Cara mengatasi gejala umum menopause Lebih dari 8 dari 10 wanita mengalami gejala Gambar 8 dari 10 wanita Narator: Transisi menuju menopause dapat menyebabkan banyak gejala – dan lebih dari 8 dari 10 wanita akan mengalaminya. Mengetahui apa yang diharapkan dapat membantu Anda mengatasinya. Animasi seorang wanita berusia akhir 40-an …

April Bulan Kesadaran Serangan Seksual. Saya berusia 22 tahun, seorang eksekutif label rekaman, dengan rambut diwarnai merah pada malam saya diserang dengan pisau di depan pintu apartemen saya di New York City. Orang asing itu diikat dan ditutup matanya dan memperkosa saya secara brutal selama berjam-jam. Saya tidak mengarahkan tubuh …

Media sosial dipenuhi dengan pesan yang mengatakan bahwa lebih sedikit kekacauan adalah kunci menuju kegembiraan, kebahagiaan, dan kesuksesan. (Tidak ada tekanan!) Acara TV perbaikan rumah (dengan tim produksi besar mereka) tidak membantu membuatnya terlihat begitu mudah. Tapi mari kita jujur: Jika mendeklarasikan adalah proses sederhana untuk menandai jalan kita menuju …

Menciptakan kebijakan pedesaan berbasis masyarakat: Bagaimana Perempuan Adat Mengubah Tantangan Menjadi Kewirausahaan Sosial yang Berdampak Percakapan tentang inklusi dan revitalisasi pedesaan telah diselimuti oleh ide-ide baru yang ditujukan untuk mengangkat komunitas kulit berwarna. Sementara eksperimen dalam ekuitas berlimpah, hanya sedikit yang secara nyata mengubah realitas sebenarnya dari penerima manfaat yang …

Pada kunjungan baru-baru ini ke Istanbul menjelang pemilu kritis Turki 14 Mei, saya dikejutkan oleh beberapa hal. Yang pertama adalah betapa terlukanya orang-orang dari gempa bumi 6 Februari – mereka tidak hanya dilanda kesedihan tetapi juga dengan kesadaran bahwa, pada akhir pemerintahannya selama 20 tahun, rezim Presiden Recep Tayyip Erdogan …

Dua puluh tahun setelah invasi pimpinan Amerika, perdana menteri ketujuh Irak, Mohammad al-Sudani, menyatakan korupsi sebagai salah satu tantangan terbesar yang dihadapi bangsa, menggambarkannya sebagai “tidak kalah serius dari ancaman terorisme”. Banyak dari 43 juta warga Irak setuju dengan Sudan, sebagaimana dibuktikan oleh jajak pendapat dan gerakan protes massa, tetapi …

Motivasi adalah faktor yang sangat penting dalam perjalanan kebugaran setiap orang. Dalam hal aktivitas fisik, ada banyak alasan untuk berolahraga secara teratur. Jelas, alasan utama kebanyakan orang hanyalah untuk menjadi sehat dan tetap bugar. Namun, aktivitas fisik membawa banyak manfaat kesehatan. Olahraga teratur dapat membantu Anda mengatur berat badan, memperkuat …

Kualitas manajemen proyek menentukan seberapa baik proyek dikelola dan seberapa sukses proyek itu nantinya. Tapi bagaimana Anda mengukur kualitas manajemen proyek? Sebenarnya, apa itu manajemen proyek konstruksi? Manajemen proyek konstruksi berarti mengatur dan mengarahkan setiap bagian dari siklus hidup konstruksi, mulai dari perencanaan dan ide hingga penyelesaian. Ini adalah dasar …

Seperti yang diceritakan pada Erica Rillinger Hari besarnya adalah: acara Zoom pertama saya di pekerjaan baru saya. Saya terbangun dengan pikiran saya kewalahan dengan detail. Saya menetapkan niat saya: Saya akan menciptakan ruang yang aman untuk semua orang di ruang istirahat yang saya jalankan dan acara tersebut akan sukses. Saya …

Wakil Presiden Amerika Serikat Kamala Harris tiba di Ghana pada 26 Maret untuk memulai kunjungannya selama seminggu ke tiga negara Afrika dalam momen unik dalam hubungan AS-Afrika. Kunjungannya ini dalam rangka melihat kemajuan yang dicapai Untuk kedua kalinya, KTT para pemimpin AS-AfrikaDiadakan pada bulan Desember 2022. KTT tersebut merupakan hasil …