Seperti yang diketahui oleh penggemar kebugaran mana pun, penting untuk memberi tubuh Anda waktu untuk pulih setelah berolahraga karena olahraga pada dasarnya menyebabkan kerusakan otot dan tendon, yang pada dasarnya memungkinkan tubuh Anda membangun lebih banyak otot. Sekarang, meskipun olahraga adalah kunci untuk membangun otot yang lebih kuat dan lebih …

Emily Jameh, Ph.D., adalah terapis seks, penulis, dan pembawa acara podcast. Setiap bulan Anda dapat menemukannya di sini membagikan pemikiran terbarunya tentang seks. Itu adalah hari Januari yang dingin dan kelabu ketika klien baru saya Amy dan Noah datang pada kencan pertama mereka. Dia membuatkan kami semua teh dan menyalakan …

Penulis mengarahkan Center for the United States and Europe di Brookings Institution Tanggal 24 Februari menandai peringatan pertama invasi Rusia ke Ukraina, dan saat para pemimpin dunia bersiap untuk menghadiri KTT keamanan tiga hari di Munich akhir pekan ini, semua mata tertuju pada tuan rumah Jerman, Kanselir Olaf Scholz. Itu …

Senin, 13 Februari 2023, adalah Hari Galentine. Bunga, coklat, dan balon mylar yang mengingatkan kita bahwa Hari Valentine akan segera tiba tidak bisa dihindari. Tapi ada hari besar lain minggu ini—dan kita harus memanfaatkannya dengan baik: Hari Galentine. Saatnya merayakan BFF: orang kepercayaan yang dengannya kita berbagi kemenangan terbesar dan …

Bagaimana dunia dapat membangun kerja sama yang diperlukan untuk mengelola perubahan iklim? Sebagian besar jawaban atas pertanyaan ini bergantung pada tantangan penerapannya. Sangat mudah untuk memimpikan kesepakatan yang berani tetapi lebih sulit untuk menyelesaikannya. Selama dekade terakhir, ada banyak pemikiran baru tentang bagaimana membuat perjanjian internasional tentang perubahan iklim, mekanisme …

Masalah yang menentukan tahun mendatang di Taiwan kemungkinan besar adalah pemilihan presiden dan legislatif yang akan datang. Pemilihan tersebut menghadirkan kontes gagasan tentang masa depan Taiwan dan sifat hubungannya dengan Republik Rakyat Tiongkok dan negara-negara lain. Taiwan sekali lagi akan memiliki kesempatan untuk menunjukkan kepada dunia kekuatan sistem demokrasinya. Hasil …

Komentari cerita ini Tinggalkan komentar Pada tahun 1999, saya mengunjungi Istanbul ketika kota itu dilanda gempa besar. Saya tidak akan pernah melupakan bagaimana rasanya – gemuruh yang dalam dan raungan marah dari bawah tanah yang menyebabkan kehancuran di atas. Lebih dari 17.000 orang meninggal; 40.000 lainnya terluka. Itu adalah tragedi …

Ransel laptop sangat praktis untuk siapa saja yang sering bepergian dengan membawa laptop, baik itu pekerja bisnis atau bahkan pelajar. Dengan kata lain, tas ransel laptop adalah pilihan yang tepat bagi pengguna laptop yang menghabiskan banyak waktu untuk beraktivitas. Ransel laptop tidak hanya dirancang untuk menawarkan lebih banyak keserbagunaan dan …

Gempa berkekuatan 7,8 SR yang melanda perbatasan Turki-Suriah pada Minggu malam meratakan bangunan dan menghancurkan komunitas di Turki tenggara dan Suriah barat laut. Meskipun angka lengkap korban tidak akan tersedia selama berminggu-minggu, jumlah korban tewas telah melebihi 11.000. Ratusan kematian lagi dilaporkan setiap jam, bahkan saat penyelamat bekerja tanpa lelah …

Termometer daging adalah alat dapur yang sangat praktis yang dapat membantu Anda memasak berbagai jenis daging dengan suhu ideal dan memastikannya tidak kering dan keras, baik itu kalkun, dada ayam, daging babi, fillet ikan, steak, burger, atau apapun jenis memperlakukan. Lebih penting lagi, pastikan daging yang Anda masak dimasak dengan …