Ditinjau secara klinis oleh Dr Melanie Fiorella Pernahkah Anda melihat manfaat ashwagandha yang dipromosikan di media sosial? Ini adalah obat herbal yang digunakan untuk mengobati gejala stres, kecemasan, dan insomnia – tetapi apakah itu layak untuk diperhatikan? Kami menghubungi Dr. Melanie Fiorella, seorang dokter perawatan primer dan direktur Pusat Pendidikan …

Setiap kali Jordan Rosenfeld, 47, kurang tidur, dietnya terganggu. “Saya makan karbohidrat dan gula keesokan harinya,” kata Rosenfeld. “Favorit saya adalah Fritos dan Cinnamon Toast Crunch. Juga, saya tidak minum kafein, jadi saya benar-benar beralih ke makanan yang menenangkan ini untuk energi.” Makan makanan yang penuh dengan rusks membuat Rosenfeld …

Itu Dr Robert Nagorny Tinjau dokumen ini secara medis Maret adalah Bulan Peduli Kanker Kolorektal Nasional. Kanker kolorektal dimulai di usus besar atau rektum, dan juga disebut kanker usus besar atau rektum, tergantung di mana sel kanker pertama kali ditemukan. Usus besar adalah bagian dari usus besar tempat makanan bergerak, …

Perlu diketahui bahwa air keran bisa saja memiliki jutaan bakteri dan mikroorganisme yang dapat menimbulkan penyakit. Guna membunuh bakteri dan mikroorganisme tersebut, maka sebaiknya tidak direbus. Jadi bakteri dan mikroorganisme itu tidam akan mampu bertahan hidup di udara panas yang sudah dengan durasi waktu 30 menit dengan suhu 70 derajat …

Smoothies adalah sebuah minuman kesehatan organik yang berasal dari buah-buahan serta sayuran. KiBiasanya minuman ini dikonumsi oleh seseorang yang ingin menurunkan berat badan atau diet. Dikarenakan smoothie yang mengandung lemak dan kalori yang rendah. Selain itu, kandungan lainnya misal vitamin, mineral, sampai serat juga banyak ditemukan di dalam minuman satu …

Pola makan yang diubah untuk penderita asam urat bisa membantu menjaga suatu kadar asam urat dalam tubuh yang terkontrol. Kadar asam urat yang tinggi bisa mengendap di suatu persendian dan akan memicu adanya serangan asam urat. Beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mengendalikan penyakit asam urat salah satunya adalah menjalankan …

Garam di dunia memiliki beberapa jenis, salah satunya garam Himalaya. Garam himalaya dipercaya sendiri dikenal memiliki banyak manfaat karena mengandung mineral murni yang cukup tinggi. Tidak hanya itu garam himalaya juga tidak mengalami proses pemurnian berlebih yang membuat kandungan nutrisi dan mineralnya masih terjaga. Namun apa saja sih manfaat garam …

Memakan makanan secara perlahan, pasalnya mampu menyehatkan tubuh dan juga mampu menurunkan berat badan. Berat badan. Berat badan yang ideal menjadi tanda kalau tubuh sehat. Makan makanan dengan cepat diklaim dapat menambah berat badan. Ada yang mengatakan bahwa seseorang yang kerap makan dengan cepat lebih mungkin mengalami obesitas. Suatu penelitian …

Omega-3 atau suplemen memiliki banyak macam manfaat bagi tubuh. Omega 3 itu sendiri terdapat pada beberapa jenis ikan selain salmon. Beberapa macam jenis ikan yang mengandung omega 3 bisa di baca di artikel Mau Tahu Jenis Ikan Selain Salmon yang Mengandung Omega 3 Tinggi? Inilah Jenis Ikannya!. Mengonsumsi omega-3 tentu …

Selamat Tahun Baru! Tahun liga dimulai pada hari Rabu, yang berarti beberapa kesepakatan yang telah kami ketahui untuk sementara waktu sekarang dapat menjadi resmi. Ke email Anda … Troy Taormina/USA HARI INI Olahraga DariHulkeinstein (@Hulkeinstein14): Apakah daftar tim tertarik yang diketahui (Falcons, Saints, Browns, Panthers) untuk Deshaun Watson mencerminkan daftar …