SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
Obesitas adalah penyakit dengan penyebab yang kompleks – dan budaya serta status sosial ekonomi dapat memainkan peran penting. Ini terutama berlaku di komunitas Hispanik di Amerika Serikat, di mana hampir 8 dari 10 wanita Hispanik mengalami obesitas atau kelebihan berat badan. Dan 1 dari 4 anak Hispanik usia 6 hingga 17 tahun mengalami obesitas.
Ini adalah masalah kesehatan masyarakat karena hidup dengan obesitas atau kelebihan berat badan membuat orang lebih berisiko terkena tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes — faktor risiko penyakit kardiovaskular dan kondisi kronis lainnya.
Menyaksikan keluarga Latina-nya, termasuk dirinya sendiri, mengembangkan penyakit dan kondisi yang berhubungan dengan pola makan adalah pengalaman yang menyayat hati yang membuatnya menyadari bahwa mereka adalah bagian dari statistik yang mengejutkan ini. Baru setelah dia masuk perguruan tinggi dia bisa belajar tentang nutrisi yang tepat dan pola makan yang sehat, dan meneruskan informasi ini kembali ke keluarganya.
Tonton, “Obesitas adalah penyakit kompleks dengan berbagai macam pengobatan” >>
Daftar Isi
Penyebab obesitas di komunitas Latino
Ada banyak penyebab obesitas di komunitas Latino, dengan tradisi budaya menjadi faktor penting yang mempengaruhi pola makan keluarga Latino yang tinggal di Amerika Serikat, Epstein mencatat bahwa di komunitas ini, seringkali wanita dan ibu yang memberi makan keluarga. Tradisi ini menempatkan perempuan untuk memasak dan mengurus anak-anak, dan itu juga berarti bahwa merekalah yang mengajarkan makanan kepada generasi berikutnya. Untuk alasan ini, Epstein memilih pendekatan yang digerakkan oleh empati saat bekerja membantu wanita mengembangkan solusi makan sehat untuk keluarga mereka.
“Faktanya adalah, mungkin makan makanan bergizi bukanlah hal terpenting yang harus Anda lakukan hari itu. Mungkin membayar tagihan listrik… Saya melihat keluarga saya membuat semua pilihan ini daripada menyiapkan makanan rumahan. Saya salut kepada para wanita, “kata Epstein. Sangat umum dalam budaya Latin untuk makan hal yang sama setiap hari, tambahnya, memberikan nasi dan kacang-kacangan sebagai contoh makanan yang telah dimakan orang Meksiko selama ribuan tahun. Belajar menyiapkan versi yang lebih ringan dan lebih sehat dari resep favorit dapat membantu keluarga terus berjalan. Makan apa yang paling cocok untuknya.
Status sosial ekonomi merupakan tantangan yang dihadapi banyak keluarga Latin terkait dengan obesitas. Keuangan dapat memengaruhi segalanya mulai dari pendidikan hingga anggaran makanan hingga akses ke layanan kesehatan yang berkualitas dan bahkan tempat yang aman untuk berolahraga. Untuk beberapa orang Latin, kurangnya akses ke makanan sehat yang terjangkau, kurangnya tempat yang aman untuk berolahraga, dan sikap sosial atau budaya tentang berat badan merupakan faktor penyebab tingginya tingkat obesitas. Tanpa akses ke pilihan makanan sehat, banyak keluarga beralih ke alternatif yang kurang bergizi.
Selain itu, orang Hispanik memiliki tingkat cakupan asuransi kesehatan masyarakat terendah pada tahun 2017, dengan kurang dari 16 dari 100 orang Hispanik tanpa perlindungan asuransi kesehatan dibandingkan dengan kurang dari 6 dari 100 orang kulit putih non-Hispanik, menurut sebuah studi oleh Biro Sensus AS. kantor. Ini berarti bahwa orang Latin yang tidak diasuransikan lebih kecil kemungkinannya dibandingkan orang dengan asuransi untuk menerima perawatan pencegahan, panduan diet, atau mengelola penyakit kronis seperti obesitas.
Baca: Determinan Sosial Kesehatan, Disparitas Kesehatan, dan Kesetaraan Kesehatan >>
Pertahankan kesehatan Anda
Sangat penting bagi orang untuk belajar bagaimana menjaga kesehatan mereka setiap hari, jelas Susana Ague Alfonso, MD, MSc di Emory Healthcare. “Kami menemui pasien selama 30 menit di kantor dua, tiga, atau empat kali setahun, jika kami beruntung. Tetapi kehidupan yang mereka jalani saat mereka tidak berada di kantor kami berdampak jauh lebih besar pada kesehatan mereka daripada yang kami lakukan. untuk mereka di sini di dalam empat tembok kita, ”kata Alfonso.
Alfonso dan Epstein mencoba membuat pasien mereka sukses dengan memberi mereka informasi dan solusi untuk membantu mereka menerapkan kebiasaan gaya hidup sehat ke dalam kehidupan sehari-hari. Mereka menawarkan saran berdasarkan pengalaman dan kebutuhan unik setiap individu, termasuk cara membuat pilihan yang sehat terkait diet dan olahraga, dan cara menangani penyakit menggunakan alat dan sumber daya yang tersedia untuk setiap orang.
Representasi luas dari gaya hidup sehat, kata Epstein, dapat terasa eksklusif dengan menekankan makanan yang mungkin tidak sesuai dengan resepnya atau mungkin terlalu mahal. Hal ini dapat membuat orang Latin enggan memasukkan pilihan makanan sehat ke dalam makanan mereka atau dapat mempersulit mereka untuk melakukannya dengan cara yang menghormati budaya mereka.
Nasihat yang sama dapat diterapkan pada rutinitas latihan Anda. Meskipun pesan di media mungkin memberikan gagasan bahwa keanggotaan gym atau peralatan olahraga rumahan yang mahal diperlukan, penting untuk diingat bahwa gerakan teratur adalah kuncinya dan itu bisa sesederhana (dan gratis) seperti berjalan atau berolahraga setiap hari. . Yoga dalam privasi ruang tamu Anda.
Apakah Anda mencoba untuk mencegah atau mengelola obesitas untuk diri sendiri atau orang yang Anda cintai, mengetahui cara menavigasi rencana perawatan kesehatan Anda sehingga Anda menganjurkan perawatan dan perawatan terbaik, serta memasukkan pilihan gaya hidup sehat ke dalam kehidupan sehari-hari Anda, akan menjadi yang terbesar. faktor pendukung kesuksesan Anda.
Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk lebih memahami obesitas dan pelajari bagaimana gaya hidup, diet, dan olahraga, bersama dengan pengobatan jika diperlukan, dapat membantu Anda menjalani hidup yang paling sehat.
Sumber daya ini dibuat dengan dukungan Novo Nordisk.
artikel situs Anda
Artikel terkait di seluruh web