5 langkah yang harus diambil ketika penyedia layanan kesehatan Anda tidak mendengarkan Anda

Itu terjadi berulang kali. Perempuan diberi tahu bahwa masalah kesehatan mereka “tidak perlu dikhawatirkan” karena satu dan lain alasan. Itu hanya bagian dari menjadi seorang wanita. Itu hanya bagian dari periode perimenopause. Itu semua ada di kepalamu. Dan penelitian menunjukkan bahwa jika Anda seorang wanita kulit berwarna, Anda akan lebih sering dipecat. Namun tidak ada yang mengetahui tubuh Anda lebih baik dari Anda, dan jika menurut Anda ada sesuatu yang salah, Anda layak untuk ditanggapi dengan serius.

Anda dan ahli kesehatan Anda harus bekerja sebagai satu tim dalam hal perawatan kesehatan Anda. Mungkin terasa canggung untuk menanyakan pertanyaan lanjutan atau menanyakan rincian lebih lanjut, namun penyedia layanan kesehatan Anda harus mendukung dan membantu Anda mendapatkan semua jawaban yang Anda perlukan.

Berikut adalah lima strategi yang dapat Anda coba jika penyedia layanan kesehatan Anda tidak mau mendengarkan Anda:

Daftar Isi

1. Bermitra dengan penyedia layanan Anda

Sama seperti Anda memerlukan keahlian profesional kesehatan untuk memahami dan mengelola kondisi kesehatan, dia juga membutuhkan keahlian Anda terkait dengan tubuh dan pengalaman Anda. Biarkan mereka mengetahui perasaan Anda, tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara emosional.

Bagikan kepada mereka: “Saya khawatir,” atau “Ada yang tidak beres untuk saya,” atau apa pun yang sesuai dengan perasaan Anda.

Undanglah ahli kesehatan Anda untuk bermitra dengan Anda juga, dengan meminta mereka mengizinkan Anda berpartisipasi dalam proses berpikir mereka. Tanyakan menurut mereka apa yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Jika mereka mengesampingkan beberapa kemungkinan diagnosis, tanyakan alasannya.

Anda juga dapat bertanya: “Sudahkah kita mencoba semua tes yang direkomendasikan untuk mendiagnosis kondisi ini?” Jika tidak, mereka mungkin punya alasan bagus, dan Anda berhak menanyakannya.

Jika penyedia layanan kesehatan Anda meminta Anda untuk mencoba pengobatan yang tidak berhasil, mereka mungkin menunggu untuk memberi Anda waktu. Anda bisa berkata, “Sepertinya tidak berhasil. Jika tidak berubah, apa langkah selanjutnya?”

Jika ahli kesehatan Anda tampaknya tidak yakin tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya atau jika dia tampaknya tidak mempunyai ide atau pilihan, Anda dapat bertanya apakah literatur ilmiah atau pedoman klinis mungkin menawarkan ide-ide baru. Jawabannya mungkin tidak, namun bertanya dapat membantu penyedia layanan kesehatan Anda memahami betapa seriusnya Anda.

2. Bersiaplah untuk membuat janji

Mempersiapkan janji temu dengan ahli kesehatan akan membantu Anda menetapkan agenda untuk memastikan kekhawatiran Anda memiliki peluang lebih besar untuk ditangani.

Catat gejala-gejala yang Anda alami dan tuliskan, beserta seberapa parah gejalanya dan apa yang memicunya. Jelaskan sedetail mungkin tentang apa yang Anda rasakan dan kapan. Anda mungkin ingin membagikan catatan tertulis ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum janji temu atau membawanya untuk referensi.

Bawa juga daftar pertanyaan ke penyedia layanan kesehatan Anda. Tuliskan berdasarkan prioritas dan mulailah dari yang paling penting. Jika Anda kehabisan waktu, jadwalkan panggilan atau kunjungan tindak lanjut.

Berbekal fakta, detail, dan pertanyaan, Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda dengan jelas mengetahui kebutuhan dan pengalaman Anda. Semakin realistis Anda tentang pengalaman Anda, semakin sulit untuk dikucilkan.

