Anne Fullenwider berbicara tentang kesehatan jantung, telehealth, dan banyak lagi

Februari adalah Bulan Jantung Amerika.

Pada tahun 2016, ibu Anne Fullenwider meninggal karena serangan jantung.

Fullenwider mengetahui bahwa pihak keluarga ibunya mempunyai riwayat masalah jantung – pamannya mengalami serangan jantung fatal pada usia 40 tahun – namun kesehatan jantung ibunya telah dipantau sejak ia berusia 20-an. Ibunya meminum obat untuk tekanan darah tinggi dan tampaknya baik-baik saja. “Jadi serangan jantungnya yang tiba-tiba merupakan kejutan besar,” kata Fullenweider.

Kehilangan ibunya mendorong Fullenwider untuk memperhatikan lebih dekat kesehatan jantungnya dan kesehatan wanita secara umum. Dia baru-baru ini ikut mendirikan Alloy Women’s Health, sebuah perusahaan telehealth yang berfokus pada perawatan pribadi untuk menopause.

“Sejak kematian ibu saya, saya mengetahui bahwa penyakit kardiovaskular adalah pembunuh nomor satu bagi wanita, dan bahwa serangan jantung pada wanita tidak sama dengan serangan jantung pada pria, dan melalui program Alloy, saya telah belajar tentang penyakit kardiovaskular. besarnya manfaat pencegahan yang diberikan oleh terapi hormon pascamenopause, terutama estrogen pada jantung.

Baca: Gejala Serangan Jantung pada Wanita >>

Kami bertemu dengan mantan pemimpin redaksi Marie Claire majalah dan advokat kesehatan wanita untuk berbicara lebih banyak tentang kesehatan jantung, perusahaan barunya, dan tips kesehatan dari Brooke Shields.

Wawancara ini telah sedikit diedit untuk kejelasan dan panjangnya.

Wanita sehat: Bagaimana serangan jantung yang dialami ibu Anda mempengaruhi cara Anda memandang kesehatan jantung Anda?

Anne Fulenwider: Terlepas dari kesedihan dan keterkejutan, momen ini mengajari saya bahwa tidak ada seorang pun yang dijamin akan mendapat hari lain di planet ini. Hal pertama yang saya lakukan adalah langsung memeriksakan diri ke dokter spesialis jantung untuk mendapatkan pemeriksaan jantung saya secara lengkap. Aku juga telah bekerja sangat keras, dengan banyak stres dan perjalanan jauh dari keluargaku, dan itu benar-benar membuatku berpikir tentang bagaimana aku ingin menjalani sisa hidupku. Saat itulah saya memutuskan ingin melakukan perubahan dan melakukan sesuatu yang berdampak pada kesehatan dan kehidupan perempuan.

Tidak lama kemudian, saya bertemu dengan salah satu pendiri saya, Monica Molinar, yang memiliki misi serupa dan bersama-sama kami menciptakan Alloy Women’s Health.

Wanita sehat: Bagaimana cara anda menjaga kesehatan jantung saat ini?

Anne Fulenwider: Saya berusaha makan sehat, olah raga teratur, meditasi 10 menit sehari, dan tidur cukup. Saya tidak sempurna dalam hal-hal ini, tapi sekarang saya lebih waspada terhadapnya. Seiring bertambahnya usia, saya juga berhenti minum alkohol dan kafein. Saya memeriksakan jantung saya setiap tahun oleh seorang ahli jantung.

Baca: Apa Itu Diet yang Menyehatkan Jantung? >>

Wanita sehat: Anda pernah mengatakan bahwa kematian ibu Anda menginspirasi Anda untuk ingin memberikan dampak terhadap kesehatan wanita. Apakah perusahaan Anda Alloy merupakan produk dari inspirasi ini?

Anne Fullenwider: Ya! Saat ibu saya meninggal, putri saya juga mengalami beberapa masalah kesehatan. Dia baik-baik saja sekarang, tapi merasakan sistem perawatan kesehatan di kedua ujung spektrum usia membuat saya berhenti memikirkan bagaimana tubuh perempuan dirawat di negara ini. Saya sebenarnya telah banyak memikirkan hal ini ketika saya menjelajahi dunia mode dan kecantikan sebagai editor majalah Marie ClaireKematian ibu saya menyadarkan saya bahwa saya benar-benar ingin membuat perbedaan dan membantu perempuan dari dalam ke luar.

Wanita sehat: Ceritakan kepada kami salah satu hal terpenting yang telah Anda pelajari tentang pilihan pengobatan menopause.

