Banyak dari kita memulai tahun baru dengan tujuan kebugaran baru. Namun, banyak dari kita yang sudah bosan dengan tujuan kebugaran tersebut dan menelusuri #FitTok untuk mencari ide dan inspirasi. Untungnya, ada beberapa ide dan tren olahraga yang menyenangkan dan baru. Penelitian menunjukkan bahwa mencoba sesuatu yang baru dapat memberikan manfaat …

Kucing bisa menjadi teman yang hangat dan ramah. Namun, memiliki kucing bukan berarti tanpa tanggung jawab yang sama. Pertama, memberi makan kucing Anda dan mengganti mangkuk airnya setiap hari. Kemudian, Anda juga diharuskan untuk memotong kukunya secara rutin agar tidak tumbuh menjadi bantalan kaki, yang dapat menyebabkan nyeri dan infeksi. …

Dulunya hanya ada dalam fiksi ilmiah, terapi gen dan sel kini menyelamatkan dan memperpanjang hidup orang-orang dengan penyakit serius dan fatal. Perawatan mutakhir ini memungkinkan dokter menawarkan pasien kesempatan untuk melakukan “perawatan ulang” secara biologis. Terapi sel mengatur ulang sistem kekebalan pasien, sedangkan terapi gen mengubah atau menghapus gen penyebab …

Saat kita memasak di rumah, biasanya kita membuang sisa makanan hanya dengan membuangnya ke tempat sampah. Namun, hal ini menimbulkan dampak negatif yang sangat besar terhadap lingkungan, karena sisa-sisa makanan tersebut kemudian dibuang ke tempat pembuangan sampah, yang tidak hanya mencemari tanah tempat mereka membusuk, namun juga menyumbang lebih banyak …

Kesulitan tidur. Sifat lekas marah. Kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Kilatan panas. Jika Anda seorang wanita paruh baya, gejala menopause bisa sangat parah. Kabar baiknya: Berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan (HCP) melalui telehealth dapat membantu Anda memahami dan mengelola gejala Anda. Berikut adalah 9 tips untuk memaksimalkan kunjungan …

Di dunia yang semakin didorong oleh teknologi saat ini, hampir semuanya telah diubah ke format digital. Ini termasuk dokumen kertas dan buku, serta foto, karya seni, dan hampir semua jenis media fisik lainnya. Oleh karena itu, pemindai telah menjadi alat yang sangat diperlukan bagi siapa saja yang menginginkan cara penyimpanan …

Jika pekerjaan Anda melibatkan bekerja di meja, kemungkinan besar Anda menghabiskan banyak waktu untuk duduk di posisi yang sama. Namun, duduk di depan meja dalam waktu lama dapat menyebabkan ketegangan dan kelelahan pada otot leher dan punggung, yang pada akhirnya dapat merusak postur tubuh dan menurunkan produktivitas, menyebabkan stres, bahkan …

Jika Anda suka memasak dan memanggang di luar ruangan, membeli pemanggang gas portabel mungkin adalah pilihan terbaik Anda. Dibandingkan dengan pemanggang arang dan pelet, yang membutuhkan waktu lebih lama untuk menyala dan memanas karena mengharuskan Anda menyalakan api dan terus menambahkan lebih banyak kayu atau pelet, pemanggang gas memberikan panas …

Sekitar 10 tahun yang lalu, sahabat saya Katie memutuskan untuk mencoba pola makan vegan. Ini berarti berhenti mengonsumsi daging, makanan laut, produk susu, dan bahan-bahan lain yang berasal dari hewan selama bulan Januari. Tentu saja, saya punya pertanyaan. Tahukah Anda bahwa vegan tidak berarti lebih banyak pizza? Apakah Oreo vegan? …

Sangat penting bagi orang tua yang memiliki bayi baru lahir untuk dapat mengawasi si kecil sepanjang hari. Namun, sebagian besar orang tua kemungkinan besar merasa mustahil untuk mengawasi bayinya 24/7 karena mereka mungkin memiliki komitmen lain seperti bekerja atau bahkan mengurus berbagai pekerjaan rumah tangga seperti memasak dan bersih-bersih. Pada …