SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
September adalah Bulan Kesadaran Fibrilasi Atrium Nasional (AFib).
Sebelumnya telah ditinjau secara medis Nika Goldberg, MD
Penyakit kardiovaskular (CVD) adalah penyakit no. Penyebab kematian nomor 1 bagi wanita di Amerika Serikat, namun hanya 44 dari setiap 100 wanita yang mengetahui bahwa penyakit kardiovaskular adalah risiko terbesar mereka. Mengetahui tanda dan gejala penyakit kardiovaskular dan kapan harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan (HCP) dapat menyelamatkan hidup Anda.
Daftar Isi
Apa itu penyakit kardiovaskular?
Penyakit kardiovaskular mencakup segala penyakit yang mempengaruhi jantung atau pembuluh darah. Ada banyak jenis penyakit kardiovaskular, namun beberapa jenis yang paling banyak menyerang wanita adalah penyakit arteri koroner, aritmia, dan stroke.
- Penyakit arteri koroner (juga dikenal sebagai penyakit jantung koroner) adalah penyebab utama kematian pada wanita. Penyakit ini juga merupakan jenis penyakit jantung yang paling umum dan disebabkan oleh penumpukan plak di dinding arteri koroner, yaitu pembuluh seperti tabung yang membawa darah ke jantung.
- Aritmia terjadi ketika jantung berdetak tidak teratur, artinya jantung berdetak terlalu lambat, terlalu cepat, atau cara tidak normal lainnya. Jenis aritmia yang paling umum adalah fibrilasi atrium (AFib), ketika detak jantung tidak teratur di ruang atas jantung menyulitkan darah mengalir ke ruang bawah.
- Stroke terjadi ketika pembuluh darah pecah atau tersumbat sehingga menghentikan aliran darah ke otak, menyebabkan sel-sel otak mati. Ada berbagai jenis stroke, namun 8 dari 10 stroke dapat dicegah.
Apa saja faktor risiko terjadinya penyakit kardiovaskular?
Pencegahan adalah kunci untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko Anda meliputi:
- tekanan darah tinggi
- Tinggi lemak
- Merokok
- Diabetes
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Makan makanan yang tidak sehat
- Tidak cukup berolahraga
- Minum terlalu banyak alkohol
- Stres dan depresi
Sistem reproduksi wanita juga menambahkan faktor risiko tambahan yang tidak dimiliki pria:
- Haid pertama terjadi sebelum usia 11 tahun
- Mengalami menopause sebelum usia empat puluh
- Memiliki sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- Paparan beberapa komplikasi kehamilan:
- Diabetes gestasional (diabetes saat hamil)
- Kelahiran prematur atau kelahiran bayi dengan berat badan lahir rendah atau tinggi
- Gangguan darah tinggi saat hamil, seperti preeklampsia dan tekanan darah tinggi saat hamil
Penyakit kardiovaskular merupakan penyebab kematian nomor satu pada ibu baru.
Gejala penyakit kardiovaskular apa yang harus saya waspadai?
Gejala CVD pada wanita terlihat berbeda dibandingkan pria, jadi penting untuk mengetahui apa yang harus diperhatikan dan kapan harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Untuk penyakit arteri koroner, serangan jantung seringkali menjadi tanda pertama. Sama halnya dengan pria, gejala serangan jantung yang paling umum pada wanita adalah nyeri atau rasa tidak nyaman di dada. Namun pada wanita, tanda-tanda serangan jantung mungkin tidak terlihat jelas. Mereka mungkin mengalami gejala lain yang biasanya tidak terlalu berhubungan dengan serangan jantung, seperti sesak napas, mual/muntah, dan nyeri punggung atau rahang.
Menurut American Heart Association, hubungi 911 jika Anda mengalami salah satu gejala berikut:
- Tekanan tidak nyaman, rasa tertekan, rasa penuh, atau nyeri di bagian tengah dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit, atau hilang dan muncul kembali.
- Nyeri atau ketidaknyamanan pada salah satu atau kedua lengan, punggung, leher, rahang, atau perut.
- Sesak napas dengan atau tanpa rasa tidak nyaman di dada.
- Munculnya keringat dingin, mual, atau pusing.
Baca: Gejala Serangan Jantung pada Wanita >>
Gejala fibrilasi atrium mungkin termasuk:
- Jantung berdebar kencang
- Jantung berdebar-debar (merasa seperti jantung berdebar atau berdetak kencang)
- sesak napas
- Sumber
Bagi wanita, rasa lemas atau lelah merupakan gejala tambahan yang harus diwaspadai. Wanita juga sering mengalami gejala-gejala ini lebih sering atau lebih lama dibandingkan pria.
Gejala stroke bisa muncul dengan cepat. Menggunakan akronim FAST dari American Stroke Association dapat membantu Anda mengingat gejala mana yang harus dicari:
F = wajah terkulai -Apakah salah satu sisi wajah terkulai atau terasa mati rasa? Minta orang tersebut untuk tersenyum. Apakah senyuman orang tersebut tidak merata?
A = Kelemahan lengan -Apakah salah satu lengannya lemah atau mati rasa? Minta orang tersebut untuk mengangkat tangannya. Apakah salah satu lengannya melayang ke bawah?
S = kesulitan berbicara -Apakah ucapanmu tidak jelas?
T = Saatnya menelepon 911 – Stroke adalah keadaan darurat. Setiap menit berarti. Segera hubungi 911. Catat waktu kapan gejala pertama kali muncul.
Beberapa gejala stroke lainnya mungkin termasuk:
- Kebingungan atau kesulitan berbicara atau memahami pembicaraan
- – Kesulitan melihat pada salah satu atau kedua mata
- Kesulitan berjalan, pusing, kehilangan keseimbangan atau koordinasi
- Sakit kepala parah yang tidak diketahui penyebabnya
Baca: Stroke vs Serangan Jantung: Ketahui Tanda dan Gejalanya >>
Bagaimana jika penyedia layanan kesehatan saya mengabaikan gejala saya?
Terdapat kesalahpahaman, bahkan di antara beberapa penyedia layanan kesehatan, bahwa perempuan terkena penyakit kardiovaskular jauh lebih rendah dibandingkan laki-laki. Sebuah studi menemukan bahwa bias jenis kelamin dan perbedaan biologis antara pria dan wanita mungkin bertanggung jawab atas perbedaan diagnosis dan pengobatan penyakit kardiovaskular pada wanita.
Baca: Mengapa wanita tidak mendapatkan pengobatan penyakit jantung yang sama dengan pria? >>
Jika Anda mengalami gejala penyakit kardiovaskular, segera bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Jelaskan gejala yang Anda alami dengan jelas dan terus terang, seberapa menyakitkan atau tidak nyamannya gejala tersebut, sudah berapa lama Anda mengalaminya, dan seberapa sering Anda mengalaminya.
Jika penyedia layanan Anda mengabaikan gejala Anda atau Anda tidak merasa didengarkan, Anda berhak meminta pendapat kedua dari penyedia layanan lain. Tanyakan apakah Anda dapat dirujuk ke spesialis kardiovaskular atau mencari penyedia layanan baru dengan praktik yang sama atau berbeda.
Jika menyangkut kesehatan jantung, jangan menunggu.
Sumber daya pendidikan ini dibuat dengan dukungan dari BMS.