Dalam hal mengebor material yang menantang, memiliki alat yang tepat di gudang senjata Anda dapat membuat perbedaan besar. Masukkan bor palu dan palu putar, dua pembangkit tenaga listrik dunia pengeboran. Alat serbaguna ini memiliki kemampuan uniknya masing-masing, masing-masing dirancang untuk mengatasi tantangan pengeboran tertentu. Apakah Anda seorang penggemar DIY atau …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saya dibesarkan di rumah tangga di mana tabir surya jarang dibicarakan dan jarang digunakan. Faktanya, yang terjadi justru sebaliknya: Kami mandi dengan minyak tanning dan membiarkan matahari memanggang kami. Semakin banyak matahari, semakin baik! Menjadi seorang wanita hispanik berkulit coklat, saya senang melihat …

Sindrom kelelahan kronis: Saya dibesarkan dalam keluarga di mana tabir surya tidak dibicarakan dan jarang digunakan. Justru sebaliknya: kami menyiram diri kami dengan minyak berjemur dan dipanggang di bawah sinar matahari. Semakin banyak matahari, semakin baik! Sebagai seorang wanita hispanik berkulit coklat, saya menikmati melihat warna kulit saya menjadi lebih …

Juni adalah Bulan kebanggaan. Ketika dia berusia 12 tahun, Erin Reid mengetahui bahwa dia adalah seorang transgender. Tetapi penduduk asli Louisiana tidak memiliki akses ke perawatan medis yang dia butuhkan untuk masa transisi, jadi butuh 17 tahun lagi sebelum intervensi medis memungkinkannya untuk merasa betah di dalam tubuhnya sendiri. “Saya …

Karen Roy telah selamat dari perampokan bersenjata yang melumpuhkannya pada usia 19 tahun serta kematian suaminya, yang membuatnya menjadi ibu tunggal dari tiga remaja pada usia 47 tahun. Kemudian, pada usia 53 tahun, dia didiagnosis dengan kanker kandung kemih (UBC). “Ketika saya telah melalui sebanyak yang telah saya lalui – …

Brittany Barretto, PhD, adalah seorang podcaster, pengusaha, dan ahli genetika molekuler dan manusia. (Dengan kata lain, dia sangat pintar.) Baca kolomnya di sini setiap bulan untuk mengetahui apa yang terjadi di dunia teknologi dan inovasi kesehatan wanita. Terakhir kali Jenny mengalami serangan migrain, dia memiliki pengalaman yang jauh berbeda dari …

Seperti yang diceritakan pada Erica Rillinger Saya hidup dengan HIV, dan saya dalam keadaan sehat. Pernyataan ini tampaknya mustahil bagi saya di masa kecil saya. Ketika saya berusia 8 tahun pada tahun 1991, saya memerlukan operasi korektif mata, dan pemeriksaan darah rutin sebelum operasi mengungkapkan bahwa saya mengidap HIV. Itu …

Seperti yang disuruh Nicole Audrey Spector Saya menjadi aktif secara seksual ketika saya masih sangat muda – baru berusia 13 tahun. Saya mungkin belum cukup dewasa secara emosional untuk berhubungan seks, tetapi saya punya pacar yang saya percayai. Kami menggunakan alat kontrasepsi, tetapi bukan kondom, jadi kami tidak memiliki perlindungan …

Jennifer Jones, wanita kulit hitam pertama yang menjadi anggota Radio City Rockets, selalu sehat di keluarganya. Menjelang ulang tahunnya yang ke-50, dia adalah seorang pelari dan penari yang rajin, dan telah menjadi vegetarian selama lebih dari 25 tahun. Dia berkata bahwa dia merasa lega ketika hari besar itu tiba, tetapi …

Bermain permainan kartu adalah cara yang bagus untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga dan teman. Tidak seperti kebanyakan permainan papan dan permainan papan klasik, permainan kartu tidak membutuhkan banyak waktu dan tenaga untuk menyiapkannya karena tidak memiliki pengaturan yang rumit dan dapat diselesaikan dalam waktu yang minimal. Selain itu, permainan …