pameran perubahan iklim yang mencolok. …

Menjaga kebersihan lantai, karpet, dan tangga di rumah Anda tidak harus menjadi kerja keras. Sementara membersihkan permukaan lain seperti di atas dan di bawah meja dapur, serta membersihkan rak dan furnitur mengharuskan Anda meluangkan sedikit waktu ekstra selama seminggu karena harus dilakukan secara manual dan lebih teliti, hari ini Anda …

Apakah Anda seorang pelajar atau pekerja bisnis, Anda mungkin tahu bahwa bekerja di meja atau kantor Anda sendiri jauh lebih baik daripada bekerja saat bepergian, karena memiliki ruang kerja sendiri memungkinkan Anda untuk dengan mudah menempatkan lebih banyak dokumen dan kertas. yang mungkin perlu Anda periksa saat bekerja dengan komputer …

Lupakan permainan telur berduri, mainan seks benar-benar dapat membuat liburan Anda menyenangkan. Jika Anda mencari sesuatu yang seksi untuk seseorang yang spesial, mainan seks benar-benar bisa… tepat sasaran. Sedikit funky, mungkin, tapi siapa yang perlu tetap menggunakan vanila polos? Tentu bukan Anda – jika Anda tidak mau. Menurut produsen mainan …

Strategi Penjaga Pantai Amerika Serikat (CGS) dirilis bersamaan dengan rilis Strategi Keamanan Nasional (NSS). Itu adalah dokumen strategi layanan tingkat tinggi pertama yang dirilis oleh Penjaga Pantai di bawah Komandan baru Laksamana Linda Fagan. Itu dibangun di atas tema “besok terlihat berbeda, begitu juga kami” dan “kesiapsiagaan, ketahanan, dan kemampuan” …

Apakah Anda suka bermain game, streaming, podcasting, atau bahkan hanya berpartisipasi secara teratur dalam konferensi suara (dan video) online, salah satu perangkat terpenting yang Anda perlukan untuk melakukan salah satu dari aktivitas ini jelas adalah mikrofon yang layak, karena ini akan memungkinkan Anda untuk merekam suara Anda dengan kualitas tinggi …

Saat Crystal Alan menyaksikan penyakit Alzheimer menyebar ke seluruh keluarganya, pandangan hidupnya berubah. “Di pihak ayah saya, banyak kerabat termasuk nenek saya menderita Alzheimer,” kata Alan, pembawa berita pemenang penghargaan untuk News 3 Las Vegas. “Saya melihat secara langsung seperti apa – untuk pasien dan pengasuh.” Sejarah keluarga ini menyebabkan …