Selalu ada dilema besar tentang apakah orang memakai sepatu dengan atau tanpa kaus kaki. Jelas, mengenakan kaus kaki yang hangat, nyaman dan lembut selama hari-hari yang lebih dingin (seperti selama musim gugur dan terutama selama musim dingin) memungkinkan kita untuk menjaga kaki kita tetap hangat dan nyaman. Namun, ini tidak …

Semburan panas yang tiba-tiba di tubuh bagian atas, kemerahan pada kulit dan keringat: Hot flash terlalu familiar bagi jutaan wanita saat mereka bertransisi melalui perimenopause dan menopause. Faktanya, North American Menopause Society (NAMS) memperkirakan bahwa sekitar tiga dari empat wanita mengalami hot flashes sekitar waktu menopause. Sekitar satu dari empat …

Siapa pun yang secara teratur berpartisipasi dalam panggilan video dan/atau konferensi video mengetahui bahwa ada dua hal yang diperlukan sebelum bergabung dengan panggilan ini. Yang pertama adalah yang paling mudah, yang jelas memiliki mikrofon atau headphone untuk menangkap suara Anda. Yang kedua adalah memiliki webcam yang layak untuk memastikan kualitas …

Kantor dokter gigi adalah tempat terakhir yang saya harapkan untuk waspada terhadap kanker kulit. Ketika ahli kebersihan saya mengangkat rambut saya dari telinga saya selama pemeriksaan kepala dan leher, saya melihat tahi lalat yang tidak ada selama enam bulan. “Saya bukan ahli dalam bidang dermatologi,” katanya, “tetapi untuk amannya, Anda …

Ketika datang untuk mencuci pakaian Anda, ada banyak alasan untuk menggunakan deterjen nabati daripada deterjen biasa. Pertama, deterjen biasa mengandung petrokimia dan bahan kimia keras lainnya yang digunakan untuk membuat warna dan pengawet buatannya, yang dapat menyebabkan lapisan kimia menumpuk di kain pakaian Anda yang tidak terlihat dengan mata telanjang. …

Ketika berbicara tentang tidur bersama dengan pasangan Anda, hal-hal dapat dengan mudah menjadi tidak terkendali. Sementara salah satu dari Anda mungkin tidur dengan panas dan merasa kasur Anda tidak cukup dingin untuk tidur nyenyak, yang lain mungkin biasanya dingin di malam hari, membuatnya merasa ingin melemparkan satu atau dua selimut …

Seperti yang diceritakan oleh Erica Rellinger Pada tahun 1985, saya membaca artikel di majalah tentang pembunuh massal medis baru: HIV, atau HIV. Kedengarannya mengerikan tetapi tidak ada hubungannya dengan hidupku. Dari semua yang saya baca dan lihat di TV, kondisi yang baru ditemukan ini telah menimpa pria gay dan pengguna …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Tumbuh sebagai anak dari seorang ibu Meksiko, seorang Katolik dan seorang ayah Muslim Palestina, saya hidup dengan dua aturan ketat dari orang tua saya: Anda tidak berbicara tentang seks. Anda bahkan tidak memikirkan seks sampai Anda menikah. Saya mengikuti aturan pertama dengan sangat …

Selama lebih dari 15 tahun, saya telah berjuang untuk mendapatkan pengobatan untuk berbagai jenis nyeri kronis. Perjalanan ini telah mengajari saya bagaimana rasanya sistem perawatan kesehatan mengabaikan atau mengabaikan rasa sakit saya, dan pelajaran sulit yang saya miliki untuk menjadi pengacara dengan tim medis saya. Meskipun saya tumbuh dikelilingi oleh …

Emily Jameh, Ph.D., adalah terapis seks, penulis, dan pembawa acara podcast. Temukan dia di sini setiap bulan untuk berbagi pemikiran terbarunya tentang seks. Berhentilah dan pikirkan apakah ada perbedaan pemikiran berikut yang telah mencengkeram Anda saat berhubungan seks. “Selulitku pasti terlihat mengerikan dalam posisi ini.” “Apakah kamu ingat untuk membalas …