Search Results for: menderita

Anda tidak dapat memilih gen Anda

Anda tidak dapat memilih gen Anda

Seperti yang diceritakan pada Erica Rillinger Saya berusia 41 tahun dan mengalami hari yang menyenangkan mengunjungi ibu saya di rumahnya di Victoria, Kanada. Saat dia mengucapkan selamat malam dan menutup pintu kamar tamu, dia menjatuhkan sebuah granat: “Adikmu menderita kanker. Selamat malam!” Apakah Anda pikir saya bisa tidur setelah mendengar …

Baca Selanjutnya »

Daftar periksa tidur: 8 kebiasaan tidur sehat terbaik

Daftar periksa tidur: 8 kebiasaan tidur sehat terbaik

Maret adalah Bulan Kesadaran Tidur. Apakah Anda bolak-balik sepanjang malam? Apakah Anda bangun sebelum fajar dan tidak bisa kembali tidur? Apakah Anda merasa sulit untuk melayang? Seiring bertambahnya usia seorang wanita dan mengalami berbagai tahapan kehidupan, perubahan hormonal dapat mengganggu kuantitas dan kualitas tidur, yang memengaruhi kesehatan mental dan fisik. …

Baca Selanjutnya »

Kekerasan di Tepi Barat adalah mimpi buruk bagi Netanyahu

Kekerasan di Tepi Barat adalah mimpi buruk bagi Netanyahu

Pada akhir Februari, delegasi pejabat keamanan Inggris yang dipimpin oleh kepala MI6 Richard Moore melakukan kunjungan langka ke kota Ramallah di Tepi Barat. Moore bertemu dengan Presiden Otoritas Palestina (PA) berusia 87 tahun Mahmoud Abbas, mungkin untuk membahas bagaimana Inggris dapat membantu Palestina lebih lanjut dalam meningkatkan situasi keamanan di …

Baca Selanjutnya »

Apa itu terapi seni dan bagaimana itu bisa membantu wanita?

Apa itu terapi seni dan bagaimana itu bisa membantu wanita?

Ketika Dana Robbins, 45, mulai bekerja dengan seorang terapis seni untuk membantu kesehatan mentalnya secara keseluruhan, dia kagum dengan betapa bebasnya melukis di atas kanvas. “Rasanya sangat bebas,” kata Robbins. “Saya bisa melukis apapun yang saya inginkan. Tidak ada aturan. Dan tidak seperti meditasi, tidak sulit bagi saya untuk pergi …

Baca Selanjutnya »

Peduli Selama COVID – Wanita Sehat

Peduli Selama COVID – Wanita Sehat

Seperti yang diceritakan kepada Shannon Shelton Miller 3 Maret 2023 adalah Hari Apresiasi Pengasuh. Ibuku berusia 71 tahun dan hidup dengan demensia. Kakak perempuan saya dan saya telah menjadi pengasuh utamanya selama empat tahun, dan saya juga menikah dengan dua anak kecil, usia 7 dan 5 tahun. Ya, saya anggota …

Baca Selanjutnya »

Lindsey Vonn: Setelah ACL saya robek, tidur saya menurun

Lindsey Vonn: Setelah ACL saya robek, tidur saya menurun

Seperti yang diceritakan pada Erica Rillinger Maret adalah Bulan Kesadaran Tidur. Pernahkah Anda menghitung domba untuk tertidur? Pendekatan saya sedikit berbeda pada malam sebelum balapan besar. Saya akan memejamkan mata, dan bukannya menghitung domba, saya mulai menghitung gerbang di arena pacuan kuda. Saya membayangkan jalur menurun dari gerbang awal hingga …

Baca Selanjutnya »

11 Apa arti rasa berat di area panggul Anda itu

11 Apa arti rasa berat di area panggul Anda itu

Pernahkah Anda merasakan perasaan berat di daerah panggul Anda dan bertanya-tanya apakah ada yang tidak beres? Meski tidak sepenuhnya menyakitkan, rasa beratnya bisa mengganggu dan membuat Anda cemas jika tidak tahu apa yang terjadi. Mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan — banyak penyebab panggul berat yang umum dan mudah diobati …

Baca Selanjutnya »

Mengapa kesehatan mulut penting?

Mengapa kesehatan mulut penting?

Kita semua tahu bahwa kebersihan mulut penting untuk menjaga kesehatan gigi dan senyum yang indah. Namun, kadang-kadang, hidup menghalangi, dan mudah untuk melewatkan kunjungan gigi atau lupa menggunakan benang gigi — faktanya, satu analisis menemukan bahwa hanya tiga dari 10 orang Amerika yang menggunakan benang gigi setiap hari. Kesehatan gigi …

Baca Selanjutnya »