Tidur memainkan peran penting dalam hidup kita, karena cukup tidur setiap hari sangat membantu menjaga kesehatan tubuh kita dan berkontribusi pada kesejahteraan kita secara keseluruhan. Tidur malam yang nyenyak adalah salah satu hal terpenting untuk memiliki kesehatan, suasana hati, vitalitas yang lebih baik, serta lebih fokus dan produktivitas. Namun, banyak …

Merokok ganja dan zat turunan ganja lainnya, seperti konsentrat ganja, dapat secara signifikan membantu orang rileks dan meredakan kecemasan. Dibandingkan dengan ganja itu sendiri, konsentrat ganja diproses menjadi lebih pekat (seperti namanya) dan lebih kuat dari zat turunan ganja lainnya. Karena konsentrasi THC dan cannabinoid lainnya yang tinggi, konsentrat ganja …

Mual adalah gejala yang cukup umum yang ditandai dengan rasa tidak nyaman yang parah di perut dan perasaan ingin dan ingin muntah. Ada beberapa kondisi berbeda yang bisa menyebabkan mual, antara lain stres emosional, kecemasan, infeksi seperti flu perut (AKA viral gastroenteritis) dan keracunan makanan, serta mual, tahap awal kehamilan, …

Saat ini, salah satu cara terbaik untuk memastikan bahwa tubuh Anda mendapatkan nutrisi penting yang cukup serta menjaga dan pada akhirnya meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda adalah dengan mendukung diet Anda dengan merek suplemen diet tepercaya. Suplemen yang paling umum diformulasikan dengan campuran yang mencakup vitamin, mineral, dan produk herbal …

April Bulan Kesadaran Serangan Seksual. Saya berusia 22 tahun, seorang eksekutif label rekaman, dengan rambut diwarnai merah pada malam saya diserang dengan pisau di depan pintu apartemen saya di New York City. Orang asing itu diikat dan ditutup matanya dan memperkosa saya secara brutal selama berjam-jam. Saya tidak mengarahkan tubuh …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Ketika saya pertama kali mendapat menstruasi pada usia 13 tahun, saya sangat bersemangat. Akhirnya di sini: awal kewanitaan. Menstruasi dan semua yang menyertainya bukanlah sesuatu yang dibicarakan di rumah saya, dan sampai saat itu, saya belum membicarakannya dengan ibu saya. Namun, saya tahu …

Ringkasan bisnis plan Ancaman perubahan iklim akibat emisi antropogenik gas rumah kaca telah menyebabkan pembuat kebijakan di seluruh dunia menerapkan skema penetapan harga karbon yang semakin banyak untuk mengurangi emisi melalui pajak karbon atau program cap-and-trade berbasis pasar. Secara umum, pendekatan berbasis pasar untuk pengurangan emisi lebih disukai oleh para …

April Bulan Kesehatan Minoritas Nasional. Termometer dahi dan oksimeter nadi telah lama digunakan untuk menilai kesehatan pasien. Tetapi pada hari-hari awal pandemi Covid-19, mereka menjadi lebih penting. Jika pembacaan dari oksimeter denyut (alat yang dikenakan di jari untuk mengukur kadar oksigen dalam darah) terlalu rendah, orang tersebut mungkin perlu pergi …

Emily Jameh, Ph.D., adalah terapis seks, penulis, dan pembawa acara podcast. Setiap bulan Anda dapat menemukannya di sini membagikan pemikiran terbarunya tentang seks. April Bulan Kesadaran Serangan Seksual. Nicola, klien saya pada pukul dua, duduk di depan saya di sofa, kakinya terselip di bawahnya. Dia melirik ke luar jendela ke …

Stephanie Yuen hanyalah remaja biasa yang mencoba melewati sekolah menengah – ketika dia didiagnosis menderita alopecia areata pada usia 13 tahun. Ketakutan dan tidak yakin ke mana harus meminta bantuan, dia dengan cepat menarik diri dari dunia. “Saya masih bersekolah, tapi saya mengunci diri di kamar setiap hari,” kata Yuen. …