Singkirkan yang lama dan rangkul yang baru. Ini tahun baru, jadi mengapa tidak memulai dengan beberapa kebiasaan sehat? Berikut adalah tujuh kebiasaan mudah yang dapat Anda buat untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Semuanya cukup sederhana dan seharusnya tidak menyita banyak waktu dari jadwal Anda. Dan hei, Anda mungkin sudah …

Para pemimpin China menghadapi tekanan terkait sosial, ekonomi, dan kesehatan masyarakat domestik pada tahun 2023. Jika masa lalu menyarankan, masuk akal untuk mengharapkan para pemimpin China merespons dengan berfokus pada tantangan domestik untuk menenangkan lingkungan eksternal mereka. Mereka ingin menunjukkan citra martabat dan rasa hormat kepada orang-orang mereka di luar …

Seperti yang diketahui semua orang tua anjing, musim dingin adalah musim terdingin dalam setahun. Selama hari-hari musim dingin, anjing masih perlu berjalan-jalan setiap hari, tidak hanya untuk melakukan pekerjaannya, tetapi juga memiliki kesempatan untuk berolahraga, membakar energi berlebih, dan bahkan untuk stimulasi mental dengan membiarkan mereka menjelajahi dan mengendus hal-hal …

Tenis dan pickleball adalah dua olahraga online serupa yang bisa sangat menyenangkan dan sehat untuk dimainkan, terutama saat bermain dengan kecepatan tinggi, karena kedua olahraga ini dapat memberi Anda bentuk kardio yang hebat yang dapat membakar kalori serius dalam latihan singkat/ sesi permainan. Namun, tidak seperti kebanyakan olahraga lain seperti …

Jika Anda menikmati mendengarkan musik setiap hari, maka salah satu perangkat terbaik yang bisa Anda dapatkan sendiri adalah speaker Bluetooth portabel. Saat ini, speaker nirkabel ini menawarkan salah satu cara terbaik untuk menikmati musik, podcast, dan jenis audio lainnya kapan saja, di mana saja, baik di rumah, di pantai, hiking, …

Pada 18 Maret 2022, Kelompok Studi Kongres tentang Hubungan Luar Negeri dan Keamanan Nasional bertemu untuk membahas berbagai sanksi yang dikenakan Amerika Serikat dan sekutunya terhadap Rusia (dan Belarusia) sebagai tanggapan atas invasi mereka ke Ukraina. Bersama-sama, sanksi multilateral yang dikenakan merupakan sanksi paling berat dan komprehensif yang pernah dikenakan …

Pada 9 Juni 2022, Kelompok Studi Kongres tentang Hubungan Luar Negeri dan Keamanan Nasional bertemu di Zoom untuk membahas debat hukum dan kebijakan mengenai apakah Amerika Serikat dan sekutunya dapat menggunakan aset Rusia—khususnya, bank sentral Rusia. Bantuan dan pembiayaan untuk rekonstruksi Ukraina saat ini dibekukan di bawah sanksi AS dan …

Saat ini, tablet seperti iPad Apple yang terkenal sangat mirip dengan laptop, mengemas komponen kuat yang pada dasarnya menjadikannya workstation portabel yang dapat Anda gunakan untuk membantu hampir semua tugas pribadi Anda. Baik itu menonton video memasak yang akan memandu Anda melalui berbagai resep kuliner, video sesi latihan terpandu yang …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Saya akan bangun menangis pada jam 3 pagi dan merasakan langit-langit turun dan dinding menutup saya. Tenggorokan dan dadaku terasa sesak. Tidak ada jalan keluar dan tidak ada jalan keluar. Pikiranku berpacu begitu cepat sehingga aku mengira kepalaku akan meledak. Saya selalu hidup …

Saat ini, sebagian besar objek sehari-hari diproduksi baik untuk kegunaannya maupun untuk kenyamanan pengguna. Namun, meskipun bahan yang digunakan untuk membuat barang-barang yang biasanya Anda gunakan dalam rutinitas sehari-hari dapat melekat dengan baik pada kulit kering, jika kulit Anda berkeringat atau berminyak, barang yang sama menjadi licin dan akibatnya lebih …