Jika Anda mencari cara baru untuk meningkatkan kemampuan kebugaran Anda, maka salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memasukkan kereta luncur ke dalam rutinitas latihan Anda. Sederhananya, pelatihan kereta luncur dapat menawarkan salah satu latihan terbaik untuk tubuh Anda. Dengan berolahraga dengan kereta luncur dorong, Anda dapat melakukan latihan …

Mendengarkan musik saat berolahraga atau berolahraga adalah sesuatu yang bisa menjadi pengubah permainan dalam hal kinerja Anda. Sebenarnya, penelitian telah menunjukkan bahwa mendengarkan musik sambil berolahraga tidak hanya dapat membantu meningkatkan suasana hati dan motivasi Anda, tetapi juga dapat membantu meningkatkan toleransi rasa sakit Anda, mengurangi tingkat pengerahan tenaga sebesar …

Di antara banyak hal lainnya, beberapa tahun terakhir telah membuktikan bahwa hanya ada begitu banyak peristiwa atipikal yang dapat terjadi sebelum kita mulai menerima kelainan sebagai cara hidup. Ini adalah pemikiran oxymoronic yang aneh, tetapi mengingat pecahnya perang di Eropa dan kematian seorang raja Inggris sejauh tahun ini – belum …

diperiksa oleh Virginia Lindale, Ph.D. Judd Evans McCarthy mendapati dirinya berjuang dengan perasaan putus asa, tetapi menyimpannya untuk dirinya sendiri, tidak ingin disebut “gila”, dan bahkan menyembunyikan informasi dari dokternya. Kemudian suatu hari, setelah bertahun-tahun berjuang, dia hampir mengendarai mobilnya di jalur semi-truk. “Satu-satunya hal yang menghentikan saya adalah hewan …

Sementara banyak orang biasanya percaya bahwa kucing kebanyakan adalah hewan yang malas dan santai yang secara alami disediakan untuk diri mereka sendiri, bertentangan dengan kepercayaan populer ini, kucing juga hewan yang ingin tahu dan suka bermain secara alami. Itu sebabnya kucing terkenal karena mengalami “zoom” secara teratur setiap hari, yang …

Semburan panas yang tiba-tiba di tubuh bagian atas, kemerahan pada kulit dan keringat: Hot flash terlalu familiar bagi jutaan wanita saat mereka bertransisi melalui perimenopause dan menopause. Faktanya, North American Menopause Society (NAMS) memperkirakan bahwa sekitar tiga dari empat wanita mengalami hot flashes sekitar waktu menopause. Sekitar satu dari empat …

Ditinjau secara klinis oleh Barbara Dean, RN, MS, NP, FAANP, NCMP Semua wanita mengalami menopause, tetapi tidak setiap wanita mengalami hal yang sama. Kami berbicara dengan Laurie Jeffers, DNP, co-director NYU Langone Health Center for Midlife and Menopause dan anggota Women’s Health Advisory Board, dan menanyakan apa yang sebenarnya dapat …

Pengetahuan adalah kekuatan dalam hal kanker endometrium, kanker yang terjadi di lapisan rahim. Mengenali tanda dan gejala dapat membantu Anda bertindak secepat mungkin untuk mendeteksi kanker endometrium lebih awal, ketika lebih dapat diobati. Jadi, kami menghubungi Shawana Moore, DNP, CRNP, WHNP-BC, seorang praktisi perawat dan asisten profesor di Universitas Thomas …

Dengan Piala Dunia FIFA di Qatar semakin dekat, penggemar olahraga bersiap-siap untuk festival olahraga terbesar. Tim dan pemain terbaik dunia akan turun ke Qatar untuk turnamen pertama dari jenisnya yang dimainkan di dunia Arab dan yang pertama tidak diselenggarakan pada bulan-bulan musim panas Juni dan Juli. Para pemain dan pelatih …

Seperti yang diceritakan oleh Erica Rellinger Keluarga memiliki banyak kesamaan. memori. Peran. riang. Rasa sakit. Di keluarga kami, kami berbagi satu hal lagi: mutasi genetik yang meningkatkan risiko berbagai jenis kanker. Keluarga ibu saya selalu menderita kanker, dan nenek saya telah berjuang melawan berbagai jenis kanker selama empat dekade—namun lonceng …