Jika Anda mencari cara untuk melakukan latihan kardio berdampak rendah dan membakar kalori di rumah, salah satu pilihan terbaik Anda adalah menggunakan pemanjat tangga. Juga dikenal sebagai stair steppers atau stair mill, mesin latihan kardiovaskular ini dirancang untuk meniru gerakan menaiki tangga dengan kecepatan konstan, sehingga melatih otot-otot tubuh bagian …

2 Februari 2024 adalah Hari Pakaian Merah Nasional dan Februari adalah Bulan Jantung Amerika. Bagi lebih dari 60 juta wanita di Amerika Serikat yang hidup dengan beberapa jenis penyakit jantung, mendapatkan perlindungan asuransi kesehatan bisa menjadi hal yang menegangkan. Perjalanan pasien penyakit jantung harus berjalan mulus mulai dari diagnosis hingga …

Ditinjau secara medis oleh Tessia McKenzie, MD. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal telah didiagnosis mengidap kanker payudara, Anda mungkin pernah mendengar orang menanyakan stadium penyakitnya. Jadi apa maksudnya? Tahapan kanker payudara bisa jadi rumit. Tapi sederhananya, ini adalah proses mencari tahu berapa banyak kanker yang ada di tubuh …

Multiple sclerosis (MS) adalah kondisi kesehatan kronis yang biasanya menyerang orang berusia antara 20 hingga 40 tahun. Wanita dua kali lebih mungkin tertular penyakit ini dibandingkan pria. Jika Anda menderita MS, diagnosisnya terkadang menakutkan dan tidak pasti, namun dengan pengobatan yang tepat, Anda dapat membantu mengendalikan gejala Anda. Berikut adalah …

Banyak dari kita memulai tahun baru dengan tujuan kebugaran baru. Namun, banyak dari kita yang sudah bosan dengan tujuan kebugaran tersebut dan menelusuri #FitTok untuk mencari ide dan inspirasi. Untungnya, ada beberapa ide dan tren olahraga yang menyenangkan dan baru. Penelitian menunjukkan bahwa mencoba sesuatu yang baru dapat memberikan manfaat …

Jika Anda memutuskan untuk menggunakan pil KB untuk mencegah kehamilan atau karena alasan medis lainnya, keputusan Anda selanjutnya adalah jenisnya. Kami berbicara dengan Mary Jane Minkin, MD, seorang profesor klinis ilmu kebidanan, ginekologi dan reproduksi di Fakultas Kedokteran Universitas Yale dan anggota Dewan Penasihat Kesehatan Wanita HealthyWomen, tentang pilihan pil …

Alex Fulton Alex Fulton telah bekerja di industri kesehatan selama lebih dari 20 tahun. Saya telah banyak menulis tentang pengobatan integratif, jamu, suplemen nutrisi, dan topik lain yang berkaitan dengan kesehatan holistik. Alex juga fokus pada isu-isu terkait kesehatan perempuan, mulai dari menstruasi hingga menopause. Dia telah berkolaborasi dengan dokter, …

Bahasa inggris Statistik ini mungkin mengejutkan Anda: Kanker paru-paru membunuh lebih banyak wanita di Amerika dibandingkan jenis kanker lainnya. Hampir 120.000 wanita didiagnosis menderita kanker paru-paru setiap tahunnya, dan sekitar 60.000 wanita meninggal karena penyakit tersebut. Meskipun kanker paru-paru sering dikaitkan dengan kebiasaan merokok, penting untuk diketahui bahwa orang yang …

Dulunya hanya ada dalam fiksi ilmiah, terapi gen dan sel kini menyelamatkan dan memperpanjang hidup orang-orang dengan penyakit serius dan fatal. Perawatan mutakhir ini memungkinkan dokter menawarkan pasien kesempatan untuk melakukan “perawatan ulang” secara biologis. Terapi sel mengatur ulang sistem kekebalan pasien, sedangkan terapi gen mengubah atau menghapus gen penyebab …

Statistik ini mungkin mengejutkan Anda: Kanker paru-paru membunuh lebih banyak wanita di Amerika dibandingkan kanker lainnya. Sekitar 120.000 wanita didiagnosis mengidap kanker paru-paru setiap tahunnya, dan sekitar 60.000 wanita meninggal karena penyakit tersebut. Meskipun kanker paru-paru biasanya dikaitkan dengan merokok, penting untuk diketahui bahwa orang yang bukan perokok juga bisa …