3. Bersikaplah langsung

Jika Anda merasa penyedia layanan kesehatan Anda tidak mendengarkan atau menganggap Anda serius, angkat bicara. Biarkan mereka mengetahui perasaan Anda. Anda dapat mencoba berterus terang: “Saya merasa tidak didengarkan saat ini” atau “Saya merasa Anda tidak menanggapi kekhawatiran saya dengan serius”. Atau Anda dapat memulai dengan memberikan keraguan pada penyedia layanan kesehatan Anda dan mengatakan sesuatu seperti, “Saya tidak ingin memberi tahu Anda betapa seriusnya kekhawatiran saya. Biarkan saya mencoba lagi.”

4. Jadwalkan lebih banyak waktu

Jika Anda tidak merasa didengarkan atau merasa tergesa-gesa meninggalkan ruang pengujian, berhentilah sejenak sebelum berangkat dan minta waktu untuk menindaklanjutinya. Anda dapat mengatakan: “Saya tidak dapat mengatasi semua kekhawatiran saya. Bisakah kita menjadwalkan lebih banyak waktu untuk mendiskusikan apa yang ada dalam pikiran saya?” Atau Anda dapat mengakui betapa sibuknya jadwal profesional kesehatan Anda: “Saya tahu Anda sibuk Apakah ada saatnya Anda dapat berbicara melalui telepon atau menjadwalkan kunjungan agar kita dapat memiliki lebih banyak waktu untuk mendiskusikan kekhawatiran saya?”

5. Libatkan sekutu atau pendukung – dan mungkin opini kedua

Anda dapat membawa teman atau anggota keluarga ke janji temu sehingga Anda memiliki dua mata dan telinga yang lain — dan suara lain di sudut Anda. Anda dapat secara resmi memberi wewenang kepada seseorang yang Anda percayai untuk bertindak sebagai perwakilan resmi atas nama Anda di kantor penyedia layanan kesehatan Anda. Anda juga dapat didampingi oleh advokat swasta dan independen yang menemani Anda mengunjungi atau berbicara dengan penyedia layanan kesehatan atas nama Anda, dengan izin Anda. Atau, jika Anda tidak dapat mempekerjakan seseorang, tanyakan kepada organisasi nirlaba atau organisasi lokal yang mengadvokasi orang-orang dengan kondisi Anda. Dan mungkin bisa membantu.

Jika tidak satu pun dari strategi ini berhasil, mungkin ini saatnya untuk beralih penyedia layanan kesehatan. Jika Anda tidak memiliki pilihan untuk berganti penyedia layanan kesehatan, Anda mungkin masih dapat mencari opini kedua atau menemui penyedia layanan kesehatan lain di tempat praktik yang sama. Namun jika Anda punya pilihan, baca ulasannya dan perlakukan kunjungan pertama Anda seperti wawancara. Perhatikan bagaimana perasaan Anda saat berkomunikasi dengan mereka. Apa anda nyaman memakainya? Terhormat? dia mendengar? Jika jawabannya tidak, teruslah mencari.

artikel situs Anda

Rekomendasi:

