Seperti yang diceritakan oleh Erica Rellinger Malam kami menguburkan ayahku, aku tidak tidur. Pada malam kedua setelah kematiannya saya berjalan sampai kelelahan dan tidak tidur. Pada malam ketiga, pikiran saya berdenyut dengan hubungan spiritual yang luar biasa dengan ayah saya. Saya menyimpulkan tiga buku dan empat ide bisnis dan saya …

Seperti yang mungkin diketahui oleh audiophile sejati, rekaman vinil terdengar lebih baik daripada MP3. Ini hanya karena sebagian besar musik disiarkan dalam format lossy, yang pada dasarnya berarti kemungkinan besar melibatkan tingkat disipasi energi listrik / elektromagnetik tertentu. Faktanya, format suara yang lebih baru saat ini biasanya memiliki banyak detail …

Pernahkah Anda melakukan presentasi atau ujian besar dan merasakan kupu-kupu di perut Anda? Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa stres menyebabkan sakit perut? Anda dapat berterima kasih kepada sistem saraf yang tidak dikenal di usus Anda untuk itu. Sebagian besar dari kita pernah mendengar tentang sistem saraf pusat (SSP), yang terdiri dari …

Ditulis oleh C. Michael White Universitas Connecticut Research Brief adalah kutipan singkat dari karya akademis yang menarik. Ide Besar Food and Drug Administration mengambil 130 tindakan penegakan terhadap episode obat palsu dari 2016 hingga 2021, menurut studi baru saya yang diterbitkan di Annals of Pharmacotherapy. Tindakan tersebut mungkin melibatkan penangkapan, …

HealthyWomen ingin wanita tahu bahwa kita adalah pendukung terbaik kita sendiri – dan bahwa advokasi diri paling efektif ketika kita diberdayakan dengan pengetahuan tentang tubuh dan kesehatan kita. Dari komitmen kami untuk Anda dan kesehatan Anda, Rencana Aksi Nasional (RAN) lahir. Dirancang untuk mengidentifikasi kesenjangan dalam perawatan kesehatan untuk wanita …

Seperti yang dikatakan Shannon Shelton Miller Saya selalu bermimpi menjadi penyanyi profesional. Tumbuh di gereja, saya mulai bernyanyi sejak usia dini dan memiliki hasrat untuk musik R&B yang hidup. Untuk waktu yang lama, mimpi saya tetap hanya mimpi. Dia menikah, punya anak dan membenamkan dirinya dalam membesarkan keluarga. Saya sangat …

Erica pertama kali mengunjungi dokter karena ketidakmampuannya untuk tidur atau insomnia, dia berusia 9 tahun. “Saya terutama ingat dia bertanya kepada saya berapa banyak soda yang saya minum,” katanya. Sayangnya, dokter tidak bisa membantunya. Insomnia Erica berlanjut ke kehidupan dewasanya, memperburuk masalah kesehatan mentalnya. “Selama beberapa tahun sebelum saya belajar …

Setiap kali Jordan Rosenfeld, 47, kurang tidur, dietnya terganggu. “Saya makan karbohidrat dan gula keesokan harinya,” kata Rosenfeld. “Favorit saya adalah Fritos dan Cinnamon Toast Crunch. Juga, saya tidak minum kafein, jadi saya benar-benar beralih ke makanan yang menenangkan ini untuk energi.” Makan makanan yang penuh dengan rusks membuat Rosenfeld …

Maria Woodson, seorang pengusaha wanita berusia 30 tahun dari Los Angeles, menderita eksim (juga dikenal sebagai dermatitis atopik) sejak dia berusia 20 tahun. “Saya tidak bercanda, tangan dan leher saya terlihat seperti buaya!” kenangnya. Saya selalu mengatakan (bercanda) bahwa jika ada pria yang melamar saya, tampilan tangan saya akan membuatnya …

Aku masih mengingat hari itu dengan jelas. Saya sedang duduk di seberang ahli bedah kanker payudara ketika saya mengunggah gambar. “Sepertinya sebuah bom meledak di dadamu,” katanya. Saya pikir ini terdengar agak dramatis, tetapi ternyata benjolan yang saya temukan beberapa minggu yang lalu hanyalah puncak kanker di payudara kanan saya. …