Dalam hal diet harian kita, sudah menjadi rahasia umum bahwa vitamin dan mineral sangat penting untuk membantu tubuh kita berkembang dan berfungsi dengan baik. Sementara kebanyakan orang bisa mendapatkan jumlah nutrisi penting minimum yang direkomendasikan melalui diet sehat yang khas, beberapa orang masih membutuhkan dorongan ekstra untuk mendapatkan jumlah harian …

Dalam hal perawatan gigi pribadi, sudah menjadi rahasia umum bahwa Anda harus menyikat gigi setidaknya dua hingga tiga kali sehari (biasanya setelah sarapan, makan siang, dan makan malam) untuk menjaga kesehatan mulut yang baik. Menyikat gigi secara teratur adalah cara menghilangkan plak dari gigi, yang merupakan penyebab utama kerusakan gigi …

Dengan kunjungan enam hari Presiden Korea Selatan Yoon Suk-yeol baru-baru ini ke Amerika Serikat dan peluncuran strategi Indo-Pasifik Korea Selatan pada bulan Desember, ambisi global Seoul dan perannya yang berkembang menjadi sorotan. Di antara ambisi tersebut, Korea Selatan sekarang mencap dirinya sebagai “negara penting global” yang secara aktif mencari agenda …

Jika Anda menikmati kopi seduh dingin, kemungkinan Anda pernah mendengar tentang kopi seduh dingin nitro. Tidak seperti kopi cold brew biasa, yang hanya terdiri dari bubuk kopi yang disaring dan dituangkan di atas es, nitro cold brew adalah variasi spesial dari kopi cold brew biasa yang telah diinfuskan dengan gas …

Komentari cerita iniTinggalkan komentar Sebagian besar perhatian dunia terfokus pada keadaan demokrasi di Turki dengan pemilu Turki yang akan datang, dan khususnya pemilihan presiden antara petahana Recep Tayyip Erdogan dan pemimpin oposisi Kemal Kilicdaroglu. Harapannya, penerus Erdogan, jika menang pada 14 Mei, akan mampu membalikkan arus otoriter Turki. Tapi pertanyaan …

Anda tahu analogi perjalanan udara yang terkenal tentang mengenakan masker oksigen Anda terlebih dahulu sehingga Anda dapat membantu orang lain dengan aman? Bagi banyak wanita, ini juga berlaku untuk menjaga perawatan payudara preventif. Mammografi adalah cara yang paling efektif untuk mendeteksi kanker payudara pada stadium awal. Namun, akses ke tes …

Mengepak tas dengan berbagai item pakaian mungkin tampak seperti tugas yang sederhana. Namun, jika Anda adalah seseorang yang melakukan beberapa perjalanan, Anda mungkin tahu bahwa mengepak koper sebenarnya membutuhkan sedikit perencanaan. Dengan mengambil pendekatan pengemasan yang lebih strategis, Anda tidak hanya dapat memastikan bahwa semua pakaian Anda dapat masuk dengan …

Pada Juli 2021, Latoya Bolds-Johnson, seorang asisten dokter di wilayah Washington, D.C., didiagnosis menderita kanker payudara triple-negatif stadium III (CMNT). Karena riwayat medisnya, Latoya mengetahui sejak awal perawatannya bahwa dia ingin terlibat dalam praktik klinis. uji coba. Tetapi ahli onkologinya tidak pernah menyebutkan pengalaman klinis apa pun dan menolak gagasan …

Sudah menjadi rahasia umum bahwa konsumsi protein hewani kita adalah sumber emisi gas rumah kaca terbesar, seperti metana, ke atmosfer, yang merupakan kontributor utama perubahan iklim. Namun, gagasan produk makanan dari serangga dan larva menjadi alternatif yang lebih berkelanjutan dari produk daging adalah sesuatu yang banyak dibicarakan secara global dalam …

Ini jam 5:30 pagi, saya tidak harus bangun kerja dua jam lagi, tapi saya sudah bangun. Jantungku berdegup kencang di dadaku, seolah ingin keluar, dan pikiranku berpacu. Saya hidup dengan gangguan kecemasan, jadi perasaan ini bukanlah hal baru — tetapi mengejutkan. Biasanya, kecemasan tidak membangunkan saya pada jam ini, terutama …