Ini tahun baru, dan itu berarti kita semua harus melakukan perubahan yang diperlukan untuk meningkatkan kehidupan kita. Ini termasuk mengurangi jumlah waktu yang kita habiskan untuk melakukan pekerjaan rumah sehingga kita dapat menggunakan waktu luang kita untuk melakukan hal-hal yang kita sukai. Ini bukan hanya tentang penggunaan layanan binatu di …

Januari Bulan Kesadaran Tiroid Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Ketika saya masih kuliah, saya didiagnosis dengan penyakit Hashimoto, juga dikenal sebagai tiroiditis Hashimoto, yaitu penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang selnya sendiri dan kelenjar tiroid meradang secara kronis. Penyakit tiroid diturunkan dalam keluarga saya dari pihak …

Banyak anak yang sekarang bisa mendapatkan vaksin Covid-19 masih belum mendapatkannya. Menurut sebuah penelitian, orang tua tampaknya terbagi rata menjadi salah satu dari tiga kelompok dalam hal pengambilan keputusan. Mereka cemas menunggu vaksin (27%) atau tidak memikirkannya (30%), sementara sisanya menunggu dan melihat (33%). Bagi mereka yang ragu-ragu, rasa takut …

Apa itu terapi hormonal (HT)? Terapi hormon (HT) adalah obat resep yang menggantikan hormon – terutama estrogen dan progesteron – yang berhenti dibuat oleh tubuh selama menopause. Orang dengan rahim menggunakan kombinasi estrogen dan progesteron, karena progesteron membantu melindungi dari kanker rahim. Wanita yang tidak memiliki rahim dapat menggunakan HT …

Apa itu penyakit mata tiroid? TED adalah kondisi autoimun yang menyebabkan sel kekebalan Anda menyerang kulit dan jaringan sehat di sekitar dan di belakang mata Anda. Jika Anda memiliki kondisi tiroid dan mengalami gejala mata, Anda mungkin menderita TED. TED juga dikenal sebagai Graves’ ophthalmopathy atau penyakit mata Graves karena …

Tak lama setelah matahari terbenam pada hari Sabtu, 3 Desember 2022, dua transformator listrik berulang kali ditembakkan di Moore County, Carolina Utara, menyebabkan sekitar 40.000 orang tanpa listrik. Utilitas lokal memperkirakan puluhan ribu pelanggan akan berada dalam kegelapan selama berhari-hari, karena suhu semalam turun di bawah titik beku. Dalam serangan …

Penulis mengarahkan Center for the United States and Europe di Brookings Institution Pada hari Senin, Menteri Pertahanan Jerman Christine Lambrecht mengundurkan diri di tengah tekanan pada negaranya untuk menyediakan tank tempur ke Kyiv Leopard. Namun ada perasaan yang berkembang bahwa masalah sebenarnya adalah kurangnya kepemimpinan dari lantai atas kanselir Berlin. …

Tidak lama kemudian kami tidak berbicara tentang menopause, terutama di komunitas tertentu. Ini adalah “waktu kehidupan” atau “perubahan”, atau wanita mungkin mengatakan sesuatu tentang kilatan panas. Itu saja. Untungnya, situasi ini tampaknya akan berubah. Lebih banyak wanita saat ini mulai membandingkan catatan dan mencari bantuan. Tetapi bahkan dengan lebih dari …

Hidup sepertinya selalu ramai dengan acara, kumpul-kumpul, dan kumpul keluarga, tapi jangan lupa luangkan waktu untuk menjaga kesehatan diri dan utamakan perawatan diri. Berinvestasi pada diri sendiri tidak harus melibatkan hari spa yang mahal atau produk mewah. Itu tidak harus dipesan untuk acara-acara khusus. Faktanya, opsi perawatan diri yang ramah …

Seperti yang diceritakan kepada Marni Godfriend Saya berumur sekitar enam tahun ketika saya mulai merasa bahwa dunia ini gelap, bahwa saya sangat kesepian. Orang tua saya lalai dan menyangkal kesehatan mental saya. Mereka tidak diperlengkapi untuk membesarkan anak yang sakit. Ayah saya adalah seorang militer, dan penampilan sangat berarti baginya. …