Setiap kali Anda berencana untuk berolahraga, ada dua hal penting yang tidak dapat dilakukan oleh kebanyakan orang. Yang pertama jelas adalah botol air, karena selama berolahraga Anda perlu minum air untuk menggantikan cairan yang hilang melalui keringat agar tubuh tetap terhidrasi. Barang kedua adalah ponsel cerdas Anda, yang dalam masyarakat …

Minum air di siang hari sangat penting untuk kesehatan kita, karena air dibutuhkan untuk berfungsinya tubuh kita. Sementara kebanyakan orang dewasa dapat bertahan hidup hingga sebulan tanpa makanan, tubuh manusia hanya dapat hidup antara 3 hingga 5 hari tanpa air, karena asupan air secara teratur sangat penting untuk sebagian besar …

apa yang terjadi setelah itu? Ini mungkin hal pertama yang terlintas dalam pikiran jika Anda atau seseorang yang Anda cintai adalah salah satu dari sekitar 20.000 wanita di Amerika Serikat yang didiagnosis menderita kanker ovarium setiap tahunnya. Menemukan diagnosis kanker ovarium bisa terasa luar biasa, terutama jika menyangkut pilihan pengobatan. …

Australia, negeri dengan pemandangan beragam dan kota-kota yang semarak, menawarkan banyak pengalaman menarik bagi para pelancong. Baik Anda mencari petualangan, relaksasi, atau pendalaman budaya, Australia memiliki sesuatu untuk semua orang. Dalam artikel ini, kami menyajikan lima hal menyenangkan dan keren untuk dilakukan di Australia, menjamin perjalanan yang tak terlupakan melalui …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saya dibesarkan di rumah tangga di mana tabir surya jarang dibicarakan dan jarang digunakan. Faktanya, yang terjadi justru sebaliknya: Kami mandi dengan minyak tanning dan membiarkan matahari memanggang kami. Semakin banyak matahari, semakin baik! Menjadi seorang wanita hispanik berkulit coklat, saya senang melihat …

Dapatkan pembaruan politik Jerman gratis Kami akan mengirimkan Anda satu myFT Daily Digest Email adalah pembulatan terbaru politik Jerman Berita setiap pagi. Penulis mengarahkan Center for the United States and Europe di Brookings Institution “Lihat kami! Kami serius, negara besar sekarang!” Ini adalah pesan ucapan selamat untuk diri sendiri yang …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saya dibesarkan dalam keluarga di mana tabir surya tidak dibicarakan dan jarang digunakan. Justru sebaliknya: kami menyiram diri kami dengan minyak berjemur dan dipanggang di bawah sinar matahari. Semakin banyak matahari, semakin baik! Sebagai seorang wanita hispanik berkulit coklat, saya menikmati melihat warna …

Kucing bisa menjadi sahabat yang sangat hangat dan ramah. Namun, memiliki kucing tidak datang tanpa tanggung jawab yang adil. Pertama, memberi makan kucing Anda dan mengganti mangkuk airnya setiap hari. Kemudian, Anda juga diharuskan memotong kukunya secara teratur untuk mencegahnya tumbuh menjadi bantalan kaki, yang jika tidak dapat menyebabkan rasa …

Jika Anda menikmati mendengarkan musik saat dalam perjalanan, yang terbaik adalah membeli sepasang headphone nirkabel. Dibandingkan dengan sepasang headphone, headphone nirkabel berukuran cukup kecil dan juga sangat ringan sehingga sangat nyaman dipakai untuk mendengarkan musik sepanjang hari tanpa membebani Anda, terutama saat Anda melakukannya dalam jangka waktu yang lama. Selain …

Brittany Barretto, PhD, adalah seorang podcaster, pengusaha, dan ahli genetika molekuler dan manusia. (Dengan kata lain, dia sangat pintar.) Baca kolomnya di sini setiap bulan untuk mengetahui apa yang terjadi di dunia teknologi dan inovasi kesehatan wanita. Terakhir kali Jenny mengalami serangan migrain, dia memiliki pengalaman yang jauh berbeda dari …