Anne Fullenwider: Hal nomor satu yang saya pelajari adalah ketakutan dan kesalahan informasi menyebabkan banyak nyawa melayang. Ada penelitian besar yang dilakukan 20 tahun lalu yang secara sensasional menyebarkan gagasan bahwa estrogen menyebabkan kanker payudara dan membuat jutaan wanita takut terhadap pengobatan yang aman dan efektif untuk gejala menopause.

Perawatan ini – terapi hormon menopause – sekarang direkomendasikan sebagai pengobatan lini pertama untuk gejala menopause dan pencegahan osteoporosis.

Hasil penelitian dan liputan pers yang sensasional merupakan bencana bagi kesehatan perempuan. Jutaan wanita tidak hanya menderita gejala menopause yang melemahkan sejak saat itu, namun juga kehilangan potensi efek perlindungan dari terapi hormon terhadap kanker usus besar, diabetes, osteoporosis, dan penyakit jantung—dengan kata lain, epidemi penuaan. .

Wanita sehat: Jika tidak terlalu pribadi, gejala perimenopause apa yang Anda alami sehingga membuat Anda mempertimbangkan pilihan pengobatan dan pengobatan apa yang berhasil untuk Anda?

Anne Fullenwider:Kami semua sangat terbuka tentang gejala kami! Menormalkan percakapan adalah bagian besar dari misi kami dan memberi tahu wanita bahwa mereka tidak sendirian sebenarnya merupakan bagian besar dari penyembuhan.

Saya mengalami perubahan suasana hati yang parah, kemarahan dan kecemasan. Saya juga bangun setiap pagi jam 4 pagi dan tidak bisa tidur kembali. Saya tidak tidur dan berat badan saya bertambah. Saya bahkan tidak tahu apa itu perimenopause ketika saya memulai perusahaan ini, dan tentu saja saya tidak tahu bahwa gejala-gejala ini ada hubungannya dengan naik turunnya hormon yang bisa dimulai kapan saja dalam 10 tahun menjelang masa menopause terakhir saya. periode.

Saya meminum pil tersebut dalam dosis rendah dan terkejut saat mengetahui bahwa suasana hati saya membaik, saya tidur lebih nyenyak, memiliki lebih banyak energi dan merasa lebih baik secara keseluruhan. Saya kemudian dapat melakukan perubahan gaya hidup yang membantu kesehatan saya: Saya mengurangi asupan alkohol dan kafein, mulai berolahraga lebih teratur, dan makan dengan lebih sadar.

Baca: Mengapa KB hormonal sangat penting untuk kesehatan wanita >>

Wanita sehat: Anda aktif di media sosial tentang perlunya pendidikan lebih lanjut tentang menopause dan memimpin panel kesehatan wanita. Apa yang Anda dengar dalam percakapan ini yang terus menginspirasi Anda mengenai kemajuan dalam kesehatan wanita?

Anne Fulenwider: Hal yang menurut saya paling menginspirasi adalah mendengar dari para wanita yang hidupnya telah berubah dengan mendapatkan perawatan menopause yang tepat. Meskipun saya pikir ini adalah percakapan yang sangat penting sehingga saya berhenti dari pekerjaan saya untuk memulainya, saya tidak tahu seberapa besar skala penderitaan yang akan terjadi.

Saya sangat terdorong melihat para wanita mulai membicarakan hal ini sekarang, bertanya kepada dokter mereka tentang hormon, dan saya senang bahwa ruang lingkup pembicaraan telah berubah secara dramatis dalam lima tahun terakhir. Saya pikir segalanya sedang berubah.

Namun sistemnya masih rusak, insentif tidak seimbang, dan dokter terlalu banyak bekerja serta tidak punya waktu untuk memulai perubahan budaya. Terserah pada perempuan sendiri untuk menuntut perawatan yang kita butuhkan. Saya terinspirasi untuk melihat kekuatan permintaan ini menjadi kenyataan.

Wanita sehat: Anda telah mewawancarai banyak wanita luar biasa sepanjang karier Anda. Siapa yang memberi Anda nasihat kesehatan paling mengejutkan atau terbaik?

Anne Fullenwider: Saya berharap saya bertanya lebih banyak pertanyaan tentang kesehatan! Menurut saya, ketika Brooke Shields mulai membahas depresi pascapersalinan di tingkat nasional, hal itu mengubah hidup, dan menurut saya dalam beberapa tahun terakhir, jumlah orang dengan platform besar yang mulai mengatasi masalah kesehatan pribadi sangatlah membantu.

Hal ini membantu perempuan menyadari bahwa mereka tidak sendirian, dan mulai mengupas lapisan rasa malu dan stigma seputar topik sensitif namun penting ini. Membicarakan hal-hal ini secara terbuka benar-benar menyelamatkan nyawa.