Singkirkan yang lama dan rangkul yang baru. Ini tahun baru, jadi mengapa tidak memulai dengan beberapa kebiasaan sehat? Berikut adalah tujuh kebiasaan mudah yang dapat Anda buat untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Semuanya cukup sederhana dan seharusnya tidak menyita banyak waktu dari jadwal Anda. Dan hei, Anda mungkin sudah …

Para pemimpin China menghadapi tekanan terkait sosial, ekonomi, dan kesehatan masyarakat domestik pada tahun 2023. Jika masa lalu menyarankan, masuk akal untuk mengharapkan para pemimpin China merespons dengan berfokus pada tantangan domestik untuk menenangkan lingkungan eksternal mereka. Mereka ingin menunjukkan citra martabat dan rasa hormat kepada orang-orang mereka di luar …

Dengan berjalannya tahun baru, banyak dari kita ingin memutuskan hubungan dengan kebiasaan lama dan mengatur kebiasaan baru untuk kehidupan yang lebih bahagia dan lebih produktif. Untungnya, tidak ada kekurangan bahan bacaan tentang topik pengembangan diri. Dengan wawasan ahli dari terapis dan pelatih kehidupan, HealthyWomen telah menyusun daftar lima buku yang …

Jika Anda menikmati mendengarkan musik setiap hari, maka salah satu perangkat terbaik yang bisa Anda dapatkan sendiri adalah speaker Bluetooth portabel. Saat ini, speaker nirkabel ini menawarkan salah satu cara terbaik untuk menikmati musik, podcast, dan jenis audio lainnya kapan saja, di mana saja, baik di rumah, di pantai, hiking, …

Pada 18 Maret 2022, Kelompok Studi Kongres tentang Hubungan Luar Negeri dan Keamanan Nasional bertemu untuk membahas berbagai sanksi yang dikenakan Amerika Serikat dan sekutunya terhadap Rusia (dan Belarusia) sebagai tanggapan atas invasi mereka ke Ukraina. Bersama-sama, sanksi multilateral yang dikenakan merupakan sanksi paling berat dan komprehensif yang pernah dikenakan …

Pada 9 Juni 2022, Kelompok Studi Kongres tentang Hubungan Luar Negeri dan Keamanan Nasional bertemu di Zoom untuk membahas debat hukum dan kebijakan mengenai apakah Amerika Serikat dan sekutunya dapat menggunakan aset Rusia—khususnya, bank sentral Rusia. Bantuan dan pembiayaan untuk rekonstruksi Ukraina saat ini dibekukan di bawah sanksi AS dan …

Kejutan strategis jarang terjadi, tetapi inovasi satu lawan satu Ukraina dalam perang hampir 10 bulan sama saja dengan kecenderungan Rusia untuk berulang kali tidak siap. Yang terbaru dari serangkaian kejutan Ukraina adalah serangan pesawat tak berawak ganda pada dini hari tanggal 5 Desember di dua pangkalan udara Rusia yang jauh …

Presiden Biden membawa lebih dari 40 presiden Afrika ke Washington, DC minggu lalu untuk KTT Pemimpin AS-Afrika, keterlibatan tiga hari yang menarik dengan para pemimpin kongres, diplomat AS, pemimpin bisnis, dan diaspora Afrika. KTT tersebut secara tidak langsung dimaksudkan untuk memulihkan hubungan dengan benua tersebut setelah permusuhan dari pemerintahan sebelumnya …

Pengadilan pekan lalu menghukum Walikota Istanbul Ekrem Imamoğlu yang populer hampir tiga tahun penjara dan melarangnya dari politik karena menghina hakim Dewan Pemilihan Tertinggi (YSK) atas keputusan mereka untuk membatalkan hasil pemilihan walikota 2019. Itu terjadi enam bulan sebelum pemilihan presiden dan parlemen Turki, dan secara luas dilihat sebagai langkah …

Seperti yang diceritakan pada Kimberly Rex Saya mengalami gejala pertama saya pada hari Minggu di bulan Juli 2011. Saya berusia 28 tahun. Setelah menghabiskan akhir pekan dengan pria yang pernah saya temui, saya tahu ada yang tidak beres. Alat kelamin saya meradang dan terasa melepuh. Saya langsung mengira itu bisa …