Healthy

Insomnia bukan hanya gangguan. Ini dapat memiliki efek serius pada kesehatan Anda.

Insomnia bukan hanya gangguan.  Ini dapat memiliki efek serius pada kesehatan Anda.

Erica pertama kali mengunjungi dokter karena ketidakmampuannya untuk tidur atau insomnia, dia berusia 9 tahun. “Saya terutama ingat dia bertanya kepada saya berapa banyak soda yang saya minum,” katanya. Sayangnya, dokter tidak bisa membantunya. Insomnia Erica berlanjut ke kehidupan dewasanya, memperburuk masalah kesehatan mentalnya. “Selama beberapa tahun sebelum saya belajar …

Baca Selanjutnya »

Melatonin untuk tidur – kesehatan wanita

Melatonin untuk tidur – kesehatan wanita

Apakah Anda satu dari tiga orang Amerika yang berjuang untuk mendapatkan jumlah tidur yang disarankan? Karena masalah tidur diperburuk oleh stres pandemi, banyak yang beralih ke alat bantu tidur yang populer, seperti suplemen melatonin, untuk membantu penyakit Z. Menurut NielsenIQ, orang Amerika menghabiskan lebih dari $ 1 miliar untuk suplemen …

Baca Selanjutnya »

Menangani dampak emosional dari kanker kepala dan leher

Menangani dampak emosional dari kanker kepala dan leher

Pada musim semi 2013, Wendy Sutton melihat luka di lidahnya yang tidak kunjung hilang. Setelah beberapa kali kunjungan ke dokter gigi, dia akhirnya mencabutnya setelah sekitar satu tahun. Wendy tidak mempertimbangkan bahwa sampel mungkin akan dikirim untuk pengujian. Namun pada Maret 2014, ia didiagnosis menderita kanker mulut, salah satu dari …

Baca Selanjutnya »

Jawaban tentang Ashwagandha – HealthyWomen’s

Jawaban tentang Ashwagandha – HealthyWomen’s

Ditinjau secara klinis oleh Dr Melanie Fiorella Pernahkah Anda melihat manfaat ashwagandha yang dipromosikan di media sosial? Ini adalah obat herbal yang digunakan untuk mengobati gejala stres, kecemasan, dan insomnia – tetapi apakah itu layak untuk diperhatikan? Kami menghubungi Dr. Melanie Fiorella, seorang dokter perawatan primer dan direktur Pusat Pendidikan …

Baca Selanjutnya »

Resistensi Antimikroba (AMR): Apa yang perlu Anda ketahui untuk menjaga diri Anda dan keluarga Anda tetap aman

Resistensi Antimikroba (AMR): Apa yang perlu Anda ketahui untuk menjaga diri Anda dan keluarga Anda tetap aman

Antibiotik tidak berpengaruh terhadap virus, tetapi kebanyakan dari kita telah meresepkan antibiotik untuk kondisi virus seperti gejala pilek atau infeksi bronkial di beberapa titik. Meskipun praktik ini mungkin tampak tidak berbahaya, penggunaan dan penyalahgunaan antimikroba selama beberapa dekade telah berkontribusi pada resistensi antimikroba (AMR), yaitu ketika kuman berubah dari waktu …

Baca Selanjutnya »

Jika Anda tidak bangun untuk menangkap peluang apakah Anda akan kalah? Tidur yang cukup bisa menjadi kunci berat badan yang sehat

Jika Anda tidak bangun untuk menangkap peluang apakah Anda akan kalah?  Tidur yang cukup bisa menjadi kunci berat badan yang sehat

Setiap kali Jordan Rosenfeld, 47, kurang tidur, dietnya terganggu. “Saya makan karbohidrat dan gula keesokan harinya,” kata Rosenfeld. “Favorit saya adalah Fritos dan Cinnamon Toast Crunch. Juga, saya tidak minum kafein, jadi saya benar-benar beralih ke makanan yang menenangkan ini untuk energi.” Makan makanan yang penuh dengan rusks membuat Rosenfeld …

Baca Selanjutnya »

Resistensi antimikroba adalah berita buruk bagi semua orang, tetapi dapat membahayakan beberapa komunitas lebih dari yang lain

Resistensi antimikroba adalah berita buruk bagi semua orang, tetapi dapat membahayakan beberapa komunitas lebih dari yang lain

Ketika Terry Bravo terkena infeksi saluran kemih pada tahun 2018, dia meminum antibiotik ibunya yang tidak digunakan, yang ditinggalkan ibunya dari resep yang belum kedaluwarsa empat tahun sebelumnya. Bravo mengatakan itu satu-satunya antibiotik yang bisa dia dapatkan. Meskipun Bravo memiliki asuransi kesehatan, dia mengatakan biayanya terlalu mahal dan hampir tidak …

Baca Selanjutnya »

Apa pengaruh eksim terhadap kesehatan seksual?

Apa pengaruh eksim terhadap kesehatan seksual?

Maria Woodson, seorang pengusaha wanita berusia 30 tahun dari Los Angeles, menderita eksim (juga dikenal sebagai dermatitis atopik) sejak dia berusia 20 tahun. “Saya tidak bercanda, tangan dan leher saya terlihat seperti buaya!” kenangnya. Saya selalu mengatakan (bercanda) bahwa jika ada pria yang melamar saya, tampilan tangan saya akan membuatnya …

Baca Selanjutnya »