5 langkah yang harus diambil ketika penyedia layanan kesehatan Anda tidak mendengarkan Anda

Itu terjadi berulang kali. Perempuan diberi tahu bahwa masalah kesehatan mereka “tidak perlu dikhawatirkan” karena satu dan lain alasan. Itu hanya bagian dari menjadi seorang wanita. Itu hanya bagian dari periode perimenopause. Itu semua ada di kepalamu. Dan penelitian menunjukkan bahwa jika Anda seorang wanita kulit berwarna, Anda akan lebih sering dipecat. Namun tidak ada yang mengetahui tubuh Anda lebih baik dari Anda, dan jika menurut Anda ada sesuatu yang salah, Anda layak untuk ditanggapi dengan serius.

Anda dan ahli kesehatan Anda harus bekerja sebagai satu tim dalam hal perawatan kesehatan Anda. Mungkin terasa canggung untuk menanyakan pertanyaan lanjutan atau menanyakan rincian lebih lanjut, namun penyedia layanan kesehatan Anda harus mendukung dan membantu Anda mendapatkan semua jawaban yang Anda perlukan.

Berikut adalah lima strategi yang dapat Anda coba jika penyedia layanan kesehatan Anda tidak mau mendengarkan Anda:

Daftar Isi

1. Bermitra dengan penyedia layanan Anda

Sama seperti Anda memerlukan keahlian profesional kesehatan untuk memahami dan mengelola kondisi kesehatan, dia juga membutuhkan keahlian Anda terkait dengan tubuh dan pengalaman Anda. Biarkan mereka mengetahui perasaan Anda, tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara emosional.

Bagikan kepada mereka: “Saya khawatir,” atau “Ada yang tidak beres untuk saya,” atau apa pun yang sesuai dengan perasaan Anda.

Undanglah ahli kesehatan Anda untuk bermitra dengan Anda juga, dengan meminta mereka mengizinkan Anda berpartisipasi dalam proses berpikir mereka. Tanyakan menurut mereka apa yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Jika mereka mengesampingkan beberapa kemungkinan diagnosis, tanyakan alasannya.

Anda juga dapat bertanya: “Sudahkah kita mencoba semua tes yang direkomendasikan untuk mendiagnosis kondisi ini?” Jika tidak, mereka mungkin punya alasan bagus, dan Anda berhak menanyakannya.

Jika penyedia layanan kesehatan Anda meminta Anda untuk mencoba pengobatan yang tidak berhasil, mereka mungkin menunggu untuk memberi Anda waktu. Anda bisa berkata, “Sepertinya tidak berhasil. Jika tidak berubah, apa langkah selanjutnya?”

Jika ahli kesehatan Anda tampaknya tidak yakin tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya atau jika dia tampaknya tidak mempunyai ide atau pilihan, Anda dapat bertanya apakah literatur ilmiah atau pedoman klinis mungkin menawarkan ide-ide baru. Jawabannya mungkin tidak, namun bertanya dapat membantu penyedia layanan kesehatan Anda memahami betapa seriusnya Anda.

2. Bersiaplah untuk membuat janji

Mempersiapkan janji temu dengan ahli kesehatan akan membantu Anda menetapkan agenda untuk memastikan kekhawatiran Anda memiliki peluang lebih besar untuk ditangani.

Catat gejala-gejala yang Anda alami dan tuliskan, beserta seberapa parah gejalanya dan apa yang memicunya. Jelaskan sedetail mungkin tentang apa yang Anda rasakan dan kapan. Anda mungkin ingin membagikan catatan tertulis ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum janji temu atau membawanya untuk referensi.

Bawa juga daftar pertanyaan ke penyedia layanan kesehatan Anda. Tuliskan berdasarkan prioritas dan mulailah dari yang paling penting. Jika Anda kehabisan waktu, jadwalkan panggilan atau kunjungan tindak lanjut.

Berbekal fakta, detail, dan pertanyaan, Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda dengan jelas mengetahui kebutuhan dan pengalaman Anda. Semakin realistis Anda tentang pengalaman Anda, semakin sulit untuk dikucilkan.

