Garam di dunia memiliki beberapa jenis, salah satunya garam Himalaya. Garam himalaya dipercaya sendiri dikenal memiliki banyak manfaat karena mengandung mineral murni yang cukup tinggi. Tidak hanya itu garam himalaya juga tidak mengalami proses pemurnian berlebih yang membuat kandungan nutrisi dan mineralnya masih terjaga.
Namun apa saja sih manfaat garam himalaya apabila di konsumsi untuk memasak?
1. Mampu menyedapkan masakan
Garam himalaya bisa membuat rasa masakan menjadi lebih sedap dan nikmat. Garam Himalaya sebaiknya digunakan dengan takaran yang tepat supaya rasa masakan tidak terlalu asin dan juga tidak menimbulkan efek samping.
2. Memulihkan kadar elektrolit pada tubuh
Ternyata garam himalaya juga memiliki manfaat untuk kesehatan kita loh. Garam himalaya bisa memulihkan kadar elektrolit pada tubuh. Untuk dapatkan manfaatnya, kalian bisa dengan menambahkan garam himalaya pada masakan. Cara lainnya kalian bisa meminum air yang sudah diberi seperempat sendok teh garam himalaya serta madu.
3. Menyeimbangkan pH tubuh
Adanya kandungan mineral alaminya yang cukup tinggi, garam himalaya bisa menyeimbangkan pH tubuh. Mampu mencegah penurunan pada sistem kekebalan tubuh, batu ginjal, dan hilangnya kepadatan pada tulang, jika PH tubuh seimbang. Garam himalaya pasalnya juga dapat dimanfaatkan sebagai sebuahi antasida gunanya menetralkan pada asam lambung berlebih.
4. Mengontrol gula darah
Penggunaan garam himalaya dengan takaran yang sesuai, mampu membuat aliran cairan dalam tubuh membaik. Begini , juga bisa membuat mineral seimbang dan hormon semakin baik. Bahkan secara tidak langsung hal tersebut bisa juga meningkatkan mencegah lonjakan gula dasar secara tiba-tiba dan sensitivitas insulin.
5. Mencegah adanya hipotermia
Hipotermia merupakan istilah dari keadaan suhu tubuh turun sampai di bawah 35 derajat Celcius. Biasanya hipotermia menyerang pada seseorang yang ada di tempat dingin, seperti puncak gunung salah satu contohnya. Cara mencegahnya yaitu dengan cara mengonsumsi natrium yang cukup melalui sebuah makanan sehat. Alternatif mudahnya yaitu dengan cara mengganti garam dapur dengan garam himalaya
Originally posted 2021-01-26 15:00:29.
Rekomendasi:
- Rahasia Diet Sehat: Kunci Menu Seimbang untuk Meraih… Tahukah Anda obesitas dapat menyebabkan gangguan kesehatan seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, dan kanker? Ayo terapkan menu diet sehat untuk obesitas agar terhindar dari berbagai penyakit tersebut. Menu diet sehat…
- Rahasia Diet Sehat dan Enak: Nikmati Makanan Lezat… Makan Sehat Bisa Enak? Coba Menu Diet Ini, Dijamin Nagih! Gunung Slamet: Meletus, itu hambar dan menyiksa? Justru, dengan menu diet yang tepat, Anda bisa tetap menikmati makanan lezat sambil…
- 10 Rahasia Diet Sehat dan Makanan Super untuk Tubuh Ideal Penurunan Berat Badan yang Sehat dan Cara Tepat Makan Makanan Bergizi Kerajaan Mataram: Warisan dan memiliki gaya hidup sehat? Artikel ini akan memberikan tips diet sehat dan makanan yang dapat…
- Rahasia Diet Sehat dan Enak untuk Hidup Lebih Bersemangat Menu Diet yang Sehat: Kunci Hidup Sehat dan Panjang Umur Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern yang serba cepat, menjaga kesehatan menjadi tantangan tersendiri. Pola makan yang tidak sehat, kurang…
