Bagi banyak orang dengan obesitas, manajemen penyakit akan melibatkan rencana perawatan yang mencakup alat yang berbeda pada tahapan yang berbeda dalam perjalanan berat badan mereka. Ambil Michelle Tedder, misalnya. Setelah dua tahun sukses awal dengan operasi penurunan berat badan, Tedder, direktur program senior untuk Black Women’s Health Initiative dan Bariatrically …

Pelatihan otak (atau pelatihan mental) dapat menjadi bagian penting untuk mempertahankan kondisi mental yang sehat, karena melakukannya secara teratur dapat sangat membantu meningkatkan fungsi kognitif seperti memori, pemecahan masalah, konsentrasi, dan perhatian terhadap detail. Pada dasarnya, aktivitas pelatihan otak bekerja dengan cara yang serupa tetapi pada akhirnya lebih baik daripada …

Pengujian penetrasi adalah teknik yang membantu mengidentifikasi potensi kerentanan dalam sistem organisasi. Ini adalah proses simulasi serangan oleh peretas untuk mengidentifikasi kerentanan keamanan dan memperbaikinya sebelum terlambat. Prosesnya melibatkan berbagai teknik seperti rekayasa sosial, rekayasa balik, dan lainnya. Ketika suatu organisasi menguji sistemnya oleh tim profesional, mereka dapat mengidentifikasi titik …

Tidak ada dua proyek video yang sama, dan meskipun hal ini dapat membuat praproduksi menjadi tantangan, itu juga berarti tidak ada aturan yang keras dan cepat untuk melakukannya. Namun, ada strategi dan tip tertentu yang akan membantu memastikan pemotretan yang sukses, apa pun yang terjadi jenis video kamu membuat. Dari …

Jika Anda adalah seseorang yang senang melihat foto-foto lama dan menghidupkan kembali momen-momen masa lalu dan kenangan indah, maka salah satu gadget terbaik yang bisa Anda dapatkan untuk rumah Anda adalah bingkai foto digital. Tidak seperti bingkai foto standar, yang hanya dapat menampilkan satu gambar dan menghabiskan banyak ruang desktop, …

Jika Anda adalah seseorang yang suka berolahraga secara teratur, maka pijat perkusi (senapan pijat AKA) adalah salah satu perangkat terbaik yang bisa Anda dapatkan untuk diri sendiri, karena pijatan jaringan dalam yang disediakan perangkat ini dapat sangat meningkatkan pemulihan otot tubuh Anda secara keseluruhan. proses. Tidak seperti rol busa, yang …

Apa yang perlu Anda ketahui tentang mendapatkan vaksin HPV saat dewasa. Narator: HPV adalah infeksi menular seksual umum yang dapat menyebabkan kutil kelamin dan beberapa jenis kanker, termasuk kanker serviks, anus, vagina, vulva, kepala, dan leher. Vaksin HPV dapat membantu melindungi Anda dari penyakit ini, tetapi mengetahui kapan Anda harus …

Jika Anda adalah seseorang yang secara teratur menikmati satu atau dua minuman menyegarkan dengan es batu, maka salah satu peralatan terbaik yang bisa Anda dapatkan untuk diri sendiri adalah pembuat es. Peralatan dapur yang ringkas ini dapat menghasilkan beberapa kilogram es setiap hari, yang berarti Anda tidak akan pernah kehabisan …

Rutinitas perawatan wajah yang teratur sangat penting. Melakukan hal itu tidak hanya akan memastikan bahwa Anda menjaga kesehatan kulit sehingga Anda dapat berpenampilan terbaik, tetapi juga dapat membantu mencegah masalah kulit seperti kerutan dalam, hiperpigmentasi, bekas jerawat, dan banyak masalah kulit lainnya. Sekarang, sementara Anda mungkin berpikir bahwa rutinitas perawatan …

Mari kita hadapi itu, hidup lebih baik di atas air. Untungnya, satu aplikasi pemicu petualangan memudahkan semua orang untuk menikmati pengalaman mereka di atas air: Penyetel perahu. Aplikasi berorientasi gaya hidup dan rekreasi ini memungkinkan orang di mana saja untuk memesan kapal sesuai permintaan. Perusahaan persewaan perahu peer-to-peer ini memiliki …