Tidur memainkan peran penting dalam hidup kita, karena cukup tidur setiap hari sangat membantu menjaga kesehatan tubuh kita dan berkontribusi pada kesejahteraan kita secara keseluruhan. Tidur malam yang nyenyak adalah salah satu hal terpenting untuk memiliki kesehatan, suasana hati, vitalitas yang lebih baik, serta lebih fokus dan produktivitas. Namun, banyak …

April Bulan Kesadaran Serangan Seksual. Saya berusia 22 tahun, seorang eksekutif label rekaman, dengan rambut diwarnai merah pada malam saya diserang dengan pisau di depan pintu apartemen saya di New York City. Orang asing itu diikat dan ditutup matanya dan memperkosa saya secara brutal selama berjam-jam. Saya tidak mengarahkan tubuh …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Ketika saya pertama kali mendapat menstruasi pada usia 13 tahun, saya sangat bersemangat. Akhirnya di sini: awal kewanitaan. Menstruasi dan semua yang menyertainya bukanlah sesuatu yang dibicarakan di rumah saya, dan sampai saat itu, saya belum membicarakannya dengan ibu saya. Namun, saya tahu …

Emily Jameh, Ph.D., adalah terapis seks, penulis, dan pembawa acara podcast. Setiap bulan Anda dapat menemukannya di sini membagikan pemikiran terbarunya tentang seks. April Kesedihan Selama Liburan:. Nicola, klien saya pada pukul dua, duduk di depan saya di sofa, kakinya terselip di bawahnya. Dia melirik ke luar jendela ke arah …

Lebih dari tiga tahun dan lebih dari 6,5 juta kematian sejak itu, pandemi Covid-19 masih jauh dari selesai. Saat orang-orang di seluruh dunia bekerja untuk mengakhiri pandemi saat ini, kita juga harus bertanya pada diri sendiri: Bagaimana kita bersiap menghadapi masa depan? Membingkai ulang percakapan tentang Covid Terlepas dari kenyataan …

Stephanie Yuen hanyalah remaja biasa yang mencoba melewati sekolah menengah – ketika dia didiagnosis menderita alopecia areata pada usia 13 tahun. Ketakutan dan tidak yakin ke mana harus meminta bantuan, dia dengan cepat menarik diri dari dunia. “Saya masih bersekolah, tapi saya mengunci diri di kamar setiap hari,” kata Yuen. …

Usaha Mikro, Kecil dan Menengah (UMKM) merupakan tulang punggung ekonomi banyak negara. Sekitar 90 persen bisnis dan lebih dari 50 persen pekerjaan Keliling dunia. UMKM formal berkontribusi hingga 40 persen dari PDB di negara berkembang, dan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (SDGs), khususnya SDG 1 (tanpa kemiskinan), SDG 5 (kesetaraan gender), SDG …

Tidur memainkan peran penting dalam hidup kita, karena cukup tidur setiap hari sangat membantu menjaga kesehatan tubuh kita dan berkontribusi pada kesejahteraan kita secara keseluruhan. Dengan Kantor Pusat hal terpenting untuk memiliki kesehatan, suasana hati, vitalitas yang lebih baik, serta lebih fokus dan produktivitas. Namun, banyak orang masih mengabaikan efek …

Mengamankan kemakmuran ekonomi pedesaan melalui kepemimpinan lokal yang transformatif Tertinggal di belakang pedesaan Amerika adalah masalah pasif. Ungkapan membebaskan kelompok pembuat kebijakan yang bertanggung jawab atas kerangka kerja kebijakan pedesaan federal yang menentukan bagaimana miliaran pengeluaran federal omnibus didistribusikan ke seluruh komunitas pedesaan setiap tahun. Wacana yang membingkai narasi ini …

Menciptakan kebijakan pedesaan berbasis masyarakat: Southwest, American Airlines Percakapan tentang inklusi dan revitalisasi pedesaan telah diselimuti oleh ide-ide baru yang ditujukan untuk mengangkat komunitas kulit berwarna. Sementara eksperimen dalam ekuitas berlimpah, hanya sedikit yang secara nyata mengubah realitas sebenarnya dari penerima manfaat yang dituju. Inti dari kesuksesan yang terbatas ini …