Jika Anda memiliki hewan peliharaan kecil seperti hamster atau tikus, maka Anda tahu bahwa terkadang Anda harus membawa hewan peliharaan saat meninggalkan rumah. Baik itu kunjungan ke dokter hewan, atau bahkan jika Anda hanya perlu membawanya, Anda memerlukan cara yang aman dan andal untuk mengangkut teman kecil berbulu tercinta Anda. …

Pelatihan otak (atau pelatihan mental) dapat menjadi bagian penting untuk mempertahankan kondisi mental yang sehat, karena melakukannya secara teratur dapat sangat membantu meningkatkan fungsi kognitif seperti memori, pemecahan masalah, konsentrasi, dan perhatian terhadap detail. Pada dasarnya, aktivitas pelatihan otak bekerja dengan cara yang serupa tetapi pada akhirnya lebih baik daripada …

Jika Anda adalah seseorang yang suka berolahraga secara teratur, maka pijat perkusi (senapan pijat AKA) adalah salah satu perangkat terbaik yang bisa Anda dapatkan untuk diri sendiri, karena pijatan jaringan dalam yang disediakan perangkat ini dapat sangat meningkatkan pemulihan otot tubuh Anda secara keseluruhan. proses. Tidak seperti rol busa, yang …

Barbara Dean, RN, MS, NP, FAANP, NCMPTinjau dokumen ini secara medis Semua wanita mengalami menopause, tetapi tidak semua akan mengalaminya dengan cara yang sama. Kami berbicara dengan Laurie Jeffers, DNP, co-director NYU Langone Health Center for Middle Age and Menopausal Health dan anggota Women’s Health Council, dan menanyakan apa yang …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Itu dimulai dengan sakit gigi yang parah – dalam dan berdenyut di salah satu geraham saya di sisi kanan atas. Saya baru berusia 25 tahun dan benar-benar sehat. Seberapa buruk itu? Paling buruk, Anda mungkin membutuhkan saluran akar. Saya langsung ke dokter gigi. …

Bagi mereka yang suka mendengarkan musik secara teratur, headphone nirkabel jauh lebih baik untuk mendengarkan musik saat bepergian daripada sepasang headphone. Selain terasa lebih ringkas dan jauh lebih nyaman untuk berolahraga daripada headphone mana pun, headphone nirkabel juga cenderung lebih terjangkau daripada kebanyakan headphone. Hal ini menjadikannya hebat tidak hanya …

Jika Anda mencari cara baru untuk meningkatkan kemampuan kebugaran Anda, maka salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memasukkan kereta luncur ke dalam rutinitas latihan Anda. Sederhananya, pelatihan kereta luncur dapat menawarkan salah satu latihan terbaik untuk tubuh Anda. Dengan berolahraga dengan kereta luncur dorong, Anda dapat melakukan latihan …

Mendengarkan musik saat berolahraga atau berolahraga adalah sesuatu yang bisa menjadi pengubah permainan dalam hal kinerja Anda. Sebenarnya, penelitian telah menunjukkan bahwa mendengarkan musik sambil berolahraga tidak hanya dapat membantu meningkatkan suasana hati dan motivasi Anda, tetapi juga dapat membantu meningkatkan toleransi rasa sakit Anda, mengurangi tingkat pengerahan tenaga sebesar …

diperiksa oleh Virginia Lindale, Ph.D. Judd Evans McCarthy mendapati dirinya berjuang dengan perasaan putus asa, tetapi menyimpannya untuk dirinya sendiri, tidak ingin disebut “gila”, dan bahkan menyembunyikan informasi dari dokternya. Kemudian suatu hari, setelah bertahun-tahun berjuang, dia hampir mengendarai mobilnya di jalur semi-truk. “Satu-satunya hal yang menghentikan saya adalah hewan …

Sementara banyak orang biasanya percaya bahwa kucing kebanyakan adalah hewan yang malas dan santai yang secara alami disediakan untuk diri mereka sendiri, bertentangan dengan kepercayaan populer ini, kucing juga hewan yang ingin tahu dan suka bermain secara alami. Itu sebabnya kucing terkenal karena mengalami “zoom” secara teratur setiap hari, yang …