3. Bersikaplah langsung

Jika Anda merasa penyedia layanan kesehatan Anda tidak mendengarkan atau menganggap Anda serius, angkat bicara. Biarkan mereka mengetahui perasaan Anda. Anda dapat mencoba berterus terang: “Saya merasa tidak didengarkan saat ini” atau “Saya merasa Anda tidak menanggapi kekhawatiran saya dengan serius”. Atau Anda dapat memulai dengan memberikan keraguan pada penyedia layanan kesehatan Anda dan mengatakan sesuatu seperti, “Saya tidak ingin memberi tahu Anda betapa seriusnya kekhawatiran saya. Biarkan saya mencoba lagi.”

4. Jadwalkan lebih banyak waktu

Jika Anda tidak merasa didengarkan atau merasa tergesa-gesa meninggalkan ruang pengujian, berhentilah sejenak sebelum berangkat dan minta waktu untuk menindaklanjutinya. Anda dapat mengatakan: “Saya tidak dapat mengatasi semua kekhawatiran saya. Bisakah kita menjadwalkan lebih banyak waktu untuk mendiskusikan apa yang ada dalam pikiran saya?” Atau Anda dapat mengakui betapa sibuknya jadwal profesional kesehatan Anda: “Saya tahu Anda sibuk Apakah ada saatnya Anda dapat berbicara melalui telepon atau menjadwalkan kunjungan agar kita dapat memiliki lebih banyak waktu untuk mendiskusikan kekhawatiran saya?”

5. Libatkan sekutu atau pendukung – dan mungkin opini kedua

Anda dapat membawa teman atau anggota keluarga ke janji temu sehingga Anda memiliki dua mata dan telinga yang lain — dan suara lain di sudut Anda. Anda dapat secara resmi memberi wewenang kepada seseorang yang Anda percayai untuk bertindak sebagai perwakilan resmi atas nama Anda di kantor penyedia layanan kesehatan Anda. Anda juga dapat didampingi oleh advokat swasta dan independen yang menemani Anda mengunjungi atau berbicara dengan penyedia layanan kesehatan atas nama Anda, dengan izin Anda. Atau, jika Anda tidak dapat mempekerjakan seseorang, tanyakan kepada organisasi nirlaba atau organisasi lokal yang mengadvokasi orang-orang dengan kondisi Anda. Dan mungkin bisa membantu.

Jika tidak satu pun dari strategi ini berhasil, mungkin ini saatnya untuk beralih penyedia layanan kesehatan. Jika Anda tidak memiliki pilihan untuk berganti penyedia layanan kesehatan, Anda mungkin masih dapat mencari opini kedua atau menemui penyedia layanan kesehatan lain di tempat praktik yang sama. Namun jika Anda punya pilihan, baca ulasannya dan perlakukan kunjungan pertama Anda seperti wawancara. Perhatikan bagaimana perasaan Anda saat berkomunikasi dengan mereka. Apa anda nyaman memakainya? Terhormat? dia mendengar? Jika jawabannya tidak, teruslah mencari.

artikel situs Anda

Rekomendasi:

Tahapan oftalmopati tiroid Tahapan oftalmopati tiroid Pelajari tentang transisi dari mata normal ke tahap akut dan kronis ophthalmopathy tiroid Apa itu ophthalmopathy tiroid (TED)? TED adalah kondisi autoimun yang menyebabkan sel kekebalan Anda…
Bagaimana HIV mempengaruhi menopause dan menopause… Ketika Vicki Lane mengetahui bahwa dia positif HIV pada tahun 1991 pada usia 21 tahun, dia mengira dia telah dijatuhi hukuman mati. Dia tentu tidak pernah membayangkan bahwa dia akan…
Gedung Putih meluncurkan inisiatif pertamanya… Hari Thanksgiving ini, Wanita Sehat berterima kasih kepada Presiden Biden, Ibu Negara Jill Biden, dan Dewan Kebijakan Gender Gedung Putih karena telah meluncurkan inisiatif pertama mengenai penelitian kesehatan perempuan.Di HealthyWomen,…
3 tips untuk menemukan penyedia layanan kesehatan… Setiap tahun, lebih dari 1 juta orang dengan rahim di Amerika Serikat mengalami menopause. Dan meskipun merupakan transisi yang mempengaruhi banyak orang, itu tidak selalu mudah. Beberapa orang tidak akan…
Daftar Sekarang: Temui Payal Kadakia dari Classpass… Menjadi pemilik bisnis berarti harus terus berinovasi dan menavigasi perubahan. Jadi Inc., dalam kemitraan dengan Capital One Business, ingin membantu Anda mengetahui Langkah Berikutnya Anda. Bergabunglah dengan Payal Kadakia, pendiri…
Bagaimana psoriasis berubah seiring bertambahnya usia? Efek psoriasis berubah sepanjang hidup wanita. Banyak ahli percaya bahwa hormon memicu perubahan sistem kekebalan pada kulit wanita penderita psoriasis, sehingga gejalanya bisa menjadi lebih buruk atau lebih baik pada…
Tingkat kelahiran prematur meningkat di Amerika… Kelahiran prematur atau prematur Itu berarti melahirkan sebelum minggu ketiga puluh tujuh kehamilan. 10,5% bayi di Amerika Serikat lahir prematur. Sekitar 384.000 bayi akan lahir prematur pada tahun 2021 Semakin…
Bicaralah dengan penyedia Anda tentang vaksin HPV… Apa yang perlu Anda ketahui tentang mendapatkan vaksin HPV saat dewasa.Narator: HPV adalah infeksi menular seksual umum yang dapat menyebabkan kutil kelamin dan beberapa jenis kanker, termasuk kanker serviks, anus,…
Wanita di Tengah - Kesehatan Wanita Jika Anda seorang wanita berusia antara 40 dan 65 tahun, kemungkinan besar Anda pernah mengalami sejumlah penyebab stres, termasuk tantangan finansial, sosial, fisik, kesehatan, mental, dan emosional. Wanita paruh baya…
Biaya bias rasial dalam perawatan kebidanan dan ginekologi Seperti apa bias rasial dalam kesehatan ginekologi dan rahim? Tinjauan komprehensif yang memeriksa berbagai bidang kesehatan reproduksi menemukan perbedaan ras dan etnis yang menyebabkan hasil yang lebih buruk bagi wanita…
Deborah Norville mendekatkan pemirsanya dan… Selama lebih dari 25 tahun, Deborah Norvell, 65, telah menghiasi layar di ruang keluarga di seluruh Amerika sebagai pembawa acara populer Inside Edition, di antara acara lainnya. Meskipun dia menghabiskan…
Anda dan Kandung Kemih Anda - Kesehatan Wanita Dari kantor Beth Battaglino, RN, CEO, HealthyWomen Ini adalah fakta yang tak terbantahkan. Tidak ada yang tahu tubuh Anda seperti Anda. Dan ketika sesuatu terasa tidak benar, penting untuk memperhatikan,…
6 resolusi perawatan diri untuk tahun baru Perlakukan diri Anda dengan benar dengan masuk Gambar mammogram Membutuhkan waktu lebih sedikit daripada manikur/pedikur - dan bisa menyelamatkan hidup Anda Tingkat kelangsungan hidup 5 tahun untuk kanker payudara lokal…
T&J: Perspektif penyedia layanan kesehatan dalam… Satu dari empat wanita di Amerika Serikat mengalami nyeri haid parah yang memengaruhi kualitas hidup mereka, tetapi mencari tahu penyebabnya bisa menjadi tantangan tersendiri.Ambil contoh, endometriosis, suatu kondisi yang menyebabkan…
Rahasia Panjang Umur dan Hidup Sehat, Yuk Cari Tahu! Tubuh wanita begitu kompleks dan unik, namun tak jarang mengalami berbagai kendala kesehatan yang spesifik. Tips kesehatan wanita berikut ini bisa membantu Anda menjaga kesehatan dan kesejahteraan fisik dan mental.…
