Jika Anda mencari cara untuk melakukan latihan kardio berdampak rendah dan membakar kalori di rumah, salah satu pilihan terbaik Anda adalah menggunakan pemanjat tangga. Juga dikenal sebagai stair steppers atau stair mill, mesin latihan kardiovaskular ini dirancang untuk meniru gerakan menaiki tangga dengan kecepatan konstan, sehingga melatih otot-otot tubuh bagian …

Anjing adalah hewan cerdas dan energik yang membutuhkan latihan fisik dan stimulasi mental agar tetap bahagia dan sehat. Inilah saatnya memiliki beberapa mainan anjing menjadi berguna. Mainan anjing lebih dari sekadar kesenangan dan permainan untuk anjing Anda. Faktanya, memiliki mainan anjing berkualitas tinggi yang tepat untuk dikunyah dan dimainkan tidak …

Penulis mengarahkan Center for the United States and Europe di Brookings Institution Saya baru-baru ini mengunjungi Kiev, ibu kota Ukraina, sebuah perjalanan yang membutuhkan sedikit petualangan di pihak saya. Saya melakukan perjalanan ke kota kurang dari 48 jam pada akhir Mei sebagai bagian dari sekelompok tamu di sebuah konferensi keamanan. …

Ketika Amerika Serikat mengembangkan serangkaian kebijakan ekonomi internasional yang lebih kuat dan berotot vis-à-vis China, tantangan utama bagi pemerintah AS adalah keterlibatan yang lebih besar dari pemerintah AS dalam ekonomi dan diferensiasi pendekatan barunya terhadap ekonomi internasional. kebijakan ekonomi dari Cina. Sebut saja memenangkan hati dan pikiran, tetapi membuat perbedaan …

Lemparan adalah tambahan yang bagus untuk ruang tamu mana pun. Membungkus selimut untuk bersantai, melepaskan tekanan, dan bersantai memang tiada bandingnya, terutama pada hari-hari yang dingin, hujan, atau bersalju. Dibandingkan dengan seprei, selimut bulu dirancang sedikit lebih kecil, namun tetap panjang dan cukup lebar untuk menutupi seluruh tubuh Anda dengan …

Lemparan adalah tambahan yang bagus untuk ruang tamu mana pun. Membungkus selimut untuk bersantai, melepaskan tekanan, dan bersantai memang tiada bandingnya, terutama pada hari-hari yang dingin, hujan, atau bersalju. Dibandingkan dengan seprei, selimut bulu dirancang sedikit lebih kecil, namun tetap panjang dan cukup lebar untuk menutupi seluruh tubuh Anda dengan …

Seperti yang diceritakan oleh Erica Rellinger Keluarga memiliki banyak kesamaan. memori. Peran. riang. Rasa sakit. Di keluarga kami, kami berbagi satu hal lagi: mutasi genetik yang meningkatkan risiko berbagai jenis kanker. Keluarga ibu saya selalu menderita kanker, dan nenek saya telah berjuang melawan berbagai jenis kanker selama empat dekade—namun lonceng …

26 September 2022, Ho Hari Kontrasepsi Sedunia. Kata “menyedihkan” muncul di benak Shannon Luders-Manuel ketika dia mengingat hari-hari sebelum dia menggunakan kontrasepsi hormonal. Penulis, editor, dan pembaca berusia 47 tahun ini menderita gangguan disforik pramenstruasi (PMDD) sejak duduk di bangku SMA. Seminggu sebelum menstruasi setiap bulan, dia mengalami paranoia parah …

Ketika berbicara tentang tidur bersama dengan pasangan Anda, hal-hal dapat dengan mudah menjadi tidak terkendali. Sementara salah satu dari Anda mungkin tidur dengan panas dan merasa kasur Anda tidak cukup dingin untuk tidur nyenyak, yang lain mungkin biasanya dingin di malam hari, membuatnya merasa ingin melemparkan satu atau dua selimut …

Oleh Ari Kruglansky Universitas Maryland Pertanyaan menyakitkan diajukan oleh penembakan massal yang tragis baru-baru ini di sebuah sekolah dan supermarket Texas di Buffalo, New York. Seperti dalam beberapa tahun terakhir aksi horor serupa di sebuah sinagog di Pittsburgh, Walmart di El Paso, dan sebuah masjid di Christchurch, Selandia Baru, orang …