Tentu, senang memiliki tubuh yang hangat untuk tertidur di sampingnya. Tapi apa yang terjadi ketika tubuh hangat itu mulai mendengkur seperti dengungan? Ini mungkin membuat Anda bertanya-tanya apakah sebaiknya Anda tidur sendirian. Seiring bertambahnya usia, perubahan pola tidur membuat kita sulit untuk tertidur. Kami menghabiskan lebih sedikit waktu untuk tidur …

Bahkan sebelum kehidupan seperti yang kita tahu itu benar-benar diubah oleh Covid-19, saya berjuang untuk menenangkan gigi manis saya dan tetap termotivasi untuk pergi ke gym kapan pun saya perlu. Ketika penguncian pandemi dimulai, saya datang bersama suami, putra saya yang masih kuliah, dan ketiga kucing kami. Meskipun saya cukup …

Obesitas adalah penyakit dengan penyebab yang kompleks – dan budaya serta status sosial ekonomi dapat memainkan peran penting. Ini terutama berlaku di komunitas Hispanik di Amerika Serikat, di mana hampir 8 dari 10 wanita Hispanik mengalami obesitas atau kelebihan berat badan. Dan 1 dari 4 anak Hispanik usia 6 hingga …

Orang Spanyol Bahkan sebelum Covid-19 menghidupkan kembali seperti yang kita kenal, saya berjuang untuk menjinakkan gigi manis saya dan tetap termotivasi untuk pergi ke gym sesering yang seharusnya. Setelah penguncian pandemi melanda, saya bersama suami saya, putra saya yang masih kuliah, dan ketiga kucing kami. Meskipun saya beruntung bisa melakukan …

Barbara Dean, RN, MS, NPmelakukan tinjauan medis terhadap dokumen ini. Lebih dari 50 hormon beredar dalam darah manusia. Bahan kimia ini membawa pesan ke seluruh tubuh untuk mengontrol metabolisme (proses yang mengubah makanan menjadi energi), pertumbuhan dan perkembangan, fungsi seksual, dan banyak lagi. Estrogen dan progesteron bermanfaat bagi wanita untuk …

Jennifer Ashton, MD, adalah wanita berprestasi. Dia adalah jurnalis pemenang Penghargaan Emmy yang menjabat sebagai kepala koresponden medis untuk ABC News dan pembawa acara bersama Good Morning America 3 (GMA3). Dia juga seorang dokter kebidanan dan bariatrik bersertifikat ganda, dan memegang gelar master dalam bidang nutrisi. Ashton telah menulis enam …

Apa itu fibroid rahim? Fibroid rahim adalah tumor jinak di dalam rahim. Fibroid dapat ditemukan: Penonjolan dari dalam rahim (submukosa) Di dinding otot rahim (miometrium) meluas ke luar rahim (serosa) Sekitar 8 dari 10 wanita akan mengalami fibroid di beberapa titik dalam hidup mereka. Kebanyakan wanita dengan fibroid tidak memiliki …

Seperti yang diceritakan kepada Nicole Audrey Spector Kelelahan kronis dan serangan migrain dimulai di sekolah menengah. Beberapa hari saya benar-benar tidak dapat berfungsi. Karena saya menderita depresi dan kecemasan, tidak mungkin untuk mengetahui apakah kelelahan dan serangan migrain saya disebabkan oleh masalah kesehatan mental. Keluarga saya dan saya telah menyapu …

Sinar matahari yang hangat di wajah Anda, getaran santai, dan kulit telanjang di jam emas adalah ciri khas musim panas yang dapat meningkatkan mood Anda. Tapi bisakah mereka juga menempatkanmu Nyaman dalam suasana hati yang baik? Gairah seksual, juga dikenal sebagai dorongan seks, dipengaruhi oleh berbagai faktor psikologis, emosional, dan …

Brittany Barretto, PhD, adalah seorang podcaster, pengusaha, dan ahli genetika molekuler dan manusia. (Dengan kata lain, dia sangat pintar.) Baca kolomnya di sini setiap bulan untuk mengetahui apa yang terjadi di dunia teknologi dan inovasi kesehatan wanita. Pernahkah Anda membiarkan Zumba glow Anda benar-benar merasa seperti versi terbaik dari diri …