Asuransi Kesehatan Wanita 101: Cakupan dan Manfaat ACA Setiap musim gugur, saat rasa rempah-rempah labu dan trik-or-treat membuat penampilan tahunan mereka, datanglah tonggak musiman lainnya: pendaftaran terbuka di pasar asuransi kesehatan negara bagian dan federal (Healthcare.gov). Antara 1…
T&J: Perspektif pasien tentang kondisi kesehatan… Dalam hal kesehatan rahim, Heather Guidone memiliki perspektif yang unik. Dia adalah advokat pasien bersertifikat (BCPA) dan direktur program di Pusat Perawatan Endometriosis, yang bekerja pada penelitian dan reformasi kebijakan…
Wanita kulit hitam sering menderita dalam diam… Kisah Shannon Shelton MillerSebelum tahun 2020, menopause adalah salah satu tahap kehidupan yang benar-benar tidak Anda ketahui. Satu-satunya hal yang saya dengar ibu saya katakan tentang itu adalah, "Aku tersedak."…
10 gejala menopause yang paling umum Barbara Dean, RN, MS, NP, FAANP, NCMPTinjau dokumen ini secara medisSemua wanita mengalami menopause, tetapi tidak semua akan mengalaminya dengan cara yang sama. Kami berbicara dengan Laurie Jeffers, DNP, co-director…
Keputihan memberikan petunjuk tentang kesehatan dan… Apa itu cairan vagina? Ini adalah campuran cairan dan sel yang diproduksi di leher rahim dan dikeluarkan melalui vagina. Sekresi normal melumasi jaringan vagina dan melindunginya dari iritasi atau infeksi.…
Asimetri payudara: 9 alasan payudara tidak rata Jika salah satu payudara Anda lebih besar dari yang lain, Anda berada di perusahaan yang baik. Nyatanya, memiliki semacam asimetri payudara sangat umum, bahkan ada pepatah di dunia operasi plastik:…
Rahasia Panjang Umur dan Hidup Sehat, Yuk Cari Tahu! Tubuh wanita begitu kompleks dan unik, namun tak jarang mengalami berbagai kendala kesehatan yang spesifik. Tips kesehatan wanita berikut ini bisa membantu Anda menjaga kesehatan dan kesejahteraan fisik dan mental.…
3 tips untuk menemukan penyedia layanan kesehatan… Setiap tahun, lebih dari 1 juta orang dengan rahim di Amerika Serikat mengalami menopause. Dan meskipun merupakan transisi yang mempengaruhi banyak orang, itu tidak selalu mudah. Beberapa orang tidak akan…
ABCDE untuk identifikasi melanoma 1 dari 40 wanita akan mengembangkan melanoma, yang merupakan jenis kanker kulit yang paling serius Apa itu melanoma?Melanoma adalah jenis kanker kulit yang dapat berkembang di mana saja di tubuh…
Biaya perawatan kesehatan dan harga literasi… Apakah mata Anda berbinar saat menerima pemberitahuan dari perusahaan asuransi kesehatan Anda? Apakah Anda panik ketika mendapatkan tagihan medis atau penjelasan tentang manfaat (Anda tahu, hal yang mengatakan, "Ini bukan…
Mengapa orang kulit berwarna lebih mungkin meninggal… Saat Jacqueline Smith menjadi sukarelawan di acara yang mempromosikan pentingnya skrining kanker kulit, dia menawarkan tabir surya kepada semua orang yang mengunjungi kios atau stannya. Jacqueline berkata dia mendengar, "Tidak,…
Keragaman dalam uji klinis kanker Pada Juli 2021, Latoya Bolds-Johnson, seorang asisten dokter di wilayah Washington, D.C., didiagnosis menderita kanker payudara triple-negatif stadium III (CMNT). Karena riwayat medisnya, Latoya mengetahui sejak awal perawatannya bahwa dia…
Daftar 10 spesialisasi medis umum Saat Anda membutuhkan layanan perawatan kesehatan dasar, Anda biasanya dapat memulai dengan penyedia perawatan primer (PCP) Anda. PCP Anda memberi Anda ujian rutin, imunisasi yang direkomendasikan, dan memberikan perawatan saat…
Tahapan oftalmopati tiroid Tahapan oftalmopati tiroid Pelajari tentang transisi dari mata normal ke tahap akut dan kronis ophthalmopathy tiroid Apa itu ophthalmopathy tiroid (TED)? TED adalah kondisi autoimun yang menyebabkan sel kekebalan Anda…
Bagaimana hidup dengan fibroid memengaruhi seluruh orang Fibroid rahim sering terjadi. Kebanyakan wanita akan memiliki setidaknya satu fibroid di beberapa titik, tetapi wanita kulit hitam memiliki tingkat tertinggi. 7 dari 10 wanita kulit putih dan 8 dari…
