Pijat dapat membantu mengurangi stres, nyeri otot, dan detak jantung, tetapi bisa menjadi mahal. Untuk alasan ini, merek di seluruh dunia telah mengembangkan senjata pijat mini untuk relaksasi otot yang cepat dan efektif. Satu-satunya masalah dengan ini adalah apa yang harus Anda beli? Ini adalah debat yang provokatif dan sesuatu …

Saat ini, teknologi hadir hampir di mana-mana, dan itu jelas termasuk kantor kami. Sekarang, baik Anda bekerja dari kantor perusahaan atau bahkan dari kantor di rumah, ada banyak perangkat kantor keren di pasaran yang pasti dapat membantu meningkatkan produktivitas Anda. Namun, dengan begitu banyak merek berbeda dan lebih banyak barang …

Sehari setelah tidak tidur nyenyak, Anda mungkin merasa sedikit kabur, sedikit lebih lapar dari biasanya, lebih lambat merespons, mudah tersinggung, dan bahkan mungkin sedikit sedih. Atau Anda mungkin merasa baik-baik saja — dan terlebih lagi jika Anda mengonsumsi kafein. Apakah Anda menyadari bahwa Anda merasa gelisah atau tidak merasakan sesuatu …

Ditinjau secara klinis oleh Dr Lisa Larkin Pernahkah Anda melihat selebriti memamerkan manfaat vitamin dan mineral di media sosial? Juga dikenal sebagai hidroterapi atau terapi intravena, suntikan ini memberikan sejumlah besar vitamin dan mineral langsung ke aliran darah menggunakan infus (IV). Jadi mengapa Adele, Rihanna, Madonna, dan lainnya mendapatkan perawatan …

Seperti yang dikatakan Shannon Shelton Miller Saya selalu bermimpi menjadi penyanyi profesional. Tumbuh di gereja, saya mulai bernyanyi sejak usia dini dan memiliki hasrat untuk musik R&B yang hidup. Untuk waktu yang lama, mimpi saya tetap hanya mimpi. Dia menikah, punya anak dan membenamkan dirinya dalam membesarkan keluarga. Saya sangat …

Apakah Anda satu dari tiga orang Amerika yang berjuang untuk mendapatkan jumlah tidur yang disarankan? Karena masalah tidur diperburuk oleh stres pandemi, banyak yang beralih ke alat bantu tidur yang populer, seperti suplemen melatonin, untuk membantu penyakit Z. Menurut NielsenIQ, orang Amerika menghabiskan lebih dari $ 1 miliar untuk suplemen …

Setiap kali Jordan Rosenfeld, 47, kurang tidur, dietnya terganggu. “Saya makan karbohidrat dan gula keesokan harinya,” kata Rosenfeld. “Favorit saya adalah Fritos dan Cinnamon Toast Crunch. Juga, saya tidak minum kafein, jadi saya benar-benar beralih ke makanan yang menenangkan ini untuk energi.” Makan makanan yang penuh dengan rusks membuat Rosenfeld …

Pada tahun 2013, Catrice Nolen, seorang wanita kulit hitam berusia 47 tahun di Virginia Utara, memperhatikan bahwa salah satu payudaranya terasa bengkak. Dia menelepon dokternya dan dikirim untuk mammogram. Hasilnya tidak mengkonfirmasi adanya kanker, jadi Nolin diberi resep antibiotik untuk apa yang diyakini sebagai mastitis. Setelah beberapa minggu, payudaranya semakin …

Ketika saya pertama kali mulai sebagai terapis seks dan hubungan hampir 15 tahun yang lalu, gagasan tentang hubungan terbuka adalah sesuatu yang dibawa oleh klien saya setiap enam bulan sekali. Hari-hari ini, muncul pertanyaan apakah monogami konsensual harus dieksplorasi seminggu sekali. Monogami non-konsensual adalah istilah umum yang kami gunakan untuk …

Menjalani operasi itu menakutkan, tidak peduli siapa Anda. Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan, mulai dari bagaimana Anda mempersiapkan diri dan apa yang ditanggung oleh asuransi Anda hingga rumah sakit yang Anda pilih dan hubungan Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Anda mungkin terkejut mendengar bahwa bahkan jenis kelamin ahli …