Maret adalah Bulan Kesadaran Tidur. Apakah Anda bolak-balik sepanjang malam? Apakah Anda bangun sebelum fajar dan tidak bisa kembali tidur? Apakah Anda merasa sulit untuk melayang? Seiring bertambahnya usia seorang wanita dan mengalami berbagai tahapan kehidupan, perubahan hormonal dapat mengganggu kuantitas dan kualitas tidur, yang memengaruhi kesehatan mental dan fisik. …

Pinjaman hari yang sama, juga dikenal sebagai pinjaman gaji, adalah jenis pinjaman jangka pendek yang dapat memberikan akses cepat ke uang tunai bagi individu yang menghadapi keadaan darurat keuangan yang tidak terduga. Pinjaman ini biasanya untuk jumlah kecil dan dimaksudkan untuk dibayar kembali dalam beberapa minggu atau bulan. Ada beberapa …

Tidak ada kekurangan wanita paruh baya di Amerika Serikat. Faktanya, satu dari lima wanita di Amerika berusia antara 35 dan 64 tahun. Namun, meskipun banyak dari kita dalam kelompok usia tersebut, kebutuhan kesehatan kita seringkali tidak terpenuhi. HealthyWomen siap untuk mengubahnya. Kami baru-baru ini mensurvei lebih dari 6.000 wanita paruh …

Siapa yang paling mungkin sakit parah akibat Covid-19? Penyakit serius akibat Covid-19 berarti Anda lebih mungkin dirawat di rumah sakit, membutuhkan perawatan intensif, atau membutuhkan ventilator untuk bernapas dan meningkatkan risiko kematian. Risiko kematian meningkat seiring bertambahnya usia Usia 50 sampai 64 25 kali Usia 65 hingga 74 60x Dari …

Jika Anda mencari suplemen padat nutrisi untuk mencegah dan mengurangi beberapa masalah kesehatan, Anda harus memilih protein kaldu tulang. Mereka mengandung banyak nutrisi penting, seperti mineral, yang berasal dari jaringan, menjadikan kaldu tulang sebagai suplemen makanan yang sehat bagi individu. Bagian terbaiknya adalah sangat nyaman untuk dikonsumsi. Berbeda dengan suplemen …

Ketika Adeola Davies-Aiyeloja mulai mengalami gejala menopause tertentu, dia tidak tahu apa yang sedang terjadi. Dia telah mendengar tentang semburan panas dan akhir haidnya, tetapi perubahan mental, fisik, dan emosionalnya mengejutkan. “Ketika kamu tersadar,” katanya, “kamu berpikir, ‘Benda apa itu?'” “Ada banyak kesalahpahaman tentang menopause yang saya alami sebelum melewatinya.” …

Emily Jameh, Ph.D., adalah terapis seks, penulis, dan pembawa acara podcast. Setiap bulan Anda dapat menemukannya di sini membagikan pemikiran terbarunya tentang seks. Seks yang baik hanya terjadi jika ada persetujuan bersama dan kesenangan bersama. Namun sayangnya, wanita seringkali kesulitan untuk merasakan kenikmatan saat berhubungan seks dan banyak dari mereka …

Saat ini, sebagian besar model smartphone baru yang dirilis cenderung memiliki ukuran yang sedikit lebih besar dan lebih besar dari pendahulunya. Ini pada dasarnya karena komponen yang lebih baik seperti layar definisi tinggi atau bahkan baterai lithium-ion yang memiliki kapasitas baterai lebih tinggi cenderung sedikit lebih besar daripada komponen sebelumnya …

Seperti yang mereka katakan, “Kamu adalah apa yang kamu makan.” Klise, ya. Ini memang benar. Karena kulit adalah organ terbesar kita, tidak mengherankan jika kulit adalah bagian pertama dari tubuh Anda yang menunjukkan kekurangan nutrisi. Ingin tahu harus mulai dari mana? Kami telah menyusun daftar makanan yang dapat membantu menjaga …

Jika Anda salah satu dari 6,5 juta wanita di Amerika Serikat dengan endometriosis, Anda tahu betapa mengganggunya kondisi kronis tersebut. Mendapatkan diagnosis bisa memakan waktu bertahun-tahun. Rata-rata berkisar antara 4 hingga 11 tahun. Menemukan perawatan yang tepat bisa membuat frustasi. Mendiagnosis dan mengobati endometriosis bukan hanya rasa sakit (secara harfiah …