Tahukah Anda bahwa penyakit jantung mempengaruhi wanita kulit berwarna secara berbeda?

Februari adalah Bulan Jantung Amerika.

Penyakit kardiovaskular sering dianggap sebagai penyakit orang kulit putih paruh baya, namun hal ini tidak sepenuhnya benar. Risiko penyakit kardiovaskular di kalangan perempuan, terutama perempuan kulit berwarna, belum dipahami dengan baik, namun statistik membuktikannya. Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian bagi semua wanita, dan bagi wanita kulit berwarna, terutama wanita Afrika-Amerika, terdapat risiko lebih besar terkena stroke dan penyakit jantung lainnya dibandingkan kelompok lainnya.

Faktanya, satu dari dua perempuan kulit hitam yang berusia di atas 20 tahun sudah menderita penyakit jantung. Lebih dari 4 dari 10 perempuan kulit hitam menderita tekanan darah tinggi, seringkali disebabkan oleh kepekaan terhadap garam, yang muncul pada usia lebih dini dibandingkan perempuan berkulit putih.

Banyak wanita tidak menyadari bahwa mereka berisiko, oleh karena itu sangat penting untuk meningkatkan kesadaran tentang apa yang dapat dilakukan wanita untuk melindungi kesehatan jantung mereka.

Baca: Fakta Singkat: Apa yang perlu diketahui wanita tentang penyakit kardiovaskular >>

Berikut 10 fakta tentang bagaimana penyakit jantung mempengaruhi wanita kulit berwarna yang mungkin belum Anda ketahui:

Wanita Afrika-Amerika non-Hispanik dua kali lebih mungkin terkena stroke dibandingkan wanita kulit putih non-Hispanik.
Sekitar 4 dari 10 perempuan kulit hitam non-Hispanik menderita tekanan darah tinggi.
Wanita kulit hitam lebih mungkin terkena tekanan darah tinggi pada usia lebih muda dibandingkan wanita kulit putih.
Orang kulit hitam lebih mungkin mengalami alergi garam. Artinya setengah sendok teh garam bisa meningkatkan tekanan darah. Para peneliti yakin hal ini disebabkan oleh varian genetik yang diturunkan.
Tingkat penyakit kardiovaskular meningkat pada wanita penduduk asli Amerika.
1 dari 3 wanita penduduk asli Amerika memiliki tiga atau lebih faktor risiko penyakit kardiovaskular.
Wanita penduduk asli Amerika dan Alaska lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung sebelum usia 65 tahun.
Wanita Asia Selatan memiliki tingkat penyakit jantung tertinggi di antara orang Amerika keturunan Asia, dan seringkali tidak ada faktor risiko yang sama.
Wanita Latin memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit kardiovaskular, namun memiliki insiden diabetes dan risiko komplikasi yang lebih tinggi.
Wanita Asia Timur yang lahir di luar negeri memiliki tingkat penyakit kardiovaskular terendah. Risikonya meningkat pada cucu-cucu mereka yang lahir dan besar di Amerika.

Kelompok wanita lain yang berisiko terkena penyakit kardiovaskular termasuk penduduk asli Amerika, penduduk asli Alaska yang menderita diabetes, dan wanita Asia Selatan. Wanita Latin dan wanita Asia Timur yang lahir di luar negeri memiliki kemungkinan lebih kecil terkena penyakit jantung. Perempuan Amerika keturunan Asia mempunyai risiko yang lebih besar dibandingkan kakek-nenek imigran mereka, meskipun risiko mereka tetap lebih kecil dibandingkan kelompok lainnya.

Banyak faktor yang berkontribusi terhadap statistik ini, termasuk kurangnya akses terhadap layanan medis berkualitas dan kurangnya pengetahuan tentang faktor risiko penyakit kardiovaskular yang menjadikan perempuan berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung.

Baca: Faktor Penentu Sosial Kesehatan, Kesenjangan Kesehatan dan Keadilan Kesehatan >>

Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Ini termasuk:

Kurangi faktor risiko Anda. Berhenti merokok; kurangi gula, lemak, dan natrium dalam makanan Anda (diet DASH sangat membantu di sini); Berolahragalah secara teratur dan kelola stres.
Pastikan Anda mengontrol berat badan dan pola makan jika Anda berisiko terkena diabetes, atau jika Anda menderita diabetes.
Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, minumlah obat Anda dan buatlah janji temu rutin dengan penyedia layanan kesehatan (HCP).
Pahami riwayat kesehatan keluarga Anda. Mengetahui penyakit mana yang ada dalam keluarga Anda adalah langkah pertama menuju pencegahan.
Pastikan penyedia layanan kesehatan Anda memahami bagaimana gender, ras, dan etnis memengaruhi kesehatan jantung Anda saat menyesuaikan rencana perawatan Anda.
Manfaatkan sumber daya seperti American Heart Association. Association of Black Cardiologists juga memberikan informasi pendidikan tentang penyakit jantung.

