Saat kita memasak di rumah, biasanya kita membuang sisa makanan hanya dengan membuangnya ke tempat sampah. Namun, hal ini menimbulkan dampak negatif yang sangat besar terhadap lingkungan, karena sisa-sisa makanan tersebut kemudian dibuang ke tempat pembuangan sampah, yang tidak hanya mencemari tanah tempat mereka membusuk, namun juga menyumbang lebih banyak …

Kesulitan tidur. Sifat lekas marah. Kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Kilatan panas. Jika Anda seorang wanita paruh baya, gejala menopause bisa sangat parah. Kabar baiknya: Berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan (HCP) melalui telehealth dapat membantu Anda memahami dan mengelola gejala Anda. Berikut adalah 9 tips untuk memaksimalkan kunjungan …

Kami tahu, kami tahu. Anjing Anda memakan pekerjaan rumah Anda sehingga Anda tidak dapat menjadwalkan pemeriksaan tahunan. Kita semua membuat alasan. Dan memang benar bahwa banyak dari kita yang sibuk dan lelah serta melontarkan alasan Anda di sini – dan alasan ini memudahkan kita untuk berhemat pada perawatan diri dasar …

Mempelajari cara memukul bola golf adalah dasar dari bermain golf. Untuk bermain golf pada tingkat menengah atau bahkan profesional, Anda perlu mengetahui cara mengayunkan tongkat dengan berbagai cara. Pada dasarnya, ada beberapa jenis ayunan golf yang dapat Anda lakukan di seluruh lapangan golf, dan setiap jenis ayunan golf sangat bergantung …

Menopause adalah pengalaman yang hampir universal terjadi pada wanita paruh baya. Kebanyakan wanita akan mengalami beberapa perubahan fisik, mental, dan emosional pada tahun-tahun sebelum dan sesudah akhir siklus menstruasi mereka. Meskipun gejala vasomotor seperti keringat malam dan rasa panas (hot flashes) sering terjadi pada sebagian besar wanita, lamanya gejala tersebut …

Pernahkah Anda mendengar cerita tentang wanita yang kehilangan ponselnya dan menemukannya beberapa hari kemudian di lemari es? Bagaimana dengan saat seseorang yang Anda kenal duduk untuk menonton seluruh film tetapi tidak dapat mengingat tentang apa film tersebut? Ini tidak selalu tentang demensia atau kehilangan ingatan. Terkadang ini tentang fokus mental. …

Dokumen ini telah ditinjau secara medis oleh Jenn Duke, MD. + Teks infografis Kanker paru-paru adalah penyebab utama kematian terkait kanker di Amerika Serikat. Kanker paru-paru lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pada pria. Pada tahun 2023, lebih dari 120.000 kasus baru kanker paru-paru akan terdiagnosis pada wanita, dibandingkan dengan …

Apa itu persiapan? PrEP adalah singkatan dari pre-exposure prophylaxis, yaitu obat yang dapat melindungi Anda dari HIV. Seberapa baik cara kerja PrEP? Program profilaksis sebelum pajanan dapat mengurangi risiko tertular HIV melalui hubungan seks sekitar 99% dan dari berbagi alat suntik hingga lebih dari 70%. Bolehkah wanita mengonsumsi PrEP? Apakah …

Jika Anda mencari cara untuk meningkatkan kenyamanan dan produktivitas saat bekerja di komputer atau laptop, salah satu opsi terbaik adalah membeli keyboard dan mouse nirkabel. Tidak seperti keyboard berkabel, keyboard nirkabel dan mouse nirkabel tidak memiliki kabel, sehingga tidak akan mengacaukan meja Anda dan membatasi pergerakan Anda. Berkat konektivitas nirkabelnya, …

Pada hari pertama retret trauma saya, terapis langsung bertanya, “Apakah Anda lebih suka memasak atau makan makanan yang dibawa pulang?” hingga “Mari kita buat daftar hal terburuk yang pernah terjadi pada Anda.” Saya tahu dari proses penerimaan untuk mengantisipasi latihan ini sebagai persiapan terapi desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata …