Pada hari pertama retret trauma saya, terapis langsung bertanya, “Apakah Anda lebih suka memasak atau makan makanan yang dibawa pulang?” hingga “Mari kita buat daftar hal terburuk yang pernah terjadi pada Anda.” Saya tahu dari proses penerimaan untuk mengantisipasi latihan ini sebagai persiapan terapi desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Pada tahun 2013, saya sedang berada di taman bersama keluarga dan tiba-tiba saya tiba-tiba merasa ingin buang air kecil dan sensasi terbakar saat buang air kecil. Awalnya saya mengaitkannya dengan bertambahnya usia. Jadi saya berpikir, “Yah, mungkin keadaannya tidak seperti dulu lagi.” Saya …

Revolutionizing Connectivity: Internet Starlink milik Elon Musk Pengantar Sobat Sekitar, saat ini kita tengah menghadapi perubahan besar dalam dunia konektivitas internet. Dalam artikel ini, kita akan membahas proyek revolusioner yang digagas oleh salah satu tokoh terkemuka di dunia teknologi, Elon Musk, yang dikenal sebagai Internet Starlink. Kami akan menjelaskan secara …

Seperti halnya olahraga kompetitif lainnya, bermain golf pada tingkat menengah atau profesional tidak hanya membutuhkan dedikasi, fokus, dan akurasi, tetapi juga memerlukan peralatan yang tepat untuk dapat bermain pada level tertinggi Anda. Meskipun memiliki satu set tongkat golf lengkap yang dibuat untuk performa sangatlah penting agar Anda dapat mengayun dan …

Jika Anda bertanya-tanya mengapa jari-jari kaki Anda melengkung, Anda mungkin bisa menyalahkan sepatu Anda (kami sedang berbicara dengan Anda, wanita pecinta sepatu hak tinggi). Mengenakan sepatu yang tidak pas adalah penyebab umum jari kaki melengkung, namun jari kaki melengkung juga bisa menjadi tanda beberapa kondisi medis serius lainnya. Jadi, jika …

Tahukah Anda bahwa tampon dan pembalut sekali pakai bukanlah satu-satunya produk menstruasi yang tersedia? Ada pilihan lain yang lebih ramah lingkungan yang mungkin pernah Anda dengar tetapi tidak banyak Anda ketahui. cangkir menstruasi. Apakah Anda penasaran tentang apa itu dan bagaimana cara kerjanya? Inilah yang perlu Anda ketahui jika Anda …

Emily Jameh, Ph.D. Dia adalah seorang terapis seks dan penulis Siniar tuan rumah. Setiap bulan Anda dapat menemukannya di sini membagikan pemikiran terbarunya tentang seks. Serena dan Jake kembali untuk sesi check-in mereka. Sudah dua bulan sejak kami menyelesaikan terapi bersama, namun – seperti kebanyakan klien – mereka menginginkan sesi …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saya menyadari ada yang tidak beres ketika berat badan saya mulai bertambah, meskipun banyak melakukan kardio. Saya juga merasakan tekanan di perut bagian bawah, seolah-olah ada bola golf yang menekan sisi kanan saya. Dan saya merasakan sesuatu ketika saya menekan area tersebut. Karena …

Di dunia yang serba cepat yang kita tinggali saat ini, tetap terhubung, produktif, dan terhibur saat dalam perjalanan telah menjadi kebutuhan pokok kehidupan kita sehari-hari. Kemajuan dalam teknologi seluler telah merevolusi cara kita berkomunikasi, bekerja, bermain, dan mengakses informasi, memberi kita berbagai peluang untuk meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan. …

Kehilangan pendengaran adalah masalah yang relatif umum di seluruh dunia yang dapat disebabkan oleh suara keras, penuaan, penyakit, faktor keturunan, dan variasi genetik. Sebenarnya, sekitar sepertiga lansia menderita gangguan pendengarandan kemungkinan mengembangkan gangguan ini hanya meningkat seiring bertambahnya usia. Sebuah artikel yang baru-baru ini diterbitkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia menunjukkan …