Dari artikel situs Anda

Rekomendasi:

Diet Sehat Turunkan Kolesterol: Hidup Lebih Baik dan Bahagia Tahukah kamu bahwa kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius? Beberapa di antaranya seperti penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi. Jangan khawatir, kamu dapat menurunkan kolesterol jahat…
Pola Hidup Sehat: Kunci Kecantikan dan Produktivitas Wanita Tahukah Anda bahwa dengan menerapkan pola hidup sehat, wanita dapat terhindar dari berbagai masalah kesehatan dan menjaga kualitas hidup yang lebih baik? Pola hidup sehat yang dimaksud bukan berarti harus…
7 tips menstruasi dari para profesional Dibutuhkan satu hingga dua minggu sebelum menstruasi Anda dimulai. Gejala fisik dan emosional, seperti kembung, nyeri payudara, dan menangis – dan masih banyak lagi – membuat Anda gila.Selamat datang di…
Fakta Cepat: Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)… Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah salah satu gangguan hormonal yang paling umum pada wanita, mempengaruhi hingga 1 dari 10 wanita selama masa subur mereka. PCOS biasanya dimulai setelah periode pertama…
Melanoma 101 - Faktor Risiko, Diagnosis, Tahapan,… Elizabeth Liotta, MDmelakukan tinjauan medis terhadap dokumen ini Kulit Anda adalah organ terbesar di tubuh Anda, jadi masuk akal jika kanker kulit adalah jenis kanker yang paling umum. Tapi tahukah…
Pertanyaan yang sering diajukan tentang lupus Siapa pun yang merupakan penggemar serial TV terkenal "House", yang dibintangi Hugh Laurie, tahu bahwa lupus pasti muncul sebagai diagnosis yang mungkin untuk kondisi misterius episode tersebut (dan mereka selalu…
Anne Fullenwider berbicara tentang kesehatan… Februari adalah Bulan Jantung Amerika.Pada tahun 2016, ibu Anne Fullenwider meninggal karena serangan jantung. Fullenwider mengetahui bahwa pihak keluarga ibunya mempunyai riwayat masalah jantung - pamannya mengalami serangan jantung fatal…
Penyakit Autoimun 101 - Kesehatan Wanita Mungkin tidak mengherankan, penyakit jantung dan kanker adalah dua kategori penyakit yang paling umum di Amerika Serikat, tetapi apakah menurut Anda penyakit autoimun menempati urutan ketiga? Sekitar 8% orang Amerika…
Pulihkan Kesehatan Anda - Kesehatan Wanita Tingkat obesitas di Amerika Serikat telah meningkat dari 12% pada tahun 1991 menjadi 33,9% saat ini. “Kami tahu bahwa wanita yang mengalami obesitas memiliki peluang lebih tinggi untuk mengembangkan kondisi…
percakapan dengan dr. Octavia Cannon tentang… Meskipun menopause adalah bagian normal dari penuaan, banyak wanita merasa tidak siap untuk perubahan fisik dan mental yang datang dengan tahap kehidupan ini. Bagi banyak wanita kulit berwarna, transisi ke…
ABCDE deteksi melanoma 1 dari 40 wanita akan mengembangkan melanoma, jenis kanker kulit yang paling serius, dalam hidupnya. Apa itu melanoma? Melanoma adalah jenis kanker kulit yang dapat berkembang di mana saja di…
Diet Tidak Sehat: Bahaya yang Tersembunyi di Balik Makanan Pernahkah Anda merasa ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan mudah? Jika ya, Anda mungkin pernah menemukan tips diet tidak sehat yang menjanjikan hasil yang instan dan ajaib. Namun, tahukah…
Mengapa wanita kulit berwarna memiliki hasil yang… Pada tahun 2013, Catrice Nolen, seorang wanita kulit hitam berusia 47 tahun di Virginia Utara, memperhatikan bahwa salah satu payudaranya terasa bengkak. Dia menelepon dokternya dan dikirim untuk mammogram. Hasilnya…
Percakapan OB-GYN tentang kesetaraan kesehatan dan menopause Menopause adalah pengalaman yang hampir universal terjadi pada wanita paruh baya. Kebanyakan wanita akan mengalami beberapa perubahan fisik, mental, dan emosional pada tahun-tahun sebelum dan sesudah akhir siklus menstruasi mereka.…
Gejala serangan jantung pada wanita Statistik dapat membuat jantung Anda berdetak kencang: 1 dari 3 wanita meninggal karena penyakit kardiovaskular setiap tahun. Penyakit jantung - sejenis penyakit kardiovaskular yang memengaruhi kemampuan jantung untuk berfungsi -…
