Search Results for: menurunkan

Jika Anda tidak bangun untuk menangkap peluang apakah Anda akan kalah? Tidur yang cukup bisa menjadi kunci berat badan yang sehat

Jika Anda tidak bangun untuk menangkap peluang apakah Anda akan kalah?  Tidur yang cukup bisa menjadi kunci berat badan yang sehat

Setiap kali Jordan Rosenfeld, 47, kurang tidur, dietnya terganggu. “Saya makan karbohidrat dan gula keesokan harinya,” kata Rosenfeld. “Favorit saya adalah Fritos dan Cinnamon Toast Crunch. Juga, saya tidak minum kafein, jadi saya benar-benar beralih ke makanan yang menenangkan ini untuk energi.” Makan makanan yang penuh dengan rusks membuat Rosenfeld …

Baca Selanjutnya »

Saya Adalah Penunda 'Tuan'. Inilah Metode 5 Langkah Sederhana yang Saya Gunakan untuk Berhenti dari Kebiasaan

Saya Adalah Penunda 'Tuan'. Inilah Metode 5 Langkah Sederhana yang Saya Gunakan untuk Berhenti dari Kebiasaan

Dulu saya adalah seorang penunda ulung. Saya mengatakan “tuan” karena saya merasa penundaan saya memiliki “tujuan”. Itu dibenarkan. Saya sangat sibuk,  Saya akan berkata pada diri sendiri. Dan karena saya memiliki begitu banyak hal yang harus dilakukan, saya akan mengesampingkan hal-hal penting ini sehingga saya dapat fokus pada hal-hal yang mendesak (juga …

Baca Selanjutnya »

Cara Bikin Smoothies Enak Kaya Antioksidan di Rumah

Cara Bikin Smoothies Enak Kaya Antioksidan di Rumah

Smoothies adalah sebuah minuman kesehatan organik yang berasal dari buah-buahan serta sayuran. KiBiasanya minuman ini dikonumsi oleh seseorang yang ingin menurunkan berat badan atau diet. Dikarenakan smoothie yang mengandung lemak dan kalori yang rendah. Selain itu, kandungan lainnya misal vitamin, mineral, sampai serat juga banyak ditemukan di dalam minuman satu …

Baca Selanjutnya »

Makan Perlahan Bikin Berat Badan Turun

Makan Perlahan Bikin Berat Badan Turun

Memakan makanan secara perlahan, pasalnya mampu menyehatkan tubuh dan juga mampu menurunkan berat badan. Berat badan. Berat badan yang ideal menjadi tanda kalau tubuh sehat. Makan makanan dengan cepat diklaim dapat menambah berat badan. Ada yang mengatakan bahwa seseorang yang kerap makan dengan cepat lebih mungkin mengalami obesitas. Suatu penelitian …

Baca Selanjutnya »

Pelopor XR menyerukan regulasi metaverse

Pelopor XR menyerukan regulasi metaverse

Apakah Anda melewatkan sesi di Data Summit? Tonton Sesuai Permintaan Di Sini. Artikel ini disumbangkan oleh Toni Witt, analis teknologi di Ekonomi Akselerasi. Louis Rosenberg, pionir XR yang mengembangkan sistem augmented reality interaktif pertama pada tahun 1992 di Air Force Research Laboratory, percaya bahwa kita akan menghadapi hal yang sama …

Baca Selanjutnya »

Vimeo minta maaf, dan begini perubahannya

Vimeo minta maaf, dan begini perubahannya

Vimeo telah mengumumkan bahwa mereka membuat beberapa perubahan besar pada kebijakan bandwidth-nya, setelah beberapa pembuat konten berbicara tentang bagaimana perusahaan menarik permadani dari bawah mereka dengan menuntut sejumlah besar uang jika mereka ingin tetap meng-hosting video mereka di platform. Kebijakan baru menggantikan istilah samar-samar dengan yang pasti, dan menjamin bahwa …

Baca Selanjutnya »