kopi adalah kehidupan — Kopi sangat kompleks secara kimiawi; komponennya yang berbeda mempengaruhi kita dengan cara yang berbeda. Charlotte Mills dan Ashley Hookings, The Percakapan – 27 Des 2021 14:02 UTC Florin Petrescu | Getty Images Anda mungkin pernah mendengarnya: minum kopi baik untuk kesehatan . Penelitian telah menunjukkan bahwa …

Pemilik usaha kecil secara teratur ditantang untuk menemukan waktu untuk mencapai keseimbangan kehidupan kerja yang sempurna. Begitu banyak waktu yang didedikasikan untuk bisnis mereka, sering kali hanya ada sedikit waktu yang tersisa untuk tugas-tugas pribadi, dan tujuan seperti rencana kebugaran gagal di tengah jalan. Untungnya, bahkan pemilik usaha kecil tersibuk …

Bahkan pekerja jarak jauh yang paling berpengalaman dan dapat menyesuaikan diri dengan baik tahu risikonya: jika Anda tidak hati-hati, bekerja dari rumah dapat menghentikan aktivitas fisik Anda. Majikan juga mengetahui hal ini. Semakin, mereka mencari cara untuk meningkatkan program kesehatan mereka dengan menawarkan pelacak kebugaran, seperti yang dibuat oleh Fitbit, …