Oleh Ryan Haas Ada banyak hiruk-pikuk media di seluruh dunia tentang keamanan Taiwan dalam beberapa pekan terakhir. Para ahli memperdebatkan apa yang dapat dipelajari China dari kegagalan militer Rusia di Ukraina. Para sarjana marah ketika Presiden Joe Biden mengumumkan di Tokyo bahwa Amerika Serikat akan campur tangan secara militer jika …

Dalam masa harapan yang lebih besar bagi Rusia karena ketidakpastian, Presiden Bill Clinton berusaha untuk memperluas NATO dan membangun kemitraan strategis antara aliansi dan Moskow. Sebagai bagian dari staf Dewan Keamanan Nasional, kami bertiga mengerjakan prosedur yang menetapkan 1997 “Hukum Hubungan, Kerja Sama, dan Keamanan Antara NATO dan Federasi Rusia.” …

Itu industri teknologi adalah industri yang berkembang pesat dengan banyak peluang karir. Bidang teknologi yang semakin diminati selama bertahun-tahun adalah keamanan siber. Perusahaan menghabiskan banyak uang untuk memastikan bahwa sistem komputer, data, dan jaringan mereka aman dari teroris dunia maya. Selain itu, tingkat serangan cyber telah meningkat sejak dunia menjadi …

Sementara selebriti dan model cenderung memamerkan gigi putih mutiara mereka dengan bangga, sebagian besar senyum orang lain cenderung sedikit membosankan, tetapi itu seharusnya tidak mengejutkan. Ada banyak hal berbeda yang dapat memengaruhi warna gigi Anda dan pada akhirnya menyebabkannya berubah menjadi warna kuning yang menakutkan yang sebagian besar dari kita …

Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya suka hal-hal yang dulu dianggap memanjakan tetapi sekarang dianggap sehat. coklat hitam? serahkan dia. Segelas anggur merah? Ya silahkan! seks yang baik? Ya, sayang! Kita tampaknya secara bertahap bergerak menjauh dari ideologi puritan pantang, menahan diri, dan menyerah pada kebenaran, yah… Kesenangan bukan …

Sehari setelah tidak tidur nyenyak, Anda mungkin merasa sedikit kabur, sedikit lebih lapar dari biasanya, lebih lambat merespons, mudah tersinggung, dan bahkan mungkin sedikit sedih. Atau Anda mungkin merasa baik-baik saja — dan terlebih lagi jika Anda mengonsumsi kafein. Apakah Anda menyadari bahwa Anda merasa gelisah atau tidak merasakan sesuatu …

HealthyWomen ingin wanita tahu bahwa kita adalah pendukung terbaik kita sendiri – dan bahwa advokasi diri paling efektif ketika kita diberdayakan dengan pengetahuan tentang tubuh dan kesehatan kita. Dari komitmen kami untuk Anda dan kesehatan Anda, Rencana Aksi Nasional (RAN) lahir. Dirancang untuk mengidentifikasi kesenjangan dalam perawatan kesehatan untuk wanita …

Seperti yang dikatakan Shannon Shelton Miller Saya selalu bermimpi menjadi penyanyi profesional. Tumbuh di gereja, saya mulai bernyanyi sejak usia dini dan memiliki hasrat untuk musik R&B yang hidup. Untuk waktu yang lama, mimpi saya tetap hanya mimpi. Dia menikah, punya anak dan membenamkan dirinya dalam membesarkan keluarga. Saya sangat …

Apakah Anda satu dari tiga orang Amerika yang berjuang untuk mendapatkan jumlah tidur yang disarankan? Karena masalah tidur diperburuk oleh stres pandemi, banyak yang beralih ke alat bantu tidur yang populer, seperti suplemen melatonin, untuk membantu penyakit Z. Menurut NielsenIQ, orang Amerika menghabiskan lebih dari $ 1 miliar untuk suplemen …

Setiap kali Jordan Rosenfeld, 47, kurang tidur, dietnya terganggu. “Saya makan karbohidrat dan gula keesokan harinya,” kata Rosenfeld. “Favorit saya adalah Fritos dan Cinnamon Toast Crunch. Juga, saya tidak minum kafein, jadi saya benar-benar beralih ke makanan yang menenangkan ini untuk energi.” Makan makanan yang penuh dengan rusks membuat Rosenfeld …