Tom Brady patah hati.
Sebagai quarterback pemenang dalam sejarah NFL, Brady dikenal terbaik karena kemampuannya untuk memimpin tim menuju kemenangan, bahkan ketika menghadapi apa tampaknya menjadi peluang yang tidak dapat diatasi. Dan untuk beberapa saat di playoff divisi kemarin antara Rams dan Bucs, tampaknya dia siap untuk melakukan hal yang sama, setelah Brady memimpin Bucs dari defisit 27-3 untuk menyamakan kedudukan di menit terakhir.
Sayang. Kali ini, itu tidak dimaksudkan.
Sekarang, ketika Brady berdiri untuk konferensi pers pascapertandingan, para reporter sepertinya menanyakan pertanyaan yang sama berulang-ulang:
Apakah kamu akan kembali?
“Aku belum terlalu memikirkannya,” jawab Brady. “Kami akan mengambilnya hari demi hari.”
Media mendorong kembali. Tentunya Brady memikirkannya. Mustahil untuk tidak melakukannya, kan?
“Sejujurnya guys, aku sedang memikirkan game ini,” Brady mengulangi. “Dan, saya tidak memikirkan apa pun setelah lima menit dari sekarang.”
Ini mungkin tampak seperti kasus sederhana dari Brady yang tidak ingin berbicara tentang meninggalkan permainan yang dia sukai, tetapi lebih dari itu. :
Ini adalah contoh aturan sederhana dalam pengambilan keputusan, dan mengajarkan pelajaran utama dalam kecerdasan emosional.
Apa aturan sederhana dalam pengambilan keputusan , dan bagaimana Anda dapat menerapkannya untuk membantu Anda dan bisnis Anda?
Aturan pengambilan keputusan sederhana didasarkan pada sedikit kebijaksanaan yang saya temukan bertahun-tahun yang lalu, dan ini dapat membantu ketika tiba saatnya untuk membuat keputusan yang menantang:
Jangan pernah membuat keputusan permanen berdasarkan emosi sementara.
Aturan ini didasarkan pada prinsip-prinsip kecerdasan emosional, kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi, karena aturan ini memanfaatkan apa yang kita ketahui tentang otak dan cara kita mengambil keputusan. (FYI: Jika Anda tertarik untuk mempelajari lebih banyak aturan kecerdasan emosional seperti ini, Anda dapat mendaftar untuk kursus 10 hari gratis saya di sini.)
Selama bertahun-tahun, ahli saraf dan psikolog telah mempelajari biologi otak dan proses pengambilan keputusannya. Dengan melakukan itu, menjadi jelas bahwa cara berpikir, menalar, dan memutuskan kita sangat kompleks, dan menggunakan berbagai bagian otak.
Misalnya, ketika menyangkut fungsi eksekutif tingkat yang lebih tinggi seperti perencanaan dan pengorganisasian, kita sangat bergantung pada lobus frontal, bagian terbesar dari otak kita. Namun, di saat-saat di mana kita terancam atau berada di bawah tekanan tinggi, bagian lain yang jauh lebih kecil dari otak yang dikenal sebagai amigdala bergerak dengan kecepatan tinggi.
Ini bisa menjadi hal yang baik, karena amigdala dapat membantu kita membuat keputusan cepat yang membantu kita menghadapi situasi yang mengancam. Dalam kasus Brady, misalnya, amigdala dapat membantu quarterback mencapai fokus dan melakukan tindakan yang dia latih berulang kali di lapangan sepak bola.
Namun, Anda tidak ingin bergantung pada amigdala untuk membuat lebih banyak keputusan jangka panjang, seperti memutuskan apakah akan meninggalkan pekerjaan Anda atau tidak.
Itulah sebabnya respons Brady sangat cerdas secara emosional. Dengan menyarankan bahwa pemikiran yang cermat perlu untuk mengambil keputusan seperti itu, Brady menolak untuk mengizinkan wartawan untuk memaksanya mengatakan sesuatu yang mungkin dia sesali nanti.
Sebaliknya, dia hanya menyatakan sekarang bukan waktunya untuk pertanyaan seperti itu. . Melakukannya memungkinkan dia untuk menunggu, membiarkan emosinya tenang, dan menggunakan lebih banyak lobus frontal untuk membuat keputusan itu, yang akan memungkinkan dia untuk mengatur pikirannya dan memberikan pertimbangan yang cermat untuk semua faktor yang terlibat.
Jadi, bagaimana Anda bisa menerapkan aturan pengambilan keputusan yang sederhana?
Anda bisa mulai dengan mengingat saat-saat yang tidak boleh Anda membuat keputusan besar, yang meliputi:
Setelah hari yang buruk (atau bahkan hari yang sangat baik)
Setelah liburan
Setelah perkelahian atau pertengkaran
Di malam hari
Saat Anda lelah atau lapar
Jadi, lain kali Anda dihadapkan pada keputusan besar di saat yang sulit, ambil satu halaman dari buku pedoman Tom Brady dan ingat aturan sederhana dalam pengambilan keputusan:
Jangan pernah membuat keputusan permanen berdasarkan emosi sementara.
Melakukan hal itu akan membantu Anda memanfaatkan otak Anda dengan lebih baik, menghindari mengatakan atau melakukan hal-hal yang Anda sesali, dan membuat keputusan yang Anda banggakan.
Baca selengkapnya
Rekomendasi:
- Gol Lapangan Detik Terakhir Angkatan Darat Memberi… Foto AP/Emil LippeItu Army Black Knights mempertahankan rekor tak terkalahkan Armed Forces Bowl mereka dengan kemenangan 24-22 atas Missouri Tigers pada hari Rabu. Cole Talley menendang gawang pemenang pertandingan sejauh…
- Miesha Tate menyerahkan skorsing medis enam bulan… Miesha Tate baru-baru ini menghabiskan lima tahun di luar kandang dan setelah mengalami patah hidung dalam kekalahannya dari Ketlen Vieira di acara utama UFC akhir pekan lalu, 'Cupcake' sekarang akan…
- Gambar playoff NFL saat ini: Bagaimana keadaan… 23:30 ET Kevin SeifertPenulis Staf ESPN TutupPenulis NFL nasional ESPN.com Reporter NFC Utara ESPN.com, 2008-2013 Viking tercakup untuk Minneapolis Bintang Tribun, 1999-2008 Kita semua dalam bisnis kata telah kehabisan cara…
- Brady Super Bowl mempertahankan gelar dimulai dengan… 31-15 SKOR KOTAK LENGKAPBACA: Eagles HC mendukung QB Jalen Hurts setelah debut playoff yang buruk 1. Pertahanan gelar Super Bowl Bucs dimulai dengan gemilang. Tampa mendominasi di ketiga fase dari…
- Sean Payton Mengatakan Dia Melawan Rams di Game… Foto AP/Derick EngselItu Los Angeles Rams akan memiliki kesempatan untuk menebus melawan San Francisco 49ers di Pertandingan Kejuaraan NFC hari Minggu setelah memimpin 14 poin di babak kedua ke rival…
- Pelatih kepala LSU Ed Orgeron keluar pada akhir… Ed Orgeron dari LSU tidak akan kembali melatih Tigers pada 2022, direktur atletik Scott Woodward mengkonfirmasi dalam sebuah surat yang diposting pada hari Minggu. Keputusan untuk berpisah datang hanya 21…
- Kelly Stafford 'bersemangat' tentang… INGLEWOOD, California — Sulit untuk mengetahui apakah quarterback Matthew Stafford atau istrinya, Kelly, lebih bersemangat tentang Los Angeles Rams mencapai Super Bowl 56.Setelah Rams mengalahkan San Francisco 49ers, 20-17, di…
- Peringkat Daya NFL: Rams memerintah setelah Super… Dipublikasikan: 15 Feb 2022 pukul 09:01 NFL telah memahkotai juara baru, dan Power Rankings siap untuk hibernasi akhir musim dingin tahunan kami ... tetapi tidak sebelum melihat liga 32 untuk…
- Statistik touchdown pass Tom Brady ini benar-benar… Statistik touchdown pass Tom Brady ini benar-benar membingungkan awalnya muncul di NBC Sports Boston quarterback Tampa Bay Buccaneers Tom Brady melanjutkan untuk memasang statistik yang sepertinya tidak bisa dipahami lima…
- Aaron Rodgers menjelaskan dia tidak memiliki jari… Christian Petersen/Getty Images Aaron Rodgers meninggalkan kekalahan Packers' Week 11 dari Viking dengan "cedera jari kaki yang sangat, sangat menyakitkan," dan sekarang kami memiliki diagnosis penyakit dari yang terbaik sumber…
- 'Urusan yang belum selesai': Brady kembali… bermainSchefter: Bucs 'tidak putus asa' atas kembalinya Tom Brady (2:37)Adam Schefter bereaksi terhadap pengumuman mengejutkan Tom Brady bahwa dia akan kembali untuk Musim NFL ke-23. (2:37) 19:22 ET Jenna LaineESPN…
- Kepercayaan diri Joe Burrow yang mantap mengangkat… Joe Burrow cerdas, berbakat, dan sangat percaya diri -- dan dia membuat Bengals bersaing untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun. Oleh Judy Battista | 1 Desember 2021 Itu adalah awal…
- Bagaimana Orang yang Cerdas Secara Emosional… "Apakah kamu marah padaku?"Kata-kata istriku memotong dalam-dalam. Mereka terluka karena dia benar: Saya terdengar marah.Masalahnya adalah salah satu yang dihadapi banyak orang sejak pandemi Covid-19 pertama kali menyerang lebih dari…
- FTX Akan Memberikan Bitcoin Selama Iklan Super Bowlnya Pertukaran mata uang kripto FTX akan memberikan bitcoin gratis selama iklan Super Bowl yang akan datang pada hari Minggu, kata perusahaan itu pada tweet hari Senin.“Berapa? senilai $1 juta?! senilai…
- Lintasan & Lapangan Putra: UConn Dominan Dalam… (UConn Atletik) CAMBRIDGE, Massa . – Tim atletik putra UConn menampilkan penampilan yang mendominasi untuk mempertahankan gelar tim mereka di 2022 Beantown Challenge di Harvard akhir pekan ini.The Huskies mengumpulkan…
- Peluang playoff NASCAR William Byron berakhir… Byron menetapkan di awal balapan hari Minggu di Charlotte Roval bahwa dia memiliki mobil yang mampu menang di jalur jalan raya sepanjang 2,28 mil, 17 putaran. Dia akhirnya memimpin lap…
- Streaming langsung Rams vs Buccaneers: cara menonton… Beranda BeritaPerangkat Lunak (Kredit gambar: Ikon Sportswire/Getty Images) Akankah pertandingan playoff NFL hari ini di Florida menjadi akhir jalan bagi KAMBING? Atau apakah ini hanya babak lain dalam karir bertingkat…
- Takeaways Kejuaraan Konferensi NFL saat Bengals vs.… 0 dari 5 Ed Zurga/Pers Menyusul babak playoff divisi yang wajib ditonton, empat tim terakhir bertanding dalam beberapa pertandingan sengit yang berujung pada kemenangan lapangan gol dalam pertarungan kejuaraan konferensi.Joe…
- Peringkat Pemain Serangan NFL, Minggu 18: Tiga… Diterbitkan: 04 Jan 2022 pukul 15:45 Jika mata Anda tidak terpaku pada TV setiap kali Aaron Rodgers mengambil alih lapangan, Anda benar-benar ketinggalan. Pemain terdepan MVP telah membawa Green Bay…
- Justin Herbert, Austin Ekeler Propel Chargers… AP Photo/Marcio Jose Sanchez Tidak ada lagi tim yang tak terkalahkan di AFC.The Los Angeles Chargers memastikannya dengan mengalahkan Las Vegas Raiders 28- 14 dalam pertarungan AFC West Senin di…
- SNAP: NFL PLAYER STRIPS, DITOLAK DARI TIM... Antonio Brown baru saja mengucapkan selamat tinggal kepada Tampa Bay Buccaneers. Dengan pelanggaran Tampa Bay di tengah-tengah drive kuartal ketiga melawan New York Jets, bintang itu ditarik keluar melepas helm,…
- Conor McGregor berharap untuk bertanding pada bulan… Mantan juara dua divisi UFC Conor McGregor hampir siap untuk mulai mempersiapkan kembalinya ke oktagon, dan memberikan kerangka waktu kapan itu mungkin terjadi. McGregor berada di menghadiri acara Bellator 275…
- Streaming langsung Saints vs Buccaneers: cara… Beranda BeritaPerangkat Lunak (Kredit gambar: Sean Gardner/Getty Images) The Saints telah menjadi tim yang menakutkan bagi Bucs-nya Tom Brady, dan dengan harapan playoff mereka menggantung dalam keseimbangan, mereka sekali lagi…
- Pilihan Super Bowl LVI: Akankah Los Angeles Rams… Akankah Sean McVay, Matthew Stafford, dan Los Angeles Rams menjadi tim kedua berturut-turut dalam sejarah NFL yang memenangkan Lombardi Trophy di stadion kandang mereka? Bisakah Joe Burrow memimpin Cincinnati Bengals…
- 3 harus menonton pertandingan di Minggu 7 NFL Saya tidak akan mencoba dan melapisi gula minggu ini: Ada banyak sekali keledai. Mayoritas Minggu 7 penuh dengan sepak bola yang buruk, atau pemenang yang sangat jelas. Yang mengatakan, itu…
- Gambar playoff NFL setelah Minggu 14: Cardinals… Begini tampilan gambar playoff NFL dengan pertandingan Pekan 14 selesai: AFC1. New England Patriots (9-4), pemimpin AFC Timur: Mereka tidak dalam bahaya kehilangan keunggulan di kandang sendiri selama minggu libur…
- Paul Felder mengungkapkan dua skenario yang akan… Paul Felder memiliki dua skenario di mana dia mengakhiri masa pensiunnya dan bertarung lagi. Felder mengumumkan pengunduran dirinya awal tahun ini, tetapi itu adalah sesuatu yang telah dia pikirkan selama…
- Aaron Rodgers dari Packers Mengatakan Keputusan… Foto AP/Mark J. TerrillAaron Rodgers tidak berencana mengulangi offseason lalu.Sambil mempertanyakan apakah dia akan pensiun atau kembali ke Green Bay Packers tetap menjadi alur cerita utama untuk waktu yang signifikan…
- Peringkat Daya NFL, Minggu 14: Lumba-lumba naik;… Baru sekarang terpikir oleh saya bahwa Patriots dan Buccaneers -- lebih khusus lagi, Bill Belichick dan Tom Brady -- ditakdirkan untuk bertemu di puncak Power Rankings, dan akhirnya di Super…
- 'Saya melihat ke arahnya': UNC mengalahkan… CHAPEL HILL — Guard North Carolina Caleb Love melakukan tembakan tiga angka pertamanya selama menit-menit pembukaan pertandingan Sabtu sore dan berbalik arah, tiba-Kami memilih ulang.Di sana adalah Michael Jordan, duduk…
SuaraSekitar Terkini Kumpulan Berita dan Informasi dari berbagai sumber yang terpercaya
