Motivasi adalah faktor yang sangat penting dalam perjalanan kebugaran setiap orang. Dalam hal aktivitas fisik, ada banyak alasan untuk berolahraga secara teratur. Jelas, alasan utama kebanyakan orang hanyalah untuk menjadi sehat dan tetap bugar. Namun, aktivitas fisik membawa banyak manfaat kesehatan. Olahraga teratur dapat membantu Anda mengatur berat badan, memperkuat …

Kebijakan China Australia selama dekade terakhir sangat sulit, penuh petualangan, dan berisiko. Dari larangan awal Huawei dari jaringan telekomunikasinya pada tahun 2018 hingga Undang-Undang Interferensi Asing dan kesepakatan AUKUS untuk mengakuisisi kapal selam bertenaga nuklir dari AS dan Inggris, Australia bersedia membuat keputusan sulit dalam menghadapi pembalasan China. Namun, di …

Catatan Editor: Meskipun Afghanistan telah memudar dari berita utama, krisis yang dihadapi negara itu tetap akut—dan memburuk di bawah Taliban. Rekan saya di Brookings, Madiha Afzal, berpendapat bahwa sudah tiba waktunya bagi pemerintahan Biden untuk mengklarifikasi kebijakannya terhadap Afghanistan, baik untuk memastikan perspektif AS yang lebih baik maupun untuk mendapatkan …

Jika Anda seorang wanita dengan usia tertentu, saat memikirkan tentang kalsium, pikiran Anda mungkin berkelana ke “Apakah Anda punya susu?” Kampanye terkenal dari tahun 90-an selamanya mengaitkan gagasan susu dengan tulang dan gigi yang kuat. Tetapi mengapa susu membantu memperkuat tulang dan gigi? Anda bisa berterima kasih kepada kalsium. Dan …

Pembangkit listrik tenaga nuklir Zaporizhia di Ukraina timur telah kehilangan daya eksternal enam kali sejak direbut oleh militer Rusia setahun lalu. Setelah pemadaman terakhir, direktur jenderal Badan Energi Atom Internasional (IAEA), Rafael Mariano Grossi, mengeluarkan seruan untuk bertindak, memperingatkan bahwa hanya masalah waktu sebelum bencana melanda. Mengingat Zaporizhzhia berada di …

Acara tahunan HealthyWomen berlangsung di Washington, D.C. pada 30 Maret 2023. Pada saat itu tahun lagi! Acara tahunan HealthyWomen menyatukan para ahli dan trendsetter yang membuat perbedaan dalam kesehatan wanita. Acara tahun ini – The Art of Living Well – akan menyoroti kreativitas dalam perawatan kesehatan, inovasi, dan penelitian dengan …

Pada 2019, Amy Hart didiagnosis menderita kanker kolorektal pada usia 34 tahun. Setelah perawatan, termasuk operasi pengangkatan usus besar, Amy bebas penyakit, tetapi masih harus menghadapi banyak tantangan kesehatan mental yang menyertai kondisi tersebut. “Saya pikir ketika Anda mendengar kata-kata, ‘Anda menderita kanker’, terlepas dari diagnosis, stadium, atau jenis kankernya, …

Seperti apa bias rasial dalam kesehatan ginekologi dan rahim? Tinjauan komprehensif yang memeriksa berbagai bidang kesehatan reproduksi menemukan perbedaan ras dan etnis yang menyebabkan hasil yang lebih buruk bagi wanita kulit berwarna. Statistik menceritakan kisahnya. Pada tahun 2022, American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mengeluarkan pernyataan kebijakan yang mengakui …

Di Amerika Serikat, sulit untuk melebih-lebihkan sejauh mana Islam telah jatuh dari agenda kebijakan domestik dan luar negeri. Dalam banyak hal, ini adalah peningkatan yang disambut baik dalam keasyikan yang hampir konstan dengan keprihatinan Muslim Amerika dan Muslim di luar negeri di era pasca 9/11. Dengan “larangan Muslim” pemerintahan Trump …

Masalah lintas selat pertama kali menjadi perhatian aliansi Filipina-AS adalah pada Maret 1996 ketika China menembakkan beberapa rudal balistik tak bersenjata yang mendarat di lepas pantai Taiwan. Amerika Serikat telah mengerahkan dua kelompok tempur kapal induk ke Taiwan untuk menunjukkan kepada Beijing bahwa agresi terhadap Taipei tidak akan ditoleransi. Setelah …