Jika Anda adalah seseorang yang suka menghabiskan waktu di luar ruangan dan biasanya Anda perlu membawa perlengkapan luar ruangan, maka salah satu perlengkapan luar ruang terbaik yang bisa Anda dapatkan sendiri adalah ransel taktis. Jenis tas luar ruang ini tidak hanya dibuat sangat tahan lama dan cukup fleksibel/melar sehingga dapat …

Jennifer Grandis, MD Lihat dokumen ini. Dalam 20 tahun terakhir, kejadian kanker tenggorokan, sejenis kanker kepala dan leher yang dikenal sebagai kanker mulut dan faring, telah meningkat, terutama yang terkait dengan human papillomavirus (HPV). HPV adalah virus menular seksual yang diyakini menjadi penyebab 70% kanker orofaringeal. Apa itu kanker kepala …

Pada 30 September 2022, Presiden Rusia Vladimir Putin menandatangani perjanjian untuk secara ilegal memasukkan oblast Ukraina Luhansk, Donetsk, Zaporizhia, dan Kherson ke Rusia. Dia mengatakan bahwa Moskow “akan mempertahankan tanah kami dengan semua kekuatan dan sumber daya kami.” Dia sebelumnya mengisyaratkan bahwa ini bisa termasuk senjata nuklir. Ancaman nuklir tidak …

Kapan pun Anda berencana untuk melakukan perjalanan atau menghabiskan waktu di luar ruangan menikmati Alam, ada beberapa perlengkapan yang tidak dapat Anda lewatkan. Untuk berkemah, itu jelas tenda berkemah dan kantong tidur, bersama dengan peralatan berkemah tambahan dan peralatan memasak. Kemudian, untuk menghabiskan beberapa hari di pantai, taman, danau atau …

Masa depan online Kekhawatiran sehari-hari dapat berkisar dari tagihan hingga barang-barang rumah tangga hingga masalah pekerjaan, membuat gadget dan aplikasi tertentu sangat berharga dalam mengurangi stres dan tugas-tugas yang membosankan. Untungnya, aplikasi dan gadget hanya berjarak satu ketukan hari ini ketika hampir semuanya tersedia secara online. Dari aplikasi pengingat hingga …

Pintu masuk ke rumah kami adalah salah satu bagian terpenting dari rumah kami, karena secara harfiah pintu masuk ke ruang hidup pribadi dan unik kami. Inilah sebabnya mengapa semua pemilik rumah harus mempertimbangkan untuk mendekorasi dan menyesuaikan pintu masuk rumah mereka dengan sentuhan unik dan pribadi. Dengan cara ini, pemilik …

Ditinjau secara klinis olehShawana Moore, DNP, CRNP, WHNP-BC Di antara jenis kanker yang mempengaruhi sistem reproduksi wanita, kanker endometrium – sejenis kanker rahim – adalah yang paling umum. Sangat penting untuk memahami faktor risiko umum untuk kanker endometrium dan bagaimana Anda dapat mengurangi risiko terkena penyakit ini. Kanker endometrium adalah …

Sepuluh tahun yang lalu, tidak ada yang bisa membayangkan sebuah perusahaan yang sukses dengan karyawan penuh waktu yang bekerja dari rumah, di ruang kerja bersama atau di kedai kopi. Saat ini, jarang ada perusahaan yang bekerja tanpa pekerja jarak jauh dan platform komunikasi terpadu. Konferensi Skype dan Slack, pengeditan dokumen …

Gadget berikutnya ini untuk mereka yang tidak bisa hidup tanpa musik. Jika Anda adalah seseorang yang senang mendengarkan musik setiap hari, maka salah satu gadget terbaik yang bisa Anda dapatkan adalah speaker Bluetooth portabel. Namun, menemukan speaker Bluetooth yang dapat Anda bawa ke mana pun Anda pergi mungkin tidak semudah …

Uji klinis terbesar dalam sejarah membandingkan melatonin dengan cannabinoid seperti bantuan tidur menemukan peningkatan yang signifikan dalam kualitas dan durasi tidur, serta lebih sedikit dari salah satu efek samping melatonin yang paling umum dan memberatkan: kelelahan Terbukti dengan baik bahwa kualitas tidur yang teratur sangat penting untuk kesehatan fisik dan …