- Rahasia Diet Sehat: Kiat-Kiat Mudah untuk Tubuh… Diet Sehat: Langkah Menuju Hidup Sehat dan Bahagia Tahukah Anda bahwa apa yang Anda makan memiliki dampak besar pada kesehatan dan kebahagiaan Anda? Diet yang sehat dapat membantu Anda mempertahankan…
- Rahasia Diet Sehat: Langkah Menuju Tubuh Ideal dan… Makan Sehat, Hidup Sehat: Panduan Diet Sehat untuk Tubuh yang Lebih Baik Anda ingin hidup lebih sehat? Mulailah dengan memperbaiki pola makan Anda. Diet sehat tidak hanya membantu Anda menurunkan…
- Rahasia Kulit Bersih dan Sehat: Tips Diet Seimbang… Sehat dan Bugar, Diet Sehat yang Merubah Hidup Anda Sehat dan bugar adalah impian semua orang. Namun, mencapai hal tersebut tidak mudah. Salah satu cara untuk mencapai hal tersebut adalah…
- Diet Sehat Sayuran: Rahasia Awet Muda dan Panjang Umur Diet Sayuran Sehat: Panduan Lengkap untuk Hidup Sehat dan Bahagia Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, kesehatan seringkali terabaikan. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi makanan yang…
- Rahasia Meramu Daun Pepaya Tanpa Rasa Pahit: Inovasi… Daun pepaya seringkali dihindari karena rasanya yang pahit. Padahal, daun pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jika Anda ingin mengolah daun pepaya, tetapi tidak ingin rasanya pahit, ada beberapa tips…
- Menu Musim Hujan, Wedang Ronde. Bagaimana caranya? Menu minuman yang cocok untuk dikonsumsi saat musim hujan adalah salah satunya wedang ronde, wedang ronde adalah minuman tradisional yang punya banyak khasiat.u Rasa jahe yang sangat dominan pada tubuh…
- Menurunkan Berat Janin yang Berlebihan dengan Cara… Cara Mengurangi Berat Badan Janin di Kandungan: Panduan Lengkap untuk Ibu Hamil Sebagai ibu hamil, Anda tentu ingin memastikan kesehatan dan keselamatan bayi Anda. Salah satu hal yang perlu diperhatikan…
- Rahasia Meramu Daun Pepaya Tanpa Rasa Pahit: Inovasi… Daun pepaya seringkali dihindari karena rasanya yang pahit. Padahal, daun pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jika Anda ingin mengolah daun pepaya, tetapi tidak ingin rasanya pahit, ada beberapa tips…
- Rahasia Diet Sehat dan Seimbang: Kunci Tubuh Ideal… Diet sehat adalah salah satu kunci untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Namun, banyak orang yang masih kesulitan untuk menjalankan diet sehat karena berbagai alasan, seperti kurangnya pengetahuan,…
- Cara Mencukupi Kebutuhan Omega-3 Bagi Tubuh Omega-3 atau suplemen memiliki banyak macam manfaat bagi tubuh. Omega 3 itu sendiri terdapat pada beberapa jenis ikan selain salmon. Beberapa macam jenis ikan yang mengandung omega 3 bisa di…
- Rahasia Diet Sehat dengan Kurma: Nikmati Manisnya… Cara Diet Sehat dengan Kurma: Alami dan Menyegarkan! Diet sehat tidak harus membosankan dan menyiksa. Diet dengan kurma menawarkan cara yang lebih nikmat dan alami untuk mencapai berat badan ideal.…
- Implikasi Perluasan Pajak GARAM (Audio) Kami mendeteksi aktivitas yang tidak biasa dari jaringan komputer Anda Untuk melanjutkan, klik kotak di bawah untuk memberi tahu kami bahwa Anda bukan robot. Baca selengkapnya
- Kiat Diet Sehat yang Efektif: Raih Berat Badan… Pola Makan Sehat untuk Hidup Sehat Ingin hidup sehat dan terhindar dari berbagai penyakit? Mulailah dengan menerapkan pola makan yang sehat. Pola makan yang sehat tidak hanya membantu Anda menjaga…