Bagaimana fibroid mempengaruhi semua aspek seseorang Tomica Roberts, MDDan Melakukan tinjauan medis terhadap dokumen ini. + teks infografis Fibroid rahim sering terjadi. Kebanyakan wanita memiliki setidaknya satu fibroid pada suatu waktu, tetapi wanita kulit hitam memiliki…
Apa yang dikatakan bau Anda tentang kesehatan Anda? Ada bau badan, lalu di sana bau badan. Tentu, kita semua bisa sedikit bau dari waktu ke waktu—yang memang sudah diduga sebelumnya—tetapi terkadang bau badan yang tidak biasa bisa disebabkan…
Tingkat kelahiran prematur meningkat di Amerika… Kelahiran prematur atau prematur Itu berarti melahirkan sebelum minggu ketiga puluh tujuh kehamilan. 10,5% bayi di Amerika Serikat lahir prematur. Sekitar 384.000 bayi akan lahir prematur pada tahun 2021 Semakin…
Ashley Winter, MD, berbicara tentang urologi, seks,… Ashley Winter, MD, adalah kepala petugas medis untuk Odela Health dan seorang ahli urologi dan spesialis pengobatan seksual. Anda menggunakan media sosial (terutama Twitter) untuk membantu menjernihkan kesalahpahaman tentang kesehatan…
10 langkah untuk menemukan klinik kesehatan wanita… Baik Anda memerlukan pemeriksaan rutin, perawatan khusus, atau panduan kesehatan reproduksi, klinik kesehatan wanita dapat menjadi mitra terpercaya Anda. Namun dengan banyaknya pilihan di pasaran, bagaimana Anda bisa memastikan klinik…
Bagaimana kanker endometrium didiagnosis? Bagaimana kanker endometrium didiagnosis? Gambar rahim menonjolkan lapisannya Jenis kanker kelamin yang paling umum Jenis kanker keempat yang paling umum didiagnosis pada wanita di Amerika Serikat Kanker endometrium, sejenis kanker…
Bagaimana memilih asuransi kesehatan ketika Anda… Fibroid rahim sangat umum sehingga lebih dari tiga dari empat wanita akan mengembangkannya di beberapa titik selama hidup mereka. Fibroid tidak selalu menimbulkan gejala, tetapi terjadi pada seperempat hingga setengah…
Seperti jutaan wanita, saya hidup dengan rasa sakit… Selama lebih dari 15 tahun, saya telah berjuang untuk mendapatkan pengobatan untuk berbagai jenis nyeri kronis. Perjalanan ini telah mengajari saya bagaimana rasanya sistem perawatan kesehatan mengabaikan atau mengabaikan rasa…
Kanker endometrium saya dikesampingkan dari fibroid saya Seperti yang diceritakan pada Erica RillingerPada 2015, saya masih lajang, tinggal di Atlanta, melakukan perjalanan perempuan dan bekerja untuk bisnis kecil sebagai terapis pernapasan ketika saya membuat keputusan keuangan yang…
Tanya Pakar : Penyakit Mata Tiroid Pakar: Raymond Douglas, MD, PhD, adalah seorang profesor, dokter mata, ahli bedah plastik, dan salah satu direktur Program Penyakit Tiroid di Cedars-Sinai, Bedah. Laboratoriumnya tertarik pada penyakit tiroid dan kelumpuhan…
6 resolusi perawatan diri untuk tahun baru Perlakukan diri Anda dengan benar dengan masuk Gambar mammogram Membutuhkan waktu lebih sedikit daripada manikur/pedikur - dan bisa menyelamatkan hidup Anda Tingkat kelangsungan hidup 5 tahun untuk kanker payudara lokal…
Bagaimana fibroid dapat mempengaruhi kesuburan? Alison C., sekarang berusia 30-an, diberitahu oleh dokter bahwa dia melihat kelainan selama pemeriksaan GYN rutin ketika Alison berusia 23 tahun. Meskipun dokter menyebutkan bahwa Alison mungkin mempertimbangkan operasi ketika…
ABCDE deteksi melanoma 1 dari 40 wanita akan mengembangkan melanoma, jenis kanker kulit yang paling serius, dalam hidupnya. Apa itu melanoma? Melanoma adalah jenis kanker kulit yang dapat berkembang di mana saja di…
Pilih asuransi kesehatan Anda jika Anda mengalami obesitas Geser 1 Apakah Anda hidup dengan obesitas? Ringkasan tip untuk meneliti cakupan asuransi kesehatan untuk perawatan obesitas Geser 2 Obesitas adalah penyakit yang menyerang 4 dari 10 orang dewasa Amerika.…
Deborah Norville mendekatkan pemirsanya dan… Selama lebih dari 25 tahun, Deborah Norvell, 65, telah menghiasi layar di ruang keluarga di seluruh Amerika sebagai pembawa acara populer Inside Edition, di antara acara lainnya. Meskipun dia menghabiskan…