Search Results for: makanan

Pencarian saya untuk tidur tanpa gangguan

Pencarian saya untuk tidur tanpa gangguan

Biasanya terjadi secara perlahan. Seperti sudut bayangan yang diangkat ke dalam ruangan hitam, membiarkan secercah cahaya masuk, pikiran tentang apa yang harus saya lakukan dan anak-anak saya menyelinap pergi di perguruan tinggi ke tepi pikiran tidur saya. Aku bisa merasakannya sebagai secercah cahaya yang menguburku untuk bangun. Aku mencoba mengabaikannya …

Baca Selanjutnya »

Insomnia bukan hanya ketidaknyamanan. Ini dapat memiliki efek serius pada kesehatan Anda.

Insomnia bukan hanya ketidaknyamanan.  Ini dapat memiliki efek serius pada kesehatan Anda.

Erica pertama kali menemui dokter tentang ketidakmampuannya untuk tidur atau insomnia, dia berusia 9 tahun. “Saya sering ingat dia menanyakan pertanyaan tentang berapa banyak soda yang saya minum,” katanya. Sayangnya, dokter tidak bisa membantunya. Insomnia mengikutinya hingga dewasa, memperburuk masalah kesehatan mentalnya di sepanjang jalan. “Selama bertahun-tahun sebelum mempelajari cara …

Baca Selanjutnya »

Cara Bikin Smoothies Enak Kaya Antioksidan di Rumah

Cara Bikin Smoothies Enak Kaya Antioksidan di Rumah

Smoothies adalah sebuah minuman kesehatan organik yang berasal dari buah-buahan serta sayuran. KiBiasanya minuman ini dikonumsi oleh seseorang yang ingin menurunkan berat badan atau diet. Dikarenakan smoothie yang mengandung lemak dan kalori yang rendah. Selain itu, kandungan lainnya misal vitamin, mineral, sampai serat juga banyak ditemukan di dalam minuman satu …

Baca Selanjutnya »

Apa Saja Manfaat Garam Himayala Bagi Kesehatan? Begini Ulasannya

Apa Saja Manfaat Garam Himayala Bagi Kesehatan? Begini Ulasannya

Garam di dunia memiliki beberapa jenis, salah satunya garam Himalaya. Garam himalaya dipercaya sendiri dikenal memiliki banyak manfaat karena mengandung mineral murni yang cukup tinggi. Tidak hanya itu garam himalaya juga tidak mengalami proses pemurnian berlebih yang membuat kandungan nutrisi dan mineralnya masih terjaga. Namun apa saja sih manfaat garam …

Baca Selanjutnya »

Makan Perlahan Bikin Berat Badan Turun

Makan Perlahan Bikin Berat Badan Turun

Memakan makanan secara perlahan, pasalnya mampu menyehatkan tubuh dan juga mampu menurunkan berat badan. Berat badan. Berat badan yang ideal menjadi tanda kalau tubuh sehat. Makan makanan dengan cepat diklaim dapat menambah berat badan. Ada yang mengatakan bahwa seseorang yang kerap makan dengan cepat lebih mungkin mengalami obesitas. Suatu penelitian …

Baca Selanjutnya »

Inilah Hobi Sederhana Bikin Kalian Lebih Cerdas

Inilah Hobi Sederhana Bikin Kalian Lebih Cerdas

Semua orang tentu memiliki suatu hobi, saalah satunya kalian pasti punya hobi. Saat menginjak dewasa biasanya beberapa orang menganggap bahwa melakukan kegiatan yang disukai bisa membuang-buang waktu saja dan tidak ada manfaatnya. Dikarenakan pada saat kita sudah mulai bekerja waktu untuk istirahat hampir tidak ada apalagi menjalankan suatu hobi. Sehingga …

Baca Selanjutnya »

Blender Cepat Rusak, Apa Saja Penyebabnya?

Blender Cepat Rusak, Apa Saja Penyebabnya?

Blender merupakan peralatan rumah tangga yang tidak asing lagi, kini rata-rata masyarakat memiliki peralatan tersebut yang biasa digunakan untuk menghaluskan bumbu dapur maupun buah-buahan. Namun banyak juga blender yang memiliki fungsi tersebut mengalami kerusakan. Apa sajakah penyebabnya? Berikut penyebab blender cepat rusak; 1.Letaknya yang dekat dengan dinding Blender memiliki kecepatan …

Baca Selanjutnya »