Survei Rencana Aksi Nasional - Kesehatan Wanita HealthyWomen ingin wanita tahu bahwa kita adalah pendukung terbaik kita sendiri - dan bahwa advokasi diri paling efektif ketika kita diberdayakan dengan pengetahuan tentang tubuh dan kesehatan kita. Dari komitmen…
Wanita pascamenopause dan kanker endometrium Apa itu kanker endometrium? Merupakan jenis kanker rahim yang berkembang di selaput lendir bagian dalam rahim dan merupakan jenis kanker yang paling sering menyerang sistem reproduksi wanita. Siapa yang berisiko…
Remaja Putri: Cara Hidup Sehat dan Bahagia Remaja perempuan seringkali dihadapkan pada berbagai tantangan kesehatan, seperti kurang tidur, pola makan tidak sehat, dan kurang olahraga. Tantangan-tantangan ini dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental mereka. Untuk…
15 menit dengan: Nieca Goldberg, MD, berbicara… Di awal karir medisnya, Nieca Goldberg, MD, direktur medis Institut Atria di New York City, asisten profesor di Fakultas Kedokteran NYU Grossman dan anggota Dewan Penasihat Kesehatan Wanita, menyadari bahwa…
Keragaman dalam uji klinis kanker Pada Juli 2021, Latoya Bolds-Johnson, seorang asisten dokter di wilayah Washington, D.C., didiagnosis menderita kanker payudara triple-negatif stadium III (CMNT). Karena riwayat medisnya, Latoya mengetahui sejak awal perawatannya bahwa dia…
Melanoma 101 - Faktor Risiko, Diagnosis, Tahapan,… Ditinjau secara medis oleh Elizabeth Liotta, MDKulit Anda adalah organ terbesar dalam tubuh, jadi masuk akal jika kanker kulit adalah jenis kanker yang paling umum. Tapi tahukah Anda bahwa tingkat…
Cara Menjaga Kesehatan Jantung: Tips Praktis dan… Tubuh memiliki organ jantung yang berperan sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kehidupan. Jaga dan rawat kesehatan jantung Anda dengan baik agar terhindari dari berbagai penyakit. Jantung merupakan salah satu…
Rahasia Hidup Sehat dan Bahagia Lewat Pilihan Makanan Sehat Makan Sehat, Hidup Lebih Bahagia: Tips Gaya Hidup Sehat dari Makanan Mau hidup sehat dan bahagia? Mulailah dengan mengatur pola makan Anda. Makanan yang kita konsumsi memiliki dampak yang sangat…
Jangan menunda pemeriksaan kanker payudara - ini… Achia Reed selalu pandai melakukan mammogram tahunan – sampai pandemi dimulai. Reid, kini berusia 41 tahun, telah menjalani mammogram sejak berusia 35 tahun, namun ketakutan akan COVID-19 menyebabkan dia menundanya…
Di Amerika yang menua, osteoporosis adalah krisis… Artikel ini awalnya muncul di The Hill pada 20 Oktober 2022.Untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami dapat meningkatkan kesadaran akan pentingnya pemindaian DXA bagi semua wanita, kunjungi situs web…
Beberapa Zat Yang Terkandung Dalam Skincare Memiliki kulit wajah yang halus, lembab, dan cerah adalah impian semua orang, terutama wanita. Oleh karena itu banyak upaya dilakukan untuk mewujudkannya, salah satunya secara rutin menggunakan perawatan kulit atau…
Fakta Singkat: Apa yang perlu Anda ketahui tentang… Ditinjau secara klinis olehShawana Moore, DNP, CRNP, WHNP-BC Di antara jenis kanker yang mempengaruhi sistem reproduksi wanita, kanker endometrium - sejenis kanker rahim - adalah yang paling umum. Sangat penting…
Dokter kulit menjelaskan bahwa itu adalah mitos… Ditulis oleh Adewole S. Universitas Texas di AustinMelanoma adalah bentuk kanker kulit mematikan yang menyerang orang-orang dari setiap kelompok ras dan etnis. Faktor risiko yang paling terkait dengan perkembangan kanker…
Tidak, orang Latin sebenarnya tidak memiliki… Oleh Olveen Carrasquillo, Universitas MiamiResearch Brief adalah kutipan singkat dari karya akademis yang menarik.Ide BesarOrang Latin mungkin memiliki tingkat penyakit jantung yang lebih tinggi daripada yang diperkirakan sebelumnya, menyangkal gagasan…
Apa yang berhasil untuk kesehatan wanita? Wanita mewakili setengah dari populasi bumi, tetapi pengetahuan ilmiah tentang kesehatan wanita secara umum masih kurang. Mengapa? Secara historis, sebagian besar penelitian klinis telah dilakukan pada pria. Ini berarti ada…