Saat ini, stres dan kecemasan adalah dua masalah yang sangat umum yang harus dihadapi orang secara teratur. Dengan demikian, istirahat dan relaksasi harus menjadi prioritas utama bagi siapa pun yang menghadapi stresor fisik dan mental ini. Meskipun solusi seperti aplikasi kesehatan mental, terapi, pengobatan, dan meditasi tidak hanya memakan waktu, …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector November adalah Bulan Kesadaran Epilepsi Nasional. Itu terjadi saat saya sedang tidur. Saya terbangun karena suami saya, Duane, menangisi saya di tempat tidur. Saya sadar kembali. “Apa yang kamu lakukan, menangis?” Saya bertanya. Duane bukan orang yang menangis. “Kamu sedang bugar!” Dia berduka. …

Saat ini, merek dan pengecer bersaing satu sama lain untuk keterlibatan dan loyalitas pelanggan di dunia digital yang bergerak cepat. Pada tahun 2022, kata besar dalam pemasaran digital adalah personalisasi. Sebuah artikel dalam jurnal peer-review Komputer dalam perilaku manusia mencatat bahwa personalisasi digital – sejauh mana informasi disesuaikan dengan kebutuhan …

Jika Anda adalah seseorang yang suka mendengarkan musik setiap hari, maka salah satu perangkat terbaik yang bisa Anda dapatkan sendiri adalah speaker Bluetooth tahan air portabel. Ini karena, dibandingkan dengan speaker Bluetooth dalam ruangan, speaker Bluetooth tahan air dirancang dengan konstruksi yang lebih kokoh yang tidak hanya membuatnya mampu bertahan …

Pelatihan otak (atau pelatihan mental) dapat menjadi bagian penting untuk mempertahankan kondisi mental yang sehat, karena melakukannya secara teratur dapat sangat membantu meningkatkan fungsi kognitif seperti memori, pemecahan masalah, konsentrasi, dan perhatian terhadap detail. Pada dasarnya, aktivitas pelatihan otak bekerja dengan cara yang serupa tetapi pada akhirnya lebih baik daripada …

Pada Desember 2019, Marjorie Roberts siap menghadapi dunia. Dia baru saja menerima sertifikasi pembinaan hidupnya dan memulai apa yang seharusnya menjadi pekerjaan jangka pendek menjalankan toko suvenir di rumah sakit Atlanta untuk mendapatkan uang guna memulai bisnis barunya. Namun, pada akhir Februari 2020, rumah sakit tersebut memperingatkan para pekerjanya tentang …

Semua orang berbicara tentang fakta bahwa tidur sangat penting untuk menjaga kesejahteraan dan kesehatan Anda secara keseluruhan, tetapi hanya sedikit yang berbicara tentang fakta bahwa kualitas tidur dapat memengaruhi performa kerja, baik Anda bekerja di kantor atau jarak jauh. Orang Amerika menghabiskan sebagian besar hari mereka di tempat kerja. Studi …

Jika Anda ingin meningkatkan tampilan kamar tidur atau kantor Anda, maka salah satu gadget terbaik yang bisa Anda dapatkan adalah lampu RGB pintar. Perlengkapan pencahayaan Smart RGB bisa menjadi investasi yang sangat bagus karena beberapa alasan. Pertama, mereka dilengkapi dengan lampu LED RGB, yang cenderung menggunakan energi jauh lebih sedikit …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saya selalu mengalami sakit perut yang parah – tetapi yang ini lebih parah. Saya berumur 16 atau 17 tahun, dan saya sedang dalam perjalanan dengan tim dansa saya. Begitu kami sampai di hotel setelah perjalanan bus yang panjang, saya ambruk di tempat tidur, …

Dari 13 hingga 19 November 2022 Pekan Praktisi Perawat Nasional. Pada awal 1960-an, Loretta C. Ford, Ed.D. RN, PNP, NP-C, CRNP, FAAN, FAANP, bahwa perawatan kesehatan untuk keluarga dan anak-anak menderita karena tidak ada cukup dokter perawatan primer untuk merawat mereka. Jadi saya mengambil tindakan. Ford bermitra dengan Henry K. …