Keputihan memberikan petunjuk tentang kesehatan dan… Apa itu cairan vagina? Ini adalah campuran cairan dan sel yang diproduksi di leher rahim dan dikeluarkan melalui vagina. Sekresi normal melumasi jaringan vagina dan melindunginya dari iritasi atau infeksi.…
ABCDE untuk identifikasi melanoma 1 dari 40 wanita akan mengembangkan melanoma, yang merupakan jenis kanker kulit yang paling serius Apa itu melanoma?Melanoma adalah jenis kanker kulit yang dapat berkembang di mana saja di tubuh…
percakapan dengan dr. Octavia Cannon tentang… Meskipun menopause adalah bagian normal dari penuaan, banyak wanita merasa tidak siap untuk perubahan fisik dan mental yang datang dengan tahap kehidupan ini. Bagi banyak wanita kulit berwarna, transisi ke…
7 tips menstruasi dari para profesional Dibutuhkan satu hingga dua minggu sebelum menstruasi Anda dimulai. Gejala fisik dan emosional, seperti kembung, nyeri payudara, dan menangis – dan masih banyak lagi – membuat Anda gila.Selamat datang di…
Sebarkan beritanya, bukan C. Diff Dari kantor Beth Battaglino, RN, CEO HealthyWomenC. perbedaan Infeksi ini umumnya didapat dan bisa berakibat fatal. Cara terbaik untuk melindungi diri sendiri dan orang yang Anda cintai adalah pengetahuan. Sebenarnya,…
Menopause dan Seks - Kesehatan Wanita Emily Jamaa, Ph.Dadalah seorang terapis seks, penulis danSiniar Tuan rumah. Anda dapat menemukannya di sini setiap bulan membagikan pemikiran terbarunya tentang seks.Salah satu pertanyaan paling umum yang saya tanyakan adalah:…
Pertanyaan yang sering diajukan tentang lupus Siapa pun yang merupakan penggemar serial TV terkenal "House", yang dibintangi Hugh Laurie, tahu bahwa lupus pasti muncul sebagai diagnosis yang mungkin untuk kondisi misterius episode tersebut (dan mereka selalu…
Bagaimana hot flash mempengaruhi tidur? Apa itu hot flashes? Hot flashes (juga disebut keringat malam saat terjadi di malam hari) melibatkan peningkatan suhu tubuh secara tiba-tiba dan dapat terjadi dengan: Aliran air - drainase berkeringat…
Survei Rencana Aksi Nasional - Kesehatan Wanita HealthyWomen ingin wanita tahu bahwa kita adalah pendukung terbaik kita sendiri - dan bahwa advokasi diri paling efektif ketika kita diberdayakan dengan pengetahuan tentang tubuh dan kesehatan kita. Dari komitmen…
Penasaran dengan terapi hormon? Kesehatan perempuan Apa itu terapi hormonal (HT)? Terapi hormon (HT) adalah obat resep yang menggantikan hormon - terutama estrogen dan progesteron - yang berhenti dibuat oleh tubuh selama menopause. Orang dengan rahim…
ABCDE deteksi melanoma 1 dari 40 wanita akan mengembangkan melanoma, jenis kanker kulit yang paling serius, dalam hidupnya. Apa itu melanoma? Melanoma adalah jenis kanker kulit yang dapat berkembang di mana saja di…
Pilih asuransi kesehatan jika Anda mengalami obesitas Geser 1 Hidup dengan obesitas? Kiat singkat tentang cara menavigasi cakupan asuransi kesehatan untuk perawatan obesitas Geser 2 Obesitas adalah penyakit yang menyerang 4 dari 10 orang dewasa Amerika. Pengobatan,…
Perawatan kanker payudara untuk Anda Anda tahu analogi perjalanan udara yang terkenal tentang mengenakan masker oksigen terlebih dahulu agar Anda dapat membantu orang lain dengan aman? Bagi banyak wanita, ini juga berlaku untuk menjaga perawatan…
Daftar 10 spesialisasi medis umum Saat Anda membutuhkan layanan perawatan kesehatan dasar, Anda biasanya dapat memulai dengan penyedia perawatan primer (PCP) Anda. PCP Anda memberi Anda ujian rutin, imunisasi yang direkomendasikan, dan memberikan perawatan saat…
Bertanggung jawab atas diagnosis kanker payudara… Kanker payudara adalah jenis kanker yang paling umum di kalangan wanita, selain kanker kulit - ini berarti Anda mungkin mengenal seseorang yang pernah terkena kanker payudara.Meskipun diagnosis kanker dianggap menakutkan,…