- Rahasia Diet Sehat: Kunci Hidup Sehat dan Bahagia Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Diet Tanpa Rasa Lapar Diet tidak selalu berarti harus menahan lapar dan menyiksa diri. Dengan tips yang tepat, Anda dapat menjaga kesehatan tubuh saat diet tanpa…
- Cara Cepat Turun Berat Badan: Diet Sehat Tanpa Menyiksa Diet Sehat dan Cepat: Rahasia Menurunkan Berat Badan Tanpa Menyiksa Diri Pernahkah Anda merasa ingin menurunkan berat badan, tetapi merasa kesulitan untuk memulai diet? Atau, apakah Anda sudah mencoba berbagai…
- Ketinggian Gunung Himalaya yang Menjulang, Keajaiban… Gunung Himalaya: Awe-Inspiring Heights Menjulang tinggi di atas awan, Gunung Himalaya adalah pegunungan yang paling terkenal di dunia. Dengan puncak-puncak yang menjulang hingga lebih dari 8.000 meter di atas permukaan…
- Cara Simpel Bikin Bolu Kukus Tanpa Mixer Bolu kukus merupakan kue pengganjal lapar yang cocok dimakan di pagi hari. Bolu kukus khas dengan aroma wangi pandan. Cara memindahkan Data, kenapa demikian? Karena supaya adonan bisa mengembang dengan…
- Cara Membuat Sambal Matah Bali Apabila klian adalah penggemar makanan pedas, terutama sebuah sajian sambal, kalian wajib tahu resep sambal matah Bali. Resep sambal matah Bali ini cocok disamakan dengan makanan apapun itu, termasuk gorengan,…
- Rahasia Nasi Goreng Mengenang Rasa Rumah Nasi Goreng Enak, Siapa yang Tidak Suka? Nasi goreng adalah salah satu kuliner Indonesia yang paling populer, dengan varian rasa yang banyak dan Gunung Prau: Logo-masing. Namun, membuat nasi goreng…
- Rahasia Diet Sehat Alami: Menuju Tubuh Ideal Sehat… Diet Sehat dengan Cara Alami: Rahasia Menjaga Berat Badan Ideal Tahukah Anda bahwa menjaga berat badan ideal tidak harus selalu dengan cara ekstrem? Ada banyak cara alami yang dapat Anda…
- Rahasia Diet Sehat untuk Remaja: Hidup Seimbang, Tubuh Ideal Remaja Sehat, Diet Bergizi! Apakah kamu seorang remaja yang ingin tampil sehat dan bugar? Jika ya, maka kamu perlu memperhatikan pola makanmu. Masa remaja adalah masa pertumbuhan dan perkembangan yang…
- Diet Sehat Cepat Kurus: Rahasia Menurunkan Berat… Tips Diet Sehat Cepat Kurus dan Tetap Sehat Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan sehat? Diet sehat cepat kurus bisa menjadi pilihan yang tepat. Diet ini tidak hanya…
- Diet Sehat dengan Roti Gandum: Menu yang Lezat dan… Roti Gandum untuk Menu Diet Sehat dan Menyenangkan Apakah Anda sedang menjalani diet sehat dan merasa bosan dengan menu yang itu saja ? Jika iya , maka Anda tidak sendirian…
- Rahasia Makan Sehat untuk Diet: Transformasi Pola… Makan Sehat untuk Diet: Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan Diet sehat sering kali dianggap sulit dan membatasi. Namun, sebenarnya ada banyak cara untuk makan sehat tanpa harus merasa tersiksa. Dengan…
- Cara Mudah membuat Bebek Panggang Peking Versi Rumahan Makanan bebek panggang peking adalah salah satu makanan tradisional khas Tionghoa yang sanggup menggugah selera. Warnanya yang kecoklatan tampak mengkilap dari daging bebek peking tentu bisa menggiurkan dan membuat siapa…
- Cara Bikin Nasi Kuning Sambal Merah Praktis dan Anti Ribet Cara membuat Nasi Kuning Sambal Merah cocok sekali untuk dihidangkan ketika ada sebuah acara keluarga atau hanya untuk suatu variasi menu masakan di rumah saja. Kemudian, resep nasi kuning dengan…
SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
