Setiap kali Jordan Rosenfeld, 47, kurang tidur, dietnya terganggu. “Saya makan karbohidrat dan gula keesokan harinya,” kata Rosenfeld. “Favorit saya adalah Fritos dan Cinnamon Toast Crunch. Juga, saya tidak minum kafein, jadi saya benar-benar beralih ke makanan yang menenangkan ini untuk energi.” Makan makanan yang penuh dengan rusks membuat Rosenfeld …

Maria Woodson, seorang pengusaha wanita berusia 30 tahun dari Los Angeles, menderita eksim (juga dikenal sebagai dermatitis atopik) sejak dia berusia 20 tahun. “Saya tidak bercanda, tangan dan leher saya terlihat seperti buaya!” kenangnya. Saya selalu mengatakan (bercanda) bahwa jika ada pria yang melamar saya, tampilan tangan saya akan membuatnya …

Pada tahun 2013, Catrice Nolen, seorang wanita kulit hitam berusia 47 tahun di Virginia Utara, memperhatikan bahwa salah satu payudaranya terasa bengkak. Dia menelepon dokternya dan dikirim untuk mammogram. Hasilnya tidak mengkonfirmasi adanya kanker, jadi Nolin diberi resep antibiotik untuk apa yang diyakini sebagai mastitis. Setelah beberapa minggu, payudaranya semakin …

Tahukah Anda bahwa satu dari dua wanita akan mengalami patah tulang dalam hidupnya akibat osteoporosis? Hal ini membuat kondisi, yang menyebabkan tulang rapuh dan rapuh, lebih berbahaya daripada gabungan kanker payudara, serangan jantung, dan stroke. Di HealthyWomen, kami ingin membantu Anda lebih memahami osteoporosis, mengapa osteoporosis lebih sering terjadi pada …

Pesan dari Maria Shriver Pernahkah Anda memiliki firasat tentang keputusan itu? Atau apakah Anda merasa mual karena berita buruk itu? Para ahli mengatakan ini karena usus Anda memiliki kekuatan yang kira-kira sama dengan otak Anda, yang mempengaruhi kesehatan fisik dan mental Anda. Bergabunglah dengan kurator Joan Lunden dan pakar kesehatan …

Ketika saya mengetahui saya menderita kanker payudara, saya memutuskan untuk terbuka tentang diagnosis saya. Saya ingin interaksi saya dengan orang-orang, bahkan mereka yang berada di luar lingkaran sosial saya, menjadi otentik—suatu sifat yang menurut saya tidak akan saya tunjukkan dengan diagnosis kanker sebesar gajah di ruangan itu. Pesan dukungan mengalir. …

Ketika saya pertama kali mulai sebagai terapis seks dan hubungan hampir 15 tahun yang lalu, gagasan tentang hubungan terbuka adalah sesuatu yang dibawa oleh klien saya setiap enam bulan sekali. Hari-hari ini, muncul pertanyaan apakah monogami konsensual harus dieksplorasi seminggu sekali. Monogami non-konsensual adalah istilah umum yang kami gunakan untuk …

Andalkan sistem pendukung Anda Baik itu keluarga, teman, kelompok agama, kelompok pendukung, konselor profesional, atau lainnya, penting untuk membangun sistem pendukung untuk membantu Anda menangani diagnosis, perawatan setelahnya, dan tugas sehari-hari. Diagnosis kanker dapat memicu perasaan depresi, kecemasan, dan kekhawatiran. Oleh karena itu, pasien dapat memperoleh manfaat dari memiliki orang …

Menjalani operasi itu menakutkan, tidak peduli siapa Anda. Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan, mulai dari bagaimana Anda mempersiapkan diri dan apa yang ditanggung oleh asuransi Anda hingga rumah sakit yang Anda pilih dan hubungan Anda dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Anda mungkin terkejut mendengar bahwa bahkan jenis kelamin ahli …

Biasanya terjadi secara perlahan. Seperti sudut bayangan yang diangkat ke dalam ruangan hitam, membiarkan secercah cahaya masuk, pikiran tentang apa yang harus saya lakukan dan anak-anak saya menyelinap pergi di perguruan tinggi ke tepi pikiran tidur saya. Aku bisa merasakannya sebagai secercah cahaya yang menguburku untuk bangun. Aku mencoba mengabaikannya …