Paparan cahaya saat tidur merusak fungsi kardiometabolik

Rekomendasi:

• Pabrik semikonduktor adalah cadangan minyak abad… Ini adalah pertempuran geopolitik baru Baca Selengkapnya...Baca selengkapnya
• 9 Rahasia Tidur Nyenyak yang Wajib Diketahui Pendahuluan Sulit tidur? Anda tidak sendirian. Jutaan orang berjuang untuk mendapatkan tidur yang nyenyak di malam hari. Tapi jangan khawatir, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas…
• Bagaimana hot flash mempengaruhi tidur? Apa itu hot flashes? Hot flashes (juga disebut keringat malam saat terjadi di malam hari) melibatkan peningkatan suhu tubuh secara tiba-tiba dan dapat terjadi dengan: Aliran air - drainase berkeringat…
• Cahaya 'diperas' mungkin menghasilkan… Membuat perangkat berskala nano adalah satu hal, tetapi mempelajari dan memperbaikinya adalah hal lain — mereka sangat kecil sehingga tidak dapat memantulkan cahaya yang cukup untuk mendapatkan tampilan yang bagus.…
• Setelah satu tahun penumpasan, investor menyambut… Analis optimis pada pasar China yang rebound pada 2022. Baca Selengkapnya...Baca selengkapnya
• Insomnia? 10 Tips Mendapatkan Kunci Morpheus Secara… Tahukah Anda bahwa kualitas tidur yang baik dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda secara keseluruhan? Namun, bagi sebagian orang, mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas mungkin merupakan perjuangan nyata.…
• Rahasia Tidur Cepat: Meraih Malam Tenang dalam… Tahukah Anda bahwa tidur yang nyenyak dapat membantu Anda menjalani hari yang lebih produktif? Namun, bagi sebagian orang, mendapatkan tidur yang nyenyak bukanlah hal yang mudah. Jika Anda termasuk salah…
• Rahasia Wajah Glowing Alami: Dapatkan Kulit Sehat… Kulit glowing alami adalah dambaan setiap wanita. Namun, mendapatkan kulit glowing tidaklah mudah. Banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit kusam dan tidak bercahaya, seperti paparan sinar matahari, polusi udara, stres,…
• Astronom Melihat Objek yang Belum Pernah Terlihat… Kami mendeteksi aktivitas yang tidak biasa dari jaringan komputer Anda Untuk melanjutkan, silakan klik kotak di bawah untuk memberi tahu kami bahwa Anda bukan robot. Baca selengkapnya
• Rahasia Tidur Cepat: Meraih Malam Tenang dalam… Tahukah Anda bahwa tidur yang nyenyak dapat membantu Anda menjalani hari yang lebih produktif? Namun, bagi sebagian orang, mendapatkan tidur yang nyenyak bukanlah hal yang mudah. Jika Anda termasuk salah…
• Rahasia Hidup Sehat: Tips dan Teknik untuk Tubuh dan… Memulai Gaya Hidup Sehat, Yuk! Merasa lelah dan tidak berenergi? Mungkin ini saatnya untuk mulai menerapkan gaya hidup sehat. Dengan menerapkan gaya hidup sehat, Anda akan merasa lebih segar, bersemangat,…
• Kiat Sukses Cepat Hamil, Suami Wajib Baca! Tips untuk Pria Agar Istri Cepat Hamil Memiliki anak adalah dambaan setiap pasangan suami istri. Namun, tidak semua pasangan bisa langsung mendapatkan momongan. Ada beberapa hal yang dapat memengaruhi kesuburan…
• Moscow Exchange, Situs Web Sberbank Dilumpuhkan… Sberbank dan Bursa Moskow keduanya disebut sebagai target Angkatan Darat TI Ukraina. Situs web untuk keduanya tidak aktif pada hari Senin. MICHAL CIZEK/AFP via Getty Images Senin pagi, situs web…
• ZAGG: Solusi Perlindungan dan Aksesori Gadget… Selamat datang di blog kami yang membahas tentang ZAGG, merek terkemuka dalam perlindungan dan aksesori gadget. Dalam era digital yang serba terhubung, penting untuk menjaga keamanan dan kinerja perangkat elektronik…
• Inggris akan datang ke Silicon Valley Bulan lalu menunjukkan Inggris serius mengatur merger teknologi Amerika. Baca selengkapnya...Baca selengkapnya
• Apple menekan gas pada rencana mobil self-driving-nya Sebuah kendaraan otonom bertenaga Apple bisa datang segera setelah 2025. Tapi apakah itu? Baca selengkapnya...Baca selengkapnya
• Mengapa invasi Rusia ke Ukraina adalah peringatan… Perusahaan teknologi Amerika tetap sangat bergantung pada China, membuat mereka rentan selama krisis geopolitik. Baca selengkapnya...Baca selengkapnya
• Perusahaan Pita Biru Fortune 2022 Lihat perusahaan menonjol mana yang berhasil masuk ke beberapa daftar Fortune selama setahun terakhir. Baca selengkapnya...Baca selengkapnya
• Loopring Perjuangan Setelah Pengumuman GameStop,… Harap aktifkan cookie.Kami sedang memeriksa browser Anda... crypto.news Mengapa saya harus melengkapi CAPTCHA? Melengkapi CAPTCHA membuktikan bahwa Anda adalah manusia dan memberi Anda akses sementara ke properti web. Apa Gubernur…
• Kiat Tidur Berkualitas untuk Kesehatan Mental dan… Apakah Anda Kesulitan Mendapatkan Tidur Berkualitas? Tidur yang berkualitas sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental kita. Namun, banyak orang yang mengalami kesulitan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Jika Anda…
• Ego Mahkamah Agung sendiri mungkin satu-satunya yang… Hakim Sonia Sotomayor berpendapat bahwa membatalkan hak aborsi akan mencoreng reputasi pengadilan. Baca selengkapnya...Baca selengkapnya
• Industri teknologi tidur sedang bangun TDIA KAYA dunia memiliki kekurangan tidur. Rata-rata orang dewasa Amerika tidur hampir dua jam lebih sedikit daripada kakek buyut mereka. Lebih dari sepertiga orang Amerika mendapatkan kurang dari tujuh jam…
• Badan Cyber ​​AS Mengangkat Peringatan… Seiring invasi Rusia ke Ukraina terus berlanjut, para ahli mendesak bisnis Amerika untuk menggandakan protokol keamanan siber mereka.Pada pertengahan Februari, Badan Keamanan Infrastruktur dan Keamanan Siber, sebuah badan federal Badan…
• Rahasia Wajah Glowing Alami: Dapatkan Kulit Sehat… Kulit glowing alami adalah dambaan setiap wanita. Namun, mendapatkan kulit glowing tidaklah mudah. Banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit kusam dan tidak bercahaya, seperti paparan sinar matahari, polusi udara, stres,…
• Rahasia Tidur Cepat: Meraih Malam Tenang dalam… Tahukah Anda bahwa tidur yang nyenyak dapat membantu Anda menjalani hari yang lebih produktif? Namun, bagi sebagian orang, mendapatkan tidur yang nyenyak bukanlah hal yang mudah. Jika Anda termasuk salah…
• Rahasia Bangun Pagi dengan Mudah: Tips Ampuh untuk Sukses Bangun pagi memang terasa sulit bagi sebagian orang. Namun, dengan menerapkan tips bangun pagi yang tepat, Anda bisa bangun lebih awal dengan perasaan segar dan bersemangat. Apakah Anda sering merasa…
• Pencarian saya untuk tidur tanpa gangguan Biasanya terjadi secara perlahan. Seperti sudut bayangan yang diangkat ke dalam ruangan hitam, membiarkan secercah cahaya masuk, pikiran tentang apa yang harus saya lakukan dan anak-anak saya menyelinap pergi di…
• Perjalanan udara liburan: Cara menghindari sakit Perjalanan udara adalah hal lain yang dapat menambah stres liburan. Tapi, ayolah, kita mulai dengan pola pikir bukan ketakutan dan pesimisme, tapi semangat. Anda dapat melayang di udara seperti Sinterklas…
• Pelapor menjalankan Silicon Valley sekarang Facebook tidak bisa menghancurkan Frances Haugen. Baca selengkapnya...Baca selengkapnya
• Iran Mengklaim Serangan Rudal ke Irak Yang Mengirim… Pasukan paramiliter utama Iran mengaku bertanggung jawab atas serangan rudal Minggu pagi yang menghantam Irak utara, mengirim pasukan AS bergegas mencari perlindungan, memecahkan jendela dan menciptakan komplikasi